《正面雙手墊球》說課稿

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1、《正面雙手墊球》說課稿 第一篇：《正面雙手墊球》說課稿 《正面雙手墊球》說課稿 各位老師、同學們大家好： 我今天說課的內(nèi)容是大學公體課排球課的正面雙手墊球。本課教學內(nèi)容主要是學習排球運動的正面雙手墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，墊球動作的好壞直接會影響到團隊的發(fā)揮與發(fā)展。 本次課的授課班級為大學一年級，共有32個人，學生來自各個不同的學院，今天是第一次技術(shù)課，在上一節(jié)課的熟悉認識之后知道該班級大部分同學在以前都曾接觸過排球，有一定的基礎(chǔ)，但學生們的技

2、術(shù)正確性較低，很多錯誤動作。所以本節(jié)課采用模仿、啟發(fā)等教學方法，以及各種練習方法循序漸進，層層深入，促進學生努力達到教學目標。 我們的教學目標分為三個，認知目標：讓學生了解排球正面雙手墊球的基本技術(shù)和方法，體驗排球的樂趣；技能目標：使學生初步掌握排球正面雙手墊球的技術(shù)動作，提高學生墊球的準確性；情感目標：發(fā)展學生的個性，培養(yǎng)學生的團隊合作精神。 教學重點和難點是墊球手型、擊球部位與用力的控制，墊球動作的連貫性問題，即插、夾、提、移、蹬、跟協(xié)調(diào)配合。 我們采用啟發(fā)教學法通過啟發(fā)學生更好的了解排球的基本知識，激發(fā)學生的學習興趣，采用分解法由簡到難的學習，使學生更

3、好的掌握技術(shù)。通過嘗試法，使學生充分發(fā)揮自主性，發(fā)展學生的創(chuàng)造力，促進學生更好的學習。采用講解示范法，使學生充分了解動作技術(shù)并模仿學習。 本節(jié)課共80分鐘，分為三個部分，第一個部分是開始準備部分，15分鐘，課堂常規(guī)，講解安排本節(jié)課的內(nèi)容并進行跑步繞兩個排球場場地跑4圈熱身以及8節(jié)徒手操，從上到下，充分熱身，以防受傷。 第二個部分是基本部分，60分鐘，又分了4個小版塊，用2分鐘簡單介紹一下排球發(fā)展，用8分鐘學習一下移動步伐，步伐有并步、滑步、交叉步、跨步、跑步和綜合步六種，老師講解示范后，同學做模仿練習，根據(jù)老師的指令做相對應(yīng)的動作，用40分鐘學習和練習正面雙手墊球，首先

4、示范使學生建立一個完整動作的印象。講解動作細節(jié)后學生做徒手練習，教師要及時指出和糾正問題，特別是墊球的姿勢和手型正確，使學生形成一個對的肌肉記憶。接下來分組自由練習，兩人一組先墊固定球，使學生體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。之后就是一拋一墊，兩人一組相距3米一人拋球一人墊球回來，循環(huán)交換練習。最后一種練習方式是兩人對墊，使學生養(yǎng)成隨時做好準備姿勢的習慣，隨時接球，腳步移動快速，認真體會墊球動作要領(lǐng)，在練習過程中老師要及時指出錯誤問題并及時糾正。用10分鐘做體能訓練，6個折返跑，4組六級蛙跳和一組繞排球場一圈鴨子步練習，通過簡單的身體素質(zhì)練習，增強學生們的有氧運動量，提高學生運動成績，促進學生

5、更好的發(fā)展。最后一部分是結(jié)束部分，5分鐘，前臂拉伸、三角肌拉伸、股四頭肌拉伸和小腿拉伸，通過拉伸充分放松肌肉，恢復身心，促進肌肉下一次的發(fā)展。對本課進行一個小節(jié)，最后安排同學們一塊收還器材。 場地在虎溪梅園排球場，考慮到學校器材的具體情況，每兩個人一個球。 第二篇：《正面雙手墊球》說課稿 一 教材 本課教學內(nèi)容是排球運動的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中排球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，防守也是進攻的開始，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)

6、揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。這一教材在初中的《體育與保健》中就已經(jīng)介紹學習，所以學生對此教學內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課在高中體育課教學中起著承上啟下的作用。因此，本課重墊球技術(shù)中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎(chǔ)。 二 教學目標 教學目標是以“終身體育”和“快樂體育”為指導思想。注重培養(yǎng)學生的終身意識，使學生在快樂中掌握鍛煉手段，參加體育鍛煉，增強身心健康。 1、認識目標：通過排球墊球的練習，激發(fā)學生對體育的興趣，培養(yǎng)學生積極參加體育活動的態(tài)度和行為。 2、技能目標：使學生熟練掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學生的靈敏性

7、和協(xié)調(diào)能力。能自主學習與鍛煉，提高和他人合作的能力。 3、情感目標：培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。 三 教學重點難點 重點：正確的擊球點和正面墊球的姿勢。 難點：身體與手臂的協(xié)調(diào)動作 四 教法 根據(jù)人體運動技能形成規(guī)律，結(jié)合課的目標和學生實際，通過教師的啟發(fā)、誘導、講解示范、直觀演示、模仿練習、分組練習、重復練習、變換練習、要點提示及觀摩評價等教學方法，讓學生清楚地了解正面雙手墊球動作要點;同時，教師還要關(guān)注個體差異，融入學生活動，引導學生尋求適合于自己的墊球方法進行

8、練習，并進行指導糾錯。 五 學法 學生通過集體觀摩、模仿進行自學練習，嘗試體會墊球動作，通過友情分組選擇伙伴，互幫互學法進行練習。引導學生自主選擇、主動參與，體現(xiàn)學生的主體作用，使他們從被動接受的客體轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃訉W習的主體，力求使學生在學習過程中主動參與，自覺鍛煉，樂于探究，力爭在有限的時間里盡快的掌握更多的技術(shù)動作。 六 教學過程 根據(jù)人體生理機能活動能力的規(guī)律，結(jié)合本課學習目標以及設(shè)計思路，把本課的教學程序分為準備部分、基本部分、結(jié)束部分。 一 準備部分： 1、心理的準備：通過課堂常規(guī)達到收心聚意作用，闡述課的內(nèi)容、目標

9、使學生從心理上做好學前準備。 2、生理上的準備：采用游戲、徒手操等方式，調(diào)節(jié)學生的生理機能，激發(fā)和提高學生學習的興趣和興奮性，避免傷害事故，為下一階段的學習做好準備。 二 基本部分： 1 教師通過設(shè)問，啟發(fā)學生在學習中思考問題，解決問題。 2教師講解練習中應(yīng)該注意的事項。 3學生四至六人一組分組練習，由各小組長負責，各小組要展示練習成果，教師巡回指導。 練習一 自拋自墊練習：體會擊球點和控制球能力。 練習二 一拋一墊練習：相距3—4米一人拋球，其他幾人輪流墊球，再輪流交換拋球，主要體會抬

10、臂動作和用力時力度的控制。 練習三 兩人對墊練習：距離3—4米連續(xù)對墊球由一次過渡到三次以上練習。要求學生隨時要做好墊球前的準備姿勢，并快速起動和移動，保持好合理的位置進行墊球。 練習四 觀摩評價：讓各小組派學生代表展示一下自已的練習成果，其他同學評價看哪個小組的同學完成的好，這樣可以促進學生積極主動參與練習，提高自主學習能力的和興趣。 練習五 在場地上分為四至六組進行分組教學比賽，以提高學生的綜合應(yīng)用能力。 練習六 素質(zhì)練習：1分鐘跳繩 三 結(jié)束部分： 1、在教師帶領(lǐng)下用

11、簡單的舞蹈動作放松，讓學生消除疲勞，使身心得到恢復。 2、小結(jié)：講評本節(jié)課的學習情況。 3、布置學生收還器材。下課! 預計效果 平均心率 140次/分左右 運動密度40%左右 場地器材 排球場2-3個，排球每人1個 謝 謝 第三篇：《排球：正面雙手墊球》說課稿 《排球：正面雙手墊球》說課稿 陵水縣職業(yè)中專學校 曾春葉 我說課的內(nèi)容是水平四《排球：正面雙手墊球》，主要從教材、學情、教法、學法指導和教學程序等五部分進行說課。

12、一、 說教材 學習內(nèi)容：（1） 排球正面雙手墊球（2） 游戲：排數(shù)字 1、教材分析 （1） 教學內(nèi)容 排球正面雙手墊球是初中一年級《體育與健康》教學內(nèi)容中排球技術(shù)學習的組成部分，是學生非常喜愛的學習內(nèi)容之一。排球運動是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動作組成的，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點。本課教學內(nèi)容是排球正面雙手墊球，是墊球技術(shù)的重要組成部分，墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù)之一，它為排球技術(shù)教學起著重要的鋪墊作用，是更好地學習各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，墊球技術(shù)的好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合。

13、 （2） 編排意圖 通過排球墊球基本技術(shù)的學習，掌握簡單的排球技術(shù)，逐步提高基本技術(shù)的動作質(zhì)量和綜合運用的能力，使學生都能體驗到排球運動的樂趣和價值，不斷的提高排球運動技術(shù)和參與比賽的能力。同時發(fā)展學生速度，靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)；培養(yǎng)勇于競爭，頑強拼搏，積極進取，團結(jié)合作等精神。 2、學習目標 學習目標是以“健康第一”為指導思想，以“快樂體育”為基本理念，使學生在快樂中掌握鍛煉排球運動的基礎(chǔ)技術(shù)，達到增強身心健康。 （1）使85%以上的學生初步學會正面雙手墊球動作技術(shù)，發(fā)展學生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。 （2

14、）提高學生自主學習、探究學習、合作學習的能力。 （3）培養(yǎng)學生克服困難，勇敢、果斷的意志品質(zhì)，良好的思想情操，在活動中充分表現(xiàn)出良好的交往與合作行為，體驗成功的樂趣。 3、本課的重、難點確定： 本課墊球的動作結(jié)構(gòu)，把墊球技術(shù)分為：姿勢、擊球點、身體與手臂的協(xié)調(diào)動作幾個環(huán)節(jié)。（要想把球墊好、墊準確，關(guān)鍵是動作姿勢和擊球點。）所以教材的重點：墊擊部位、擊球點。難點：身體上下肢的協(xié)調(diào)動作。（正面雙手墊球是手臂、腰、下技同時用力形成一個連貫合力擊球的過程。） 二、學情分析 1、有利因素：初中學生有較強的模仿能力和創(chuàng)造潛能，

15、對排球這項體育運動有著較高的興趣，在小學的學習中，部分學生已獲得了一些排球的基礎(chǔ)知識，因此有利于學生進行自主性、創(chuàng)造性的學習。 2、不利因素：對于初學者具有一定的難度，特別是學生處在發(fā)育成長階段，心理因素處于不穩(wěn)定階段，自我控制的能力不夠，會造成運動損傷，個別女生想練而不敢，見球就躲，表現(xiàn)出對排球運動的恐懼心理。 3、主要困難：對于初學者，墊擊球的點不準確，判斷力差，身體協(xié)調(diào)能力不夠，在學習中會精力分散，精神不集中，因此在教學中充分運用各種有趣的教學形式與手段，來提高學生的求知欲望與興趣，在教學中應(yīng)面向全體，而又注重學生的個體差異的不同需求。 4

16、、本課的教學設(shè)想 根據(jù)教材特點和學情分析，本課設(shè)計的過程是以培養(yǎng)“健康第一”為指導思想，“快樂體育”為基本理念，以激發(fā)學生學習興趣為橋梁，以學生發(fā)展為中心，面對全體、關(guān)注個體差異與不同需求，在技能與游戲的學習中，及時滲透思想情感的教育，增強學生克服困難的信心，使學生在克服困難中體驗獲得成功的喜悅。 三、說教法 “教學有法，但無定法”，為給體育課堂營造出一種平等 、自主生動活潑的學習氛圍，并使學生的主體作用和教師的主導作用得到最大程度的發(fā)揮。教學中，我采用圖示法、講解示范法、練習法、糾正法、討論法、口頭評定法、比賽法和品德教育法等多種教學方法的交叉

17、使用，旨在調(diào)動學生的積極性，激發(fā)學生的求知欲，使學生在較為輕松的環(huán)境中掌握技術(shù)動作的重點，并使教學的難點得以突破。 四、學法指導 葉圣陶先生說得好：“給指點，給講說，卻隨時準備少指點少講說，最后做到不指點不講說”。由此可以看出學法指導的重要性。本節(jié)課在學法指導中，采用“簡明扼要的講解，標準的示范動作”入手，引導學生通過觀察、分析、思考、自練討論的學習過程中應(yīng)用了觀察法、合作學習法、探究學習法，弄清導致錯誤技術(shù)動作的原因，不斷改進和提高動作質(zhì)量。通過教學的學習評比使學生感受到“學會”和“會學”的雙重效果。 五、說教學程序 在整個教學過程中，遵循以

18、教師為主導，學生為主體，思維為核心的原則。本課采用“嘗試——觀察——討論——練習——評價——鞏固”的學練流程，讓學生充分領(lǐng)會主動學習和創(chuàng)造性學習的方法，在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象，掌握一定的技術(shù)技能及擴展能力。這是我設(shè)想完成教學任務(wù)的基本前提。具體過程為： （一）收心引趣階段 1、課堂常規(guī)； 2、師生交流：在平和的氣氛中交流對中國女排的認識。 3、通過交流導入，能夠活躍課堂氣氛，使學生明確學習目標，集中精神，為新課展開打下良好基礎(chǔ)。配樂做準備運動，營造快樂活躍的課堂氣氛，讓學生在愉快的心情下展現(xiàn)自我。

19、 （二）身心實踐階段 1、圖示 給予學生一個真實、正確的動作形象與概念，讓學生有一個感性的認識。學生通過觀察、散點練習、思考、體會練習擊球的部位、擊球點，培養(yǎng)學生的相象力和創(chuàng)造力。 2、講解示范 通過學生觀察、散點練習、思考、體會后，教師適時正確的動作展示，激發(fā)學生的學習欲望。（一插、二夾、三墊） 3、模仿練習、反復練習 通過觀察圖解與教師的示范，學生分組練習，反復練習，鞏固和提高動作技術(shù)。教師巡回指導，糾正練習。 4、分組合作學習評比（以小組為單位墊球比多） 提高學生的判斷

20、移動能力、合作能力、發(fā)展團結(jié)協(xié)助精神。各小組的交流學習成果，比一比墊球次數(shù)多。（自墊、墊求接力評比）師生互評，教師小結(jié)。 5、游戲 排數(shù)字接力賽。通過游戲比賽，培養(yǎng)學生的競爭意識和團結(jié)協(xié)作精神，培養(yǎng)愛國主義的思想情操。 整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法展開。在學生的觀察、模仿、自主練習后，教師及時示范、糾正指導，分組練習評比和游戲比賽來完成本課的教學任務(wù)。 （三） 身心放松 這一部分是人體活動由動態(tài)恢復到靜態(tài)的一個部分，安排一些放松運動，可以使學生身心疲勞得到恢復。 1、舞蹈放松：

21、 通過優(yōu)美、熟悉的音樂和輕柔的舞蹈，可以使學生的心情得到放松，身體得到恢復，充分體驗體育的樂趣，在愉快的心情中下課。 2、小結(jié)：教師講評，學生自評。 3、布置收拾器材。 4、宣布下課。 六、場地器材 排球場二塊，排球41個，掛圖 3幅，錄音機1臺，石灰粉若干。 第四篇：排球正面雙手墊球說課稿 排球正面雙手墊球說課稿 尊敬的各位評委下午好！ 我今天說課的題目是：《排球正面雙手墊球》初中二年級（水平四），下面我將從指導思想、教材分析、學情分析、教學目標

22、、教學重點難點、教法與學法、教學過程、預計課的效果、場地器材 這九個方面來進行說課。 第一，指導思想 本課貫徹“健康第一”的指導思想，以學生的發(fā)展為中心。在教學中激發(fā)學生對體育運動的興趣，體現(xiàn)學生的主體地位，關(guān)注個體差異。培養(yǎng)學生體育鍛煉的意識，讓學生在輕松愉悅的教學情境中，享受體育運動帶來的快樂，養(yǎng)成堅持鍛煉的好習慣，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。 第二，教材分析 本課教學內(nèi)容是《排球正面雙手墊球》，選自初中《體育與健康》七~九年級 全一冊教科書第七章。正面雙手墊球是排球運動中最常用的技術(shù)。墊球時的準備姿勢、移動方法等的正確運用，對于傳球、發(fā)球乃至整個排球技術(shù)的學習

23、都能夠起到促進作用。另外，還有助于提高學生神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，上下肢的協(xié)調(diào)性，對培養(yǎng)學生的協(xié)作意識和集體主義精神方面都具有積極的意義。 第三，學情分析 本課教學對象為初中二年級學生，他們的年齡為15-16歲左右，正處于青春期初期，朝氣蓬勃富于想象和挑戰(zhàn)，表現(xiàn)出較強的求知欲。但由于他們神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性占優(yōu)勢，所以注意力集中的時間不長，因此，在課堂教學過程中，我將運用適宜的組織方式來集中學生的注意力和提高學生學練的積極性。 第四，教學目標 根據(jù)教材內(nèi)容特點，我將本課教學目標設(shè)置為以下三方面： （①認知目標：通過教學，使學生了解一些基本的排球知識，基本掌握排球正面雙手墊球的

24、動作要領(lǐng)，能夠在腦海中形成正確的動作概念。 ②技能目標：通過教學，發(fā)展學生的靈敏和協(xié)調(diào)能力，使學生能夠初步掌握排球正面雙手墊球技術(shù)，70%以上的學生能掌握排球墊球正確擊球點。 ③情感目標：在學練的過程中培養(yǎng)學生自覺、果斷的意志品質(zhì)，在游戲中培養(yǎng)學生的競爭意識以及團結(jié)協(xié)作的精神。） 第五，教學重點、難點 我將本課的教學重點確定為:手臂的擊球部位以及正確的擊球點。 教學難點為:上下肢協(xié)調(diào)配合，動作自然。 第六，教法與學法 教法有：游戲?qū)敕?、糾正錯誤法、講解法、示范法、直觀法、游戲法，評價法 學法有：合作學習法、

25、自主學習法、嘗試法、展示法、練習法、評價法 第七，教學過程 根據(jù)學生及教材內(nèi)容的特點，我將本課分為四個部分：開始部分，準備部分，基本部分，結(jié)束部分。 （一）首先是：開始部分 課堂常規(guī)：包括集合整隊，檢查人數(shù)、著裝；師生問好，宣布本課內(nèi)容，安排見習生等 （二）準備部分 ①小游戲“擊鼓傳球”，學生圍成圈教師站在中間，教師將六個排球分發(fā)給任意六名學生，教師哨音開始即為傳球開始信號，學生開始傳球，哨音停止則傳球結(jié)束，此時，球落在哪六名學生手上則由這六名學生原地縱跳五次。（畫圖） ②行進間球操：每節(jié)四個八拍，共六節(jié)。

26、包括：伸展運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、弓步壓腿、踢腿運動。 （三）基本部分 ①移動接地滾球、接拋球游戲，提高學生快速移動的能力 ②簡單介紹排球運動相關(guān)知識引出所要學習的內(nèi)容。講解示范排球正面雙手墊球技術(shù)，并分解動作進行教學。學生徒手模仿練習，教師巡回指導，糾正錯誤動作。 ③自墊球練習，學生體會動作要領(lǐng)。 ④兩人一組，相距3-4米，一拋一墊?；ハ嗉m正錯誤動作。 ⑤兩人一組，相距3-4米對墊。教師巡回指導糾正錯誤。 ⑥邀請2-3對學生做示范，其他學生注意觀察，指出其優(yōu)點和不足，共同改進。 （四

27、）結(jié)束部分 ①放松游戲：墊球接力賽。兩人一組對墊達到三個然后攜手快跑，繞過障礙物回到起點，將球交給下一對同學。（畫圖） ②教師集合整隊，提問排球正面雙手墊球動作要領(lǐng)，并做補充。教師對學生的練習情況進行點評，指出學練中出現(xiàn)的不足之處。學生間互相評價。 ③宣布下課，歸還器材。 第八，預計課的效果 預計平均心率：130-150次/分 最高心率：180次/分 練習密度45％-55％ 第九，場地器材 本課場地為排球場一塊，器材為排球若干，標志桶兩個。 以上就是我今天說課的內(nèi)容，希望各位評委老師給予指正。謝謝大家！ 第五篇

28、：排球正面雙手墊球說課稿 排球正面雙手墊球教學設(shè)計 本課設(shè)計的指導思想： 依據(jù)新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學內(nèi)容，教學評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點，以促進學生身心全面發(fā)展為目標，以健康第一·快樂體育 ·終身體育為指導思想，以學生的興趣愛好為切入點，以團結(jié)友愛，積極拼搏為德育滲透點，使學生養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，為學生終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。同時發(fā)展學生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)；對于提高身體機能，培養(yǎng)勇于競爭，頑強拼搏，積極進取團結(jié)合作等精神。 一、教學內(nèi)容： 排球運動是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動作組成的

29、。是在快速、激烈的情況下通過接發(fā)球、二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點。通過排球運動，可以發(fā)展學生跑、跳等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。 本課教學內(nèi)容是排球運動的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量。 二、學情分析：

30、 本次課的授課班級為高中一年級學生，共有46人，學生來自各個不同地方。運動技能有差異，個別學生學習能力較強，有一定的基礎(chǔ)，但大多數(shù)學生掌握技術(shù)較差，所以本課結(jié)合了掛圖教學講解示范，讓學生在直觀有了一個感性的認識。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發(fā)揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。 三、教學目標： 以“終身體育”和“快樂體育”為指導思想。注重培養(yǎng)學生的終身鍛煉的意識，使學生在快樂中掌握鍛煉的手段，參加體育鍛煉，增強身心健康。 1. 認識目標：認識排

31、球 排球技術(shù)規(guī)則 及其文化 2. 技能目標：學生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使85%以上的學生能學會排球墊球技術(shù)的基本動作。能自主學習與鍛煉，提高和他人合作的能力。 3. 情感目標：認真練習，通過游戲培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。 四、教學重點與難點： 分析墊球的動作結(jié)構(gòu)，把墊球技術(shù)分為：姿勢、擊球點、身體與手臂的協(xié)調(diào)動作幾個環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準確，關(guān)鍵是姿勢和擊球點，所以教材的重點：正確的擊球點和正面墊球的姿勢。難點：身體與手臂的協(xié)調(diào)動作。 五、教

32、法與學法： 教學是教師傳授知識與學生學習知識的互動過程。課的教法與學法應(yīng)根據(jù)學情和教材的特點制定，本課的教法與學法主要以下幾種： 1 教法：1.啟發(fā)教學法：通過啟發(fā)學生更好的了解排球的基本知識，激發(fā)學生的學習興趣。2.分解法：學生從簡到難的學習，學生更容易掌握技術(shù)。3.游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學生的協(xié)作能力和集體主義精神。 學法：1.嘗試法：發(fā)展學生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學生的主體性。2.展示法：通過展示有利于學生進行創(chuàng)造性的學習。3.游戲法：提高學生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。4.評價法：通過評價發(fā)展問題，解決問題，進一步啟發(fā)學生

33、的學習興趣。 六、 教學過程： （一）情境導入（10’） 1. 課堂常規(guī) 2. 本課的教學內(nèi)容、目標及要求。 3. 隊列的變換練習 4. 球操。為了使學生精神振奮，達到熱身的效果，安排了球操提高學生的興趣，同時培養(yǎng)學生的情趣。 （二）增智促技部分（30’） 1. 自主學與練（5’）： 讓學生自由發(fā)揮練習墊球。目的是讓學生發(fā)揮自己所認識、所了解的墊球技術(shù)和練習方法。 2. 學習和發(fā)展（20’） （1）展示掛圖：通過觀看掛圖和講解使學生認識排球運動和學習排球的重要性，讓學生有了一個感性的認識，建立良好的動作概念。

34、 （2）徒手練習：原地散點撒開，徒手做墊球動作姿勢。看教師的示范動作模仿練習，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是墊球的姿勢、手型正確，使學生的理性認識轉(zhuǎn)化為動作。 （3）自由組合，自由練習： A．墊固定球：是讓學生體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學生對墊球技術(shù)的理解。 B．一拋一墊：相距3－4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。此練習是讓學生體會墊球動作的插和蹬送動作。 C．對墊：距離3－4米連續(xù)對墊球。要求學生隨時要做好墊球前的準備姿勢，并快速起動和移動，保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習原地對墊球，再練習

35、移動的對墊。 D．自墊：一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習是讓學生不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位置關(guān)系。同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。 E．自我展示：給學生一定的空間和時間讓學生展示一下自己的練習成果，充分體現(xiàn)學生主動參與和自主學習的要義，提高學生的學習興趣。 （4）合作發(fā)揮（5’） 游戲：接力比賽 規(guī)則：分為四組進行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊伍把球交給下一位同學。最先完成的為勝。 2 目的是根據(jù)本課的內(nèi)

36、容安排這個游戲，再次鞏固墊球技術(shù)。同時也培養(yǎng)學生的協(xié)作配合，團結(jié)合作能力。 （三）恢復身心部分（5’） 1.在教師帶領(lǐng)下學生通過音樂來放松，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。 2.對本課進行小結(jié)，學生參與自我評價，小組評價和綜合評價。 3.布置回收器材 七、場地器材： 本校的體育設(shè)施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41個，掛圖1付，錄音機一臺，磁帶一盒。 八、預計課的效果： 預計課的教學目標基本實現(xiàn)，85%以上的學生能學會排球墊球技術(shù)的基本動作。預計課的平均心率110－120次/分。練習密度

37、35－40%， 體育說課稿：《排球正面雙手墊球技術(shù)》說課稿 各位領(lǐng)導，同仁您們好： 我今天說課的內(nèi)容是排球正面雙手墊球。 本課設(shè)計的指導思想： 排球運動是《體育與健康》教學內(nèi)容不可缺少的組成部分，是學生非常喜愛的學習內(nèi)容之一。通過排球基本理論知識和基本技術(shù)的學習，了解排球運動的文化，懂得排球運動的特點，掌握簡單的排球技術(shù)原理。逐步提高基本技術(shù)的動作質(zhì)量和綜合運用所學各項基本技術(shù)的能力，使學生都能體驗到排球運動的樂趣和價值，不斷提高排球運動技術(shù)和參與比賽的能力。本課以體現(xiàn)課程改革新思想，轉(zhuǎn)變教育教學方法和觀念，發(fā)展學生身體素質(zhì)和發(fā)展快樂體育為重點，以學

38、生的興趣愛好為切入點，以團結(jié)友愛，積極拼搏為德育滲透點，使學生養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，為學生終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。同時發(fā)展學生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)；對于提高身體機能，培養(yǎng)勇于競爭，頑強拼搏，積極進取團結(jié)合作等精神。 一、教學內(nèi)容： 排球運動是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發(fā)球、二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點。通過排球運動，可以發(fā)展學生跑、跳等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕

39、、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。 3 本課教學內(nèi)容是排球運動的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量。 二、學情分析： 本次課的授課班級為初中二年級學生，共有40人，學生來自各個不同地方。運動技能有差異，個別學生學習能力較強，有一定的基礎(chǔ)，但大多數(shù)學生掌握技術(shù)較差，所以本課結(jié)合了掛圖教學講解示范，讓學生在直觀有了一個感性的認識。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法，以及

40、各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發(fā)揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。 三、教學目標： 以“終身體育”和“快樂體育”為指導思想。注重培養(yǎng)學生的終身鍛煉的意識，使學生在快樂中掌握鍛煉的手段，參加體育鍛煉，增強身心健康。 1.認識目標：通過排球墊球的練習，激發(fā)學生對體育的興趣，培養(yǎng)學生積極參加體育活動的態(tài)度和行為。 2.技能目標：使學生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使85%以上的學生能學會排球墊球技術(shù)的基本動作。能自主學習與鍛煉，提高和他人合作的能力。

41、 3.情感目標：認真練習，通過游戲培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。 四、教學重點與難點： 分析墊球的動作結(jié)構(gòu)，把墊球技術(shù)分為：姿勢、擊球點、身體與手臂的協(xié)調(diào)動作幾個環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準確，關(guān)鍵是姿勢和擊球點，所以教材的重點：正確的擊球點和正面墊球的姿勢。難點：身體與手臂的協(xié)調(diào)動作。 五、教法與學法： 教學是教師傳授知識與學生學習知識的互動過程。課的教法與學法應(yīng)根據(jù)學情和教材的特點制定，本課的教法與學法主要以下幾種： 4 教法：1.啟發(fā)教學法：通過啟發(fā)讓學生更好的了解

42、排球的基本知識，激發(fā)學生的學習興趣。2.分解法：讓學生從簡到難的學習，使學生更容易掌握技術(shù)。3.游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學生的協(xié)作能力和集體主義精神。 學法：1.嘗試法：發(fā)展學生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學生的主體性。2.展示法：通過展示有利于學生進行創(chuàng)造性的學習。3.游戲法：提高學生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。4.評價法：通過評價發(fā)展問題，解決問題，進一步啟發(fā)學生的學習興趣。 六、 教學過程： （一）準備部分（10’） 1. 課堂常規(guī) 2. 本課的教學內(nèi)容、目標及要求。 3. 隊列的變換練習 4. 球操。為了

43、使學生精神振奮，達到熱身的效果，安排了球操提高學生的興趣，同時培養(yǎng)學生的情趣。 （二）基本部分（30’） 1. 自主學與練（5’）： 讓學生自由發(fā)揮練習墊球。目的是讓學生發(fā)揮自己所認識、所了解的墊球技術(shù)和練習方法。 2. 學習和發(fā)展（20’） （1）徒手練習：原地散點撒開，徒手做墊球動作姿勢?？唇處煹氖痉秳幼髂７戮毩?，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是墊球的姿勢、手型正確，使學生的理性認識轉(zhuǎn)化為動作。 （2）自由組合，自由練習： A．墊固定球：是讓學生體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學生對墊球技術(shù)的理解。

44、 5 B．一拋一墊：相距3－4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。此練習是讓學生體會墊球動作的插和蹬送動作。 C．對墊：距離3－4米連續(xù)對墊球。要求學生隨時要做好墊球前的準備姿勢，并快速起動和移動，保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習原地對墊球，再練習移動的對墊。 D．自墊：一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習是讓學生不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位置關(guān)系。同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。 E．自我展示：給學生一定的空間和時間讓學生展示一下自己的練習成果，充分體現(xiàn)學生主動參

45、與和自主學習的要義，提高學生的學習興趣。 （4）合作發(fā)揮（5’） 游戲：接力比賽 規(guī)則：分為四組進行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊伍把球交給下一位同學。最先完成的為勝。 目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個游戲，再次鞏固墊球技術(shù)。同時也培養(yǎng)學生的協(xié)作配合，團結(jié)合作能力。 （三）結(jié)束部分（5’） 1. 在教師帶領(lǐng)下學生通過音樂來放松，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。 2. 對本課進行小結(jié)，學生參與自我評價，小組評價和綜合評價。 3. 布置回收器材

46、 七、場地器材： 本校的體育設(shè)施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41個，麥克風一個，擴音器（含放U盤） 八、預計課的效果： 6 預計課的教學目標基本實現(xiàn)，85%以上的學生能學會排球墊球技術(shù)的基本動作。預計課的平均心率110－120次/分。練習密度35－40%. 排球正面雙手墊球說課稿 一 指導思想 排球運動是高中《體育與健康》水平五教學內(nèi)容中選項學習的組成部分，是學生非常喜愛的學習內(nèi)容之一。通過排球基本理論知識和基本技術(shù)的學習，了解排球運動的文化，懂得排球運動的特點，掌握簡單的排球技術(shù)原理，逐步提高基本技術(shù)

47、的動作質(zhì)量和綜合運用所學各項基本技術(shù)的能力，使學生都能體驗到排球運動的樂趣和價值，不斷的提高排球運動技術(shù)和參與比賽的能力。同時發(fā)展學生速度，靈敏，耐力，柔韌等身體素質(zhì)；對于提高身體機能。培養(yǎng)勇于競爭，頑強拼搏，積極進取團結(jié)合作等精神。 二 教材分析 排球運動是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈、的情況下通過接發(fā)球，二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點。通過排球運動，可以發(fā)展學生跑、跳等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果

48、斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。 本課教學內(nèi)容是排球運動的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中排球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，防守也是進攻的開始，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。這一教材在初中的《體育與保健》中就已經(jīng)介紹學習，所以學生對此教學內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學習排球運動的第一節(jié)課，起著承上啟下的作用。因此，本課著重墊球技術(shù)中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢

49、。為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎(chǔ)。 三 學情分析 本次課的授課班級為中學高一學生，共五十人。學生來自各個不同地方。運動技能雖然有差異，但高中學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力，本課結(jié)合了多媒體教學講解示范，讓學生在直觀有了一個感性的認識。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等 教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發(fā)揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。 四 學習目標 1、85%以上的學生能學會排球墊球技術(shù)的基本動作。 2、通過排球墊球和游戲練

50、習，發(fā)展靈敏性和協(xié)調(diào)能力。 3、激發(fā)運動興趣，提倡自主學習與鍛煉，提高與他人合作的能力；培養(yǎng)機智果斷、克服困難的品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的精神。 五 教學重、難點： 我們分析墊球的動作結(jié)構(gòu)，把墊球技術(shù)分為：姿勢、擊球點、身體與手臂的協(xié)調(diào)動作幾個環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準確，關(guān)鍵是姿勢和擊球點。所以教材的重點：正確的擊球點和正面墊球的姿勢。難點：身體與手臂的協(xié)調(diào)動作 六 教法學法： 教學是教師傳授知識與學生學習知識的互動過程。課的教法與學法應(yīng)根據(jù)學情和教材的特點制定，本課的教法與學法主要以下幾種： 教法：

51、 1、多媒體演示法：運用現(xiàn)代的教學手段來進行教學不僅可以激發(fā)學生的學習興趣。還可以給予學生真實的、動態(tài)的、正確的動作形象和概念，讓學生有一個感性的認識。 2、啟發(fā)教學法：通過啟發(fā)讓學生更好的了解排球的基本知識，激發(fā)學生的學習興趣 3、分解法：讓學生從簡到難的學習，使學生更容易掌握技術(shù)。 4、游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學生的協(xié)作能力和集體主義精神。 學法： 1、嘗試法：發(fā)展學生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學生的主體性。 2、展示法：通過展示有利于學生進創(chuàng)造性的學習。 3、游戲法：提高學生的興趣，活躍課堂

52、氣氛，鞏固技術(shù)。 4、評價法：通過評價發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進一步啟發(fā)學生的學習興趣。 七 教學步驟： （一）導入部分： 1、課堂常規(guī) 2、本課的教學內(nèi)容目標及要求 為了使學生精神振奮，達到熱身效果，安排了舞蹈“兔子舞”提高學生的興趣，同時培養(yǎng)學生情趣，達到熱身效果。 （二）自主學與練 讓學生在自由發(fā)揮練習墊球。目的是讓學生發(fā)揮自已所認識、所了解的墊球技術(shù)和練習方法。 （四）學習和發(fā)展 1、徒手練習：原地散點撒開，徒手做墊球動作姿勢。 為了使學生

53、把理性的認識轉(zhuǎn)化為動作。學生散點站開?？唇處煹氖痉秳幼髂７戮毩?。同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是墊球的姿勢、手型正確。 2、自由組合,自由練習：（1）一拋一墊：相距3——4米一人拋球，另一人墊球。 要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。安排這練習是讓學生體會墊球動作的插和蹬送動作。（2）對墊：距離3——4米連續(xù)對墊球。要求學生隨時要做好墊球前的準備姿勢，并快速起動和移動，保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習原地對墊球。再練習移動的對墊。（3）自墊：一人一球連續(xù)向上方墊球。安排這一練習是讓學生不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位置關(guān)系。同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新

54、，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。（4）自我展示：給學生一定的空間和時間讓學生展示一下自已的練習成果，充分體現(xiàn)學生主動參與和自主學習的要義。同時也提高了學生的學習興趣。 （五）合作發(fā)揮 游戲：接力比賽 規(guī)則：分為四組進行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處，不能夾球。快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊伍把球交給下一位同學。最先完成的為勝。 目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個游戲，再次鞏固墊球技術(shù)。同時也培養(yǎng)學生的協(xié)作配合，團結(jié)合作能力。 （六）恢復身心 配樂放松 1、在教師帶領(lǐng)下學生通過音樂來放松，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。 2、對本課進行小結(jié)，學生參與自我評價，小組評價和綜合評價。布置收回器材