2020屆北師大版思品七下第一單元第三課第一框?qū)W會(huì)管理情緒同步練習(xí)（I）卷

第 1 頁(yè) 共 11 頁(yè) 2020 屆北師大版思品七下第一單元第三課第一框?qū)W會(huì)管理情緒同步練習(xí) I 卷 一 單選題 共 20 題 共 40 分 1 2 分 2016 七下 灌南期中 胡亂變線 強(qiáng)行超車 闖黃燈 罵粗口 不少司機(jī)面對(duì)糟糕的交通狀 況時(shí)都曾有上述的表現(xiàn) 專家稱之為 路怒癥 開車族越來越多 路怒癥 隨之帶來的后果是交通事故的逐年 上升 你對(duì) 路怒癥 的看法是 A 交通狀況決定他們的情緒 B 他們發(fā)泄一下自己情緒也是正常的 C 他們的情緒是難以調(diào)控的 D 應(yīng)該通過恰當(dāng)?shù)姆椒ㄅ沤獠涣记榫w 2 2 分 2017 廣東模擬 開車見有人非法并線 就恨不得揮拳相加 前車開得慢 立刻焦躁不安地按 喇叭 加速超越 這一切都是 路怒癥 惹的禍 調(diào)查顯示 23 4 的人承認(rèn)自己有 路怒癥 你應(yīng)該這樣勸 說 路怒癥 者 情緒是不可控 要順其自然 情緒具有相通性和感染性 喜怒哀樂不忘關(guān)心他人 我們要做情緒的主人 用合適的方式表達(dá)情緒 要遵守交通規(guī)則 珍愛生命 A B C D 3 2 分 一場(chǎng)中超聯(lián)賽后 一名女球迷在體育場(chǎng)門口大聲嚎哭以泄心中的憤怒 隨后又與前來勸阻的警察 發(fā)生肢體沖突 上述女球迷發(fā)泄情緒時(shí) 沒有考慮別人的心情 感受 損害了他人 集體的利益 沒有選擇在合適的場(chǎng)合發(fā)泄 沒有在道德與法 律允許的范圍內(nèi)進(jìn)行 A 第 2 頁(yè) 共 11 頁(yè) B C D 4 2 分 2017 連云港 下面圖文告訴我們樂觀心態(tài)非常重要 而要保持樂觀心態(tài) 首先要 A 懂得人的心態(tài)都要自己選擇 B 能正確看待生活中的不如意 C 能學(xué)會(huì) 愛 別人 寬容別人 D 熱愛生活 從身邊尋找快樂 5 2 分 2017 長(zhǎng)沙模擬 著名教育家馬卡連柯說 不會(huì)抑制自己的人 就是一臺(tái)被損壞了的機(jī)器 這句話給我們的啟示是 任何人對(duì)任何事情都要保持克制的態(tài)度 人的情緒有積極情緒與消極情緒之分 情緒 需要調(diào)整 學(xué)會(huì)用理智的力量控制自己的情緒是非常必要的 消極情緒對(duì)人影響很大 A B C D 6 2 分 隨著年齡的增長(zhǎng) 我們的自主能力越來越強(qiáng) 我們應(yīng)學(xué)會(huì)管理自己的情緒 這就要求我們?cè)谇榫w 問題上要做到 第 3 頁(yè) 共 11 頁(yè) 不管什么情緒產(chǎn)生時(shí) 都要順其自然 要學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)靥幚硐麡O情緒 要學(xué)會(huì)合理表達(dá)情緒 要尋找 有效調(diào)節(jié)消極情緒的方式 A B C D 7 2 分 2017 八上 灌南期中 面對(duì)半杯水 悲觀者說 水只有半杯了 樂觀者說 水還有半杯 呢 讀完兩個(gè)人截然不同的感慨 你從中悟出積極的人生道理是 A 每個(gè)人的心態(tài)都由社會(huì)環(huán)境決定 B 要保持積極樂觀的生活態(tài)度 C 做任何事情都應(yīng)該從最壞處打算 D 要學(xué)會(huì)避開生活中的不如意 8 2 分 在一次世界級(jí)的女子 10 千米競(jìng)走比賽中出現(xiàn)了戲劇性的場(chǎng)面 中國(guó)選手陳躍玲 雖不是第一個(gè) 沖線 但她是真正的冠軍 當(dāng)走到 9 千米時(shí) 俄羅斯選手伊萬(wàn)諾娃旋風(fēng)般地追上來 并超過陳躍玲 陳躍玲非常 鎮(zhèn)定 心想 力爭(zhēng)金牌 不能犯規(guī) 最終是伊萬(wàn)諾娃第一個(gè)沖線 但因犯規(guī)成績(jī)無(wú)效 陳躍玲戰(zhàn)勝了自己 獲得 了金牌 陳躍玲在比賽中的勝利說明 應(yīng)當(dāng)用理智力量來控制情緒 要戰(zhàn)勝急躁的情緒 必須保持冷靜的頭腦 她運(yùn)氣不錯(cuò) 她比賽態(tài)度不認(rèn)真 A B C 第 4 頁(yè) 共 11 頁(yè) D 9 2 分 2018 鹽城 我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為 七情過度會(huì)影響臟腑功能的協(xié)調(diào)而致病 如 喜傷心 怒傷 肝 思傷牌 憂傷肺 恐傷腎 這啟示我們要 A 心如止水 勿喜勿悲 B 調(diào)控情緒 合理宣泄 C 戰(zhàn)勝挫折 珍愛生命 D 拒絕誘惑 防止刺激 10 2 分 假如生活欺騙了你 請(qǐng)不要悲傷 告訴我們遇到苦惱 煩惱時(shí) 可以 找朋友談心 訴說自己的煩惱 到公園游覽 欣賞美景 寫日記 棒打物品 向別人撒氣 告訴自己 這件事其實(shí)沒有什么大不了 不值得我這樣傷心 A B C D 11 2 分 一份快樂 兩個(gè)人分享 就變成了兩份快樂 一份痛苦 兩個(gè)人承擔(dān) 就變成了一半痛苦 這告訴我們 當(dāng)我們有了不良情緒時(shí) A 要轉(zhuǎn)換角度看問題 B 要用發(fā)展的眼光看待自己 C 要客觀看待不良情緒 D 可以和朋友傾訴 12 2 分 人的情緒復(fù)雜多樣 我們?cè)诒磉_(dá)自己情緒的時(shí)候 應(yīng)該考慮周圍人的感受 這是因?yàn)?A 情緒有喜怒哀懼四大類 第 5 頁(yè) 共 11 頁(yè) B 情緒與個(gè)人態(tài)度緊密相連 C 情緒是可以調(diào)適的 D 情緒具有相通性和感染性 13 2 分 小張?jiān)谌沼浝飳懙?放學(xué)時(shí) 鈴聲是悅耳的 考試時(shí) 鈴聲是緊張的 思考時(shí) 鈴聲是刺耳 的 這說明 A 鈴聲一般會(huì)引起消極情緒 B 鈴聲通常會(huì)導(dǎo)致積極情緒 C 任何事物都會(huì)產(chǎn)生不同情緒 D 情緒是一種內(nèi)心體驗(yàn) 14 2 分 2016 八上 汕頭期中 小明現(xiàn)在經(jīng)常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事而沖動(dòng) 就在昨天 因?yàn)橐痪渫嫘?差點(diǎn) 動(dòng)手和同學(xué)打架 現(xiàn)在他十分苦惱 需要得到你的幫助 請(qǐng)你告訴他 解決心理沖動(dòng)時(shí)的正確方法 A 誰(shuí)怕誰(shuí) 先 較量 一下再說 B 多想想沖突的后果 我們應(yīng)該遵守的道德規(guī)范 法律的要求 提高自己的控制能力 C 把對(duì)方臭罵一頓 D 找朋友來替自己出氣 15 2 分 2016 七下 臨沭期中 七年級(jí)學(xué)生小英平時(shí)英語(yǔ)學(xué)得很棒 但在這次學(xué)校組織的英語(yǔ)聽力比 賽中 由于壓力過大 思維混亂 發(fā)揮失利 她非常傷心 回到家里 她在自己的房間高歌一曲 感覺好多了 小英采取的調(diào)節(jié)情緒方法是 A 自我暗示 B 合理發(fā)泄 C 幽默化解 D 理智調(diào)控 16 2 分 2016 七上 仙游期末 下面是李偉平時(shí)用來調(diào)節(jié)情緒的一些做法 不可取的是 第 6 頁(yè) 共 11 頁(yè) A 當(dāng)與同學(xué)發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)時(shí) 用幽默的語(yǔ)言來打破僵局 化解怒氣 B 與父母發(fā)生矛盾時(shí) 告誡自己要冷靜 想一想自己有沒有錯(cuò) C 考試失利了 把試卷撕得粉碎 發(fā)泄心中的不快 D 當(dāng)與老師發(fā)生誤會(huì)時(shí) 主動(dòng)跟老師解釋 坦誠(chéng)地表達(dá)自己的看法 17 2 分 2017 七下 天津期末 開車見有人非法并線 就恨不得揮拳相加 前車開得慢 立刻焦躁不 安地按喇叭 這一切都是 路怒癥 惹的禍 調(diào)查顯示 23 4 的人承認(rèn)自己有 路怒癥 你應(yīng)該這樣勸說 路怒癥 者 情緒是不能自己調(diào)控的 要順其自然 違反交通規(guī)則的人不受法律保護(hù) 我們要做情緒的主人 用合適的方式表達(dá)情緒 要遵守交通規(guī)則 珍愛生命健康 A B C D 18 2 分 隨著汽車時(shí)代的到來 路怒癥 已引起社會(huì)的關(guān)注 調(diào)查顯示 的人承認(rèn)自己有 路怒癥 下列有助于克服 路怒癥 的做法有 聽聽音樂 讓煩躁的心情平靜下來 把不遵守交通規(guī)則的司機(jī)所駕車輛砸壞 遇到堵車時(shí) 只要沒有 監(jiān)控 就不管不顧 大膽沖撞 合理調(diào)節(jié)和控制自己的情緒 A B C D 第 7 頁(yè) 共 11 頁(yè) 19 2 分 人的情緒具有感染性 一個(gè)人的情緒狀態(tài)很容易影響到周圍的人 我們調(diào)節(jié)情緒時(shí)應(yīng)該 合理發(fā)泄情緒 將心比心 站在對(duì)方的角度想問題 去網(wǎng)吧通宵玩游戲 注意他人的情緒感受 表達(dá)自己的情緒感受時(shí) 不忘關(guān)心他人 A B C D 20 2 分 2016 七下 吉林期中 消除消極情緒的關(guān)鍵是 A 盡情發(fā)泄情緒 B 合理解釋事件 C 無(wú)需表達(dá)情緒 D 盡快轉(zhuǎn)移情緒 二 非選擇題 共 5 題 共 60 分 21 5 分 九年級(jí)學(xué)生小琴因期中考試成績(jī)不佳與母親發(fā)生爭(zhēng)論 母親 怎么考這么差 照這個(gè)分?jǐn)?shù)你肯定考不上重點(diǎn)高中 小琴 分 分 就知道分 考不上重點(diǎn)高中拉到 我早就學(xué)夠了 母親 上不了重點(diǎn)高中就考不上好大學(xué) 就沒有好前途 小琴哭著說 我的壓力夠大了 你還不理解我 越想越委屈的小琴一氣之下離家出走 第 8 頁(yè) 共 11 頁(yè) 你如何評(píng)價(jià)小琴的言行 22 15 分 2019 八上 蘭山期中 材料一 校園本應(yīng)是最陽(yáng)光 最安全的地方 可是近年來 校園欺凌 事件頻繁被曝光 校園暴力頻發(fā) 2018 年 遭受多年校園暴力及網(wǎng)絡(luò)霸凌的王某運(yùn)用法律手段將施暴者告上法庭 維護(hù)了自己的權(quán)益 但是王某遺憾的說 我的青春再也回不來了 有專家指出 校園欺凌事件中沒有獲勝者 材料二 在國(guó)務(wù)院教育督導(dǎo)委員會(huì)辦公室印發(fā) 關(guān)于開展校園欺凌專項(xiàng)治理的通知 之后 國(guó)務(wù)院總理李克 強(qiáng)又對(duì)校園暴力頻發(fā)作出重要批示 要求教育部會(huì)同相關(guān)方面多措并舉 堅(jiān)決遏制漠視人的尊嚴(yán)和生命的行為 材料三 查發(fā)現(xiàn) 70 左右的犯罪與網(wǎng)絡(luò)有關(guān) 網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容良莠不齊 特別是色情 暴力等內(nèi)容對(duì)未成年人影響 極大 容易誘發(fā)犯罪 除此之外 夜不歸宿 攜帶管制刀具 辱罵他人 強(qiáng)行向他人索要財(cái)物 偷竊 故意毀壞 財(cái)物 參與賭博或者變相賭博等 也可能誘發(fā)未成年人犯罪 1 如何理解 校園欺凌事件中沒有獲勝者 這一判斷 2 請(qǐng)你為遏制校園欺凌 構(gòu)建平安校園獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策 友情提醒 從國(guó)家社會(huì) 學(xué)校 家庭 青少年個(gè)人因 素中 選三個(gè)角度 每個(gè)角度一條即可 3 材料三啟示我們青少年應(yīng)該如何遠(yuǎn)離犯罪 23 15 分 材料一 廣州亞運(yùn)會(huì)上 中國(guó)男足以兩個(gè) 0 3 分別負(fù)于日本隊(duì)和韓國(guó)隊(duì) 消息傳來 人們非常 沮喪乃至憤怒 中國(guó)乒乓球隊(duì)將本屆亞運(yùn)會(huì)的 7 枚金牌全部收入囊中 人們欣喜若狂 材料二 上海世博會(huì)取得圓滿成功 勝利閉幕 上海高層公寓發(fā)生大火 導(dǎo)致多人死亡 1 材料一中 人們分別產(chǎn)生了怎樣的情緒 2 看了材料二中的兩則新聞 你分別產(chǎn)生了怎樣的情緒 3 結(jié)合兩則材料 請(qǐng)你簡(jiǎn)要分析人們產(chǎn)生不同情緒的原因 24 15 分 材料一 正確處理情緒 四川日?qǐng)?bào) 去年曾獨(dú)家發(fā)布了所開展的一次中小學(xué)生思想道德發(fā)展?fàn)顩r的專題調(diào)研 在遇到老師或同 學(xué)對(duì)自已產(chǎn)生誤解 或遇到比較大的委屈時(shí) 能夠冷靜處理化解消極情緒的小學(xué)生為 58 中學(xué)生為 55 很多 同學(xué)面對(duì)這種情況 表現(xiàn)出消極 躲避 或者表現(xiàn)出不理智行為 而這種比例在八年前分別為 68 73 材料二 動(dòng)物王國(guó)正在森林中召開一場(chǎng)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì) 兔子和烏龜仍然是一對(duì)賽跑的老對(duì)手 裁判員獅子宣布 了比賽的規(guī)則 賽道上有深 0 6 米 坡度接近 90 度的山溝和寬 12 米的小河 在規(guī)定的時(shí)間內(nèi) 越過障礙到達(dá)終點(diǎn)者 第 9 頁(yè) 共 11 頁(yè) 為最終獲勝者 一聲哨響 比賽開始了 材料三 網(wǎng)絡(luò)的迅猛發(fā)展在給信息交流帶來快捷方便的同時(shí) 也使謠言 插上了翅膀 網(wǎng)絡(luò)謠言呈激增之勢(shì) 1 根據(jù)所學(xué)知識(shí)和自己的生活經(jīng)驗(yàn) 當(dāng)我們遇到老師或同學(xué)的誤解時(shí) 請(qǐng)你介紹幾種調(diào)解不良情緒的具體方法 2 請(qǐng)你用一兩句話簡(jiǎn)要續(xù)寫比賽的過程和結(jié)果 只需寫出一種 并運(yùn)用所學(xué)教材知識(shí)簡(jiǎn)要說明理由 3 小宇說 網(wǎng)絡(luò)是個(gè)虛擬世界 不受社會(huì)規(guī)則的約束 我想說什么就說什么 想怎么說就怎么說 這是我的 言論自由 你贊成小宇的說法嗎 請(qǐng)說明理由 25 10 分 2017 廣東模擬 材料 阿東是一名留守兒童 父母常年在廣州打工 阿東與爺爺奶奶一起 生活 由于學(xué)習(xí)跟不上 阿東的同班同學(xué)都歧視他 阿東變得越來越自卑 越來越孤僻 為了尋找內(nèi)心的安慰 常常曠課去網(wǎng)吧上網(wǎng) 沉述網(wǎng)絡(luò)暴力游戲 慢慢的阿東變得越來越暴躁 一次 有同學(xué)嘲笑他 他直接用拳頭打 了過去 造成了那位同學(xué)受了輕傷 后來阿東被學(xué)校老師批評(píng)教育 阿東跟老師說 我不想在學(xué)校讀書了 我 想輟學(xué) 經(jīng)過老師的耐心勸導(dǎo) 阿東才有所改變 1 仔細(xì)閱讀材料 說說阿東存在什么問題 2 請(qǐng)你用所學(xué)知識(shí)評(píng)析阿東和同班同學(xué)的行為 第 10 頁(yè) 共 11 頁(yè) 參考答案 一 單選題 共 20 題 共 40 分 1 答案 略 2 答案 略 3 答案 略 4 答案 略 5 答案 略 6 答案 略 7 答案 略 8 答案 略 9 答案 略 10 答案 略 11 答案 略 12 答案 略 13 答案 略 14 答案 略 15 答案 略 16 答案 略 17 答案 略 18 答案 略 19 答案 略 20 答案 略 第 11 頁(yè) 共 11 頁(yè) 二 非選擇題 共 5 題 共 60 分 21 答案 略 22 答案 略 23 答案 略 24 答案 略 25 答案 略