2019年北師大版思品七下第一單元第一課第二框正確解釋情緒 同步練習(II )卷

第 1 頁 共 12 頁 2019 年北師大版思品七下第一單元第一課第二框正確解釋情緒 同步練習 II 卷 一 單選題 共 20 題 共 40 分 1 2 分 一份快樂 兩個人分享 就變成了兩份快樂 一個痛苦 兩個人承擔 就變成了半個痛苦 這告訴我們 自己產(chǎn)生不良情緒時 我們可以 A 向朋友傾訴 B 在適當?shù)膱龊洗罂抟粓?C 進行劇烈運動 D 放聲歌唱或大聲喊叫 2 2 分 隨著汽車時代的到來 路怒癥 正引起社會關注 有人平時溫文爾雅 但一開車就變臉 動不 動就上火 由此引發(fā)的沖突 事故和案件也屢見不鮮 甚至被稱為 隱形馬路殺手 調查顯示 23 4 的人承認 自己是 路怒族 76 1 的人坦言 一遇堵車就著急上火 對此認識正確的是 積極情緒不利于人的身心健康 我們可以改變自己的態(tài)度來控制自己的情緒 不良情緒容易使人沖動 要學會調控自己的消極情緒 要想身體健康 就要 當怒不怒 當喜不喜 A B C D 3 2 分 2016 七下 射陽期中 面臨期中考 不少同學發(fā)現(xiàn)自己在學習時 容易出現(xiàn)焦慮不安的情緒和 自卑的心理 在心理老師的指導下 同學們通過聽音樂 做運動等緩解了不良情緒 逐步樹立了自信 同學們這 種調節(jié)情緒的方法是 A 認識改變法 第 2 頁 共 12 頁 B 注意轉移法 C 情緒升華法 D 盡情傾訴法 4 2 分 2018 七下 臺安期中 一份快樂 兩個人分享 就變成了兩份快樂 一個痛苦 兩個人分擔 就變成了半個痛苦 這句話告訴我們 互相關心 共享彼此的各種情緒 情緒會相互感染 學會向他人傾訴以調節(jié)情緒 任何困難都要與他人共同承擔 A B C D 5 2 分 2016 七上 靖江期中 北京市 21 路公共汽車售票員李素麗總是想乘客之所想 急乘客之所急 有時乘客不講理 她總是認為人人都要自尊心 售票員不能得理不饒人 讓乘客下臺階 服務就上臺階 她采取 的調控情緒的方法是 A 換位法 B 自我安慰法 C 傾訴法 D 轉移法 6 2 分 2016 七上 丹徒期中 曉輝期中考試成績不太理想 非常傷心 他回到家里 拿起一本自己平 時最喜歡的雜志讀了起來 書中的小幽默使曉輝忘記了煩惱 心情慢慢地好了起來 這一事例說明 情緒不同 結果不同 情緒是可以調節(jié)和控制的 第 3 頁 共 12 頁 消極情緒只有通過幽默化解法才可以消除 每個人可以根據(jù)自身的特點靈活地選擇調控情緒的方法 A B C D 7 2 分 2016 七下 始興期中 隨著年齡的增長 我們的自主能力越來越強 我們應學會管理自己的情 緒 這就要求我們 在情緒問題上要做到 不管什么情緒產(chǎn)生時 都要順其自然 要學會恰當?shù)靥幚硐麡O情緒 要學會合理表達情緒 要尋找有效調節(jié)消極情緒的方式 A B C D 8 2 分 小強數(shù)學成績不太好 但每次考試前 他總是在心里暗暗告訴自己 我能行 我一定會考好 這種調節(jié)情緒的方法是 A 注意轉移法 B 合理發(fā)泄法 C 理智控制法 D 心理換位法 9 2 分 一位偉人告誡他的兒孫 當你氣惱時 請先數(shù)到十 假如怒火中燒 那就數(shù)到一百 這種調 節(jié)情緒的方法屬于 A 自我激勵 B 升華 第 4 頁 共 12 頁 C 自我暗示和注意力轉移 D 自我麻醉 10 2 分 2018 拉薩模擬 積極的人像太陽 照到哪里 哪里亮 從情緒的角度理解這句話 正確 的是 A 情緒有喜怒哀懼之分 B 不同的情緒對人的影響相同 C 情緒具有復雜性和多樣性 D 情緒具有相通性和感染性 11 2 分 2017 連云港 下面圖文告訴我們樂觀心態(tài)非常重要 而要保持樂觀心態(tài) 首先要 A 懂得人的心態(tài)都要自己選擇 B 能正確看待生活中的不如意 C 能學會 愛 別人 寬容別人 D 熱愛生活 從身邊尋找快樂 12 2 分 有人把人的情緒比作是奔騰的 洪水 而把理智比作是一道堅固的 閘門 這種比喻說明 A 情緒和理智是互不相干的 B 情緒是可以通過理智來進行調控的 C 調控情緒不需要用理智 D 人的理智是完全受情緒控制的 第 5 頁 共 12 頁 13 2 分 據(jù)說 大哲學家蘇格拉底正與客人談話 太太突然跑進來大鬧 并把臉盆中的水潑到蘇格拉底 身上 這對一個稍有血性的男子漢來講是無法忍受的 他卻笑了笑 說 我早知道 打雷之后 一定會有大雨 一言解窘 妻子也禁不住笑了 對此理解正確的是 這是運用幽默化解法調控情緒的做法 對哲學家來說 心理素質越好 調控情緒的能力就越高 這是哲學家排解煩惱的最佳方式 這一做法 有時能使?jié)M腔怒火 無名煩惱轉眼間煙消云散 A B C D 14 2 分 2018 蒙自模擬 2017 年 3 月 18 日 旅客解某和其同伴乘飛機從寧波飛往昆明 他們在飛機 上使用手機被機組人員勸阻并與其發(fā)生爭執(zhí) 其中一名男子謊稱其同伴攜帶了炸彈 最后旅客解某因涉嫌擾亂公 共秩序被機場公安給予治安拘留 15 日的處罰 這啟示我們 消極情緒對個人會產(chǎn)生不良影響 因而我們可以通過各種途徑進行發(fā)泄 在表達情緒時要適時 適度 要學會對自己的情緒負責 掌握調節(jié)情緒的方法 不要因為情緒失控對他人和社會造成不良影響 A B C D 15 2 分 小麗參加中考體育考試 沒有考出好成績 心情很沉重 好長時間一蹶不振 認為自己不 第 6 頁 共 12 頁 行 調節(jié)此類情緒的良好方法有 轉移注意力 合理發(fā)泄 自我暗示 任意放縱 A B C D 16 2 分 2018 九下 亭湖模擬 注意轉移法是調控不良情緒的有效方法 當產(chǎn)生不良情緒時 下列做 法屬于恰當運用這一方法進行調節(jié)的是 在適當場合大哭一場 向他人傾訴 看一場自己喜歡的電影 到公園散步 A B C D 17 2 分 4 月 2 日是世界 枕頭大戰(zhàn)日 當天活動參加者自帶枕頭 互相擊打 這種緩解壓力 調控情 緒的方法屬于 A 注意轉移法 B 合理發(fā)泄法 C 盡情傾訴法 D 情緒升華法 18 2 分 有經(jīng)驗的同學進入考場感到緊張時 總是反復提醒自己 沉住氣 別緊張 會考好的 當我 們與別的同學爭吵 想動手打架時 也可以反復提醒自己 千萬別發(fā)怒 要冷靜 這些都是通過下列哪種方法 來克服不良情緒的 A 意志控制法 第 7 頁 共 12 頁 B 注意轉移法 C 幽默化解法 D 情感宣泄法 19 2 分 中新網(wǎng)河南武陟電 本是同村好鄰居 同班好朋友 卻因生活瑣事 90 后 少年竟一時沖動 將菜刀揮向昔日好友 近日 河南省武陟縣人民法院審結一起未成年人因瑣事發(fā)生的傷害案件 該院以故意傷人 罪判處被告人王某賠償原告沈某醫(yī)療費 精神損失費等一萬余元 法庭現(xiàn)場 被告追悔莫及 該案警示我們 青少年不能控制自己的情緒 少年時期的情緒特點有時會對我們的成長產(chǎn)生消極影響 不良情緒會導致違法犯罪 要學會調控不良情緒 A B C D 20 2 分 拼爹游戲 不是一種游戲 而是指當今一些青年在上學 買房子方面比拼的不是自己的能力 拼的是各自父母的實力 社會上也有所謂貧困家庭出身的是 貧二代 富裕家庭出身的是 富二代 之說 有人 對 貧二代 富二代 提出了如下勸勉 正確的是 得之坦然 失之淡然 人好不如命好 保持樂觀和平常心態(tài) 不因貧窮而責怪父母 也不因富裕而沾沾自喜 無論是貧窮還是富裕 在人格上是平等的 A 第 8 頁 共 12 頁 B C D 二 非選擇題 共 5 題 共 45 分 21 5 分 在一次小組討論會上 同學們分別介紹了自己調節(jié)情緒的方法 小王說 每當我苦惱時 總讓自己去想些曾使自己高興的事 如逛公園 小李說 我受到委屈時常找老師訴說 控制不住時就獨自大哭一場 小張說 每次考前我都按老師的要求認真復習 進考場時我就不緊張 請問他們分別用的是什么調節(jié)法 請你具體說明 22 10 分 走進微信空間 微時代 已經(jīng)悄然來到我們身邊 手機微信成為大眾交流的平臺 下面是九年級孔夢同學微信朋友圈的部 分內(nèi)容 微新聞 2016 年 8 月 19 日 山東省臨沂市高考錄取新生徐玉玉被不法分子冒充教育 財政部門工作人 員詐騙 9900 元 傷心欲絕 郁結于心 最終死亡 在公安部統(tǒng)一指揮下 涉案的 8 名犯罪嫌疑人悉數(shù)歸案 此時 精準 詐騙案中至關重要的 個人信息 是犯罪嫌疑人從網(wǎng)上買到的 1 徐玉玉案 的發(fā)生給我們青少年什么警示 2 請從法律的角度 談談劇中的陳老 侯亮平是如何踐行 人民的名義 的誓言的 23 15 分 2017 九下 海安月考 近年來 侵害少年兒童權益的事件頻發(fā) 細心的小明從四個方面收集 了素材 請你閱讀并探究相關問題 1 來自家庭的侵害 2015 年 4 月 4 日 一組男童被虐打的照片在網(wǎng)上瘋傳 涉案人李某因學習問題使用抓癢耙 第 9 頁 共 12 頁 跳繩毆打受害兒童 造成受害兒童體表分布較廣泛的挫傷 江蘇南京一吸毒母親活活餓死 2 名女兒 浙江金華一 母親將 4 歲兒子燒傷致死 2016 年 3 月 1 日 反家暴法正式施行 反家暴法是我國出臺的第一部反家暴法律 開辟了 家事立國法 的 新篇章 伴隨著新法律的出臺 未成年人遭遇家暴 如何維權 成為大家熱烈討論的話題 假如你參與材料中話題的討論 你有哪些好的建議 2 來自學校的侵害 2015 年 校園暴力事件引起了社會廣泛關注 浙江一男童被一群初中生拳打腳踢并用煙 頭燙傷 江西永新縣女初中生打架視頻被曝光 視頻中一女生被逼下跪 并被連扇耳光 四川樂至縣一名女孩遭三 名初中女生扒光羞辱 貴州納雍縣一名初中生被同校學生拉出校外暴打致死 遠離校園暴力 我們青少年應該怎樣做 3 來自社會的侵害 2016 年 2 月下旬 濟南市公安局食藥環(huán)偵支隊查獲一起大量非法經(jīng)營的人用疫苗案 涉 及國內(nèi) 24 省市 300 多人涉案 涉案金額達 5 7 億多元 李克強總理對這起非法經(jīng)營疫苗系列案件作出重要批示 要求徹查 問題疫苗 的流向和使用情況 依法嚴厲打擊違法犯罪行為 目前各地已立案刑事案件 192 起 刑事 拘留 202 人 下一步還要堅決依法嚴懲違法犯罪和失職瀆職行為 非法經(jīng)營疫苗行為受到嚴懲說明了什么 24 5 分 2016 七下 咸陽期中 材料一 儒林外史 中的范進 寒窗苦讀幾十載 屢試不第 不想 54 歲時 忽報金榜題名 面對夢寐以求的喜訊 極度高興 以致喜而發(fā)狂 精神失常 材料二 三國演義 中的周瑜 一個致命的弱點就是嫉妒賢才 對于處處高他一籌的諸葛亮又氣又惱 機 關算盡 慨嘆 此人如此多謀 使我曉夜不安矣 由于長時間的緊張體驗 使之積仇成疾 在盛怒之下 連叫 數(shù)聲 既生瑜 何生亮 繼而 金瘡迸裂 命赴黃泉 在學習完情緒這部分內(nèi)容之后 請你結合材料 以 做情緒的主人 為題寫一篇 120 字左右的心得體會 25 10 分 2014 年 8 月 3 日 16 時 30 分 位于中國西南部的云南省昭通市魯?shù)榭h境內(nèi)發(fā)生 6 5 級地震 這是云南省 14 年來最大的一次地震 時針變成了一把利刃 奪走了多少生命 離散了多少親人 摧毀了多少家園 多少人在情緒的深淵里抽泣 多少人在 魯?shù)榭h 一時間被籠罩在厚厚的陰霾中 為了對災區(qū)的人們進行有效 的心理救援 某心理咨詢中心擬制作一個應急手冊 邀請你共同完成 第 10 頁 共 12 頁 1 心理評估 遭遇地震災害的人們在一段時間內(nèi)有可能產(chǎn)生哪些不良情緒 2 心理自助 結合教材知識 聯(lián)系實際談談遇災群眾要怎么做才能走出情緒的陰霾 第 11 頁 共 12 頁 參考答案 一 單選題 共 20 題 共 40 分 1 答案 略 2 答案 略 3 答案 略 4 答案 略 5 答案 略 6 答案 略 7 答案 略 8 答案 略 9 答案 略 10 答案 略 11 答案 略 12 答案 略 13 答案 略 14 答案 略 15 答案 略 16 答案 略 17 答案 略 18 答案 略 19 答案 略 20 答案 略 第 12 頁 共 12 頁 二 非選擇題 共 5 題 共 45 分 21 答案 略 22 答案 略 23 答案 略 24 答案 略 25 答案 略