《心理健康教育》教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表.doc
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六盤水師范學(xué)院20132014學(xué)年第一學(xué)期教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃表課程名稱: 大學(xué)生心理健康教育 講授教師: 譚怡等 周 時(shí) 數(shù): 2 教學(xué)層次: 本科、??平逃?教學(xué)班級(jí): 全院各 系 專業(yè)2011、2012 級(jí)實(shí)驗(yàn)教師: 總學(xué)時(shí)數(shù): 36 授課時(shí)間:2013 年 7月 26日至22014 年 1月 日使用教材:大學(xué)生心理健康教育貴州省教育廳主編 輔導(dǎo)教師: 科任老師 考核方式: 考查 系(室)主任: (簽字)周 次章節(jié)及其名稱教學(xué)內(nèi)容(重點(diǎn)及難點(diǎn))教學(xué)方法作 業(yè)1第一章 大學(xué)生心理健康概述第一節(jié) 心理健康的概念一、心理健康的概念 二、 心理健康的標(biāo)準(zhǔn) 三、影響心理健康的因素 四 、大學(xué)生心理健康教育的意義講授法1、簡(jiǎn)述心理健康的含義。2第二節(jié) 大學(xué)生的心理健康問(wèn)題第三節(jié) 大學(xué)生心理健康的維護(hù)一、大學(xué)生的心理健康狀況 二、 大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題 三、大學(xué)生心理問(wèn)題的原因一、心理測(cè)試-你的心理健康嗎 講授法討論法2、影響心理健康的因素有哪些?3第三節(jié)大學(xué)生心理健康維護(hù)做一次心理游戲和案例分析二、心態(tài)的力量 三、心理健康之路 1、馬加爵事件的思考2、馬超(1990年安徽省的高考文科狀元,現(xiàn)在中央14臺(tái)的文案策劃)的“我北大生活”。3、都是貧困生的馬超和馬加爵進(jìn)行心態(tài)的對(duì)比講授法討論法案例分析法3、假如生命只有三天的光明,你將做什么?4第二章 人際關(guān)系與心理健康第一節(jié) 概述一、人際交往的功能 二、人際關(guān)系的意義 三、影響人際關(guān)系的因素講授法5第二節(jié) 大學(xué)生常見(jiàn)的人際困擾及原因一、大學(xué)生人際關(guān)系的類型 二、大學(xué)生人際困擾的表現(xiàn) 三、人際交往的心理效應(yīng) 講授法討論法4、分析自己的人際狀況6第三節(jié) 人際交往能力的培養(yǎng)一、 心理測(cè)試-我的人際關(guān)系 二、人際交往之道 三、學(xué)習(xí)交往技巧講授法討論法5、如何搞好自己的人際關(guān)系7心理游戲指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)人際交往的原則并掌握一些基本的技巧心理游戲 :1、優(yōu)點(diǎn)“轟炸” 2、信任之旅實(shí)操課8第3章 自我意識(shí)與心理健康第一節(jié) 概述一、自我意識(shí)的概念 二、自我意識(shí)的內(nèi)容 三、自我意識(shí)的作用講授法9第一節(jié) 自我意識(shí)的發(fā)展第二節(jié) 大學(xué)生健康自我意識(shí)的培養(yǎng)一、自我意識(shí)的產(chǎn)生與發(fā)展 二、大學(xué)生自我意識(shí)的特點(diǎn) 三、大學(xué)生自我意識(shí)的發(fā)展規(guī)律一、心理測(cè)試-你的心理年齡是多少 二、認(rèn)識(shí)自己 三、塑造健康的自我意識(shí)講授法討論法讀書指導(dǎo)法6、如何塑造身心和諧的現(xiàn)代大學(xué)生 10 演講課1、 如何塑造身心和諧的現(xiàn)代大學(xué)生 2、自我控制-如何做一個(gè)“自如的我、獨(dú)特的我、最好的我”(題目科任老師可以自擬,上面2題是參考)演講討論11第4章 情緒與心理健康第一節(jié) 概述一、情緒的概念 二、情緒的功能及對(duì)身體健康的影響 三、大學(xué)生情緒活動(dòng)的特點(diǎn)講授法12第二節(jié) 大學(xué)生常見(jiàn)的情緒困擾一、大學(xué)生情緒問(wèn)題產(chǎn)生的原因 二、大學(xué)生常見(jiàn)的情緒問(wèn)題討論:為什么說(shuō)“ 明確良好的情緒是大學(xué)生成才的必要保證?”講授法討論法7、如何調(diào)適不良的情緒?13第三節(jié) 大學(xué)生情緒的自我調(diào)適一、心理測(cè)試-你的情緒穩(wěn)定嗎 二、我的情緒管理 三、情緒調(diào)節(jié) 討論 如何保持良好的情緒?講授法討論法案例分析法14第五章 應(yīng)對(duì)挫折,提高心理承受力第一節(jié) 概述一、挫折的概念 二、挫折的分類 三、影響挫折的因素講授法15第二節(jié) 大學(xué)生常見(jiàn)的挫折反應(yīng)及原因一、情緒行為反應(yīng) 二、自我防御反應(yīng) 三、導(dǎo)致大學(xué)生心理挫折的原因講授法討論法8、談?wù)劥髮W(xué)生應(yīng)對(duì)挫折方式的特點(diǎn)。16第三節(jié) 挫折承受力的培養(yǎng)一、心理測(cè)試-挫折心理測(cè)試 二、認(rèn)識(shí)挫折,發(fā)現(xiàn)挫折心理體驗(yàn) 三、戰(zhàn)勝挫折討論:案例分析:1、分析汶川地震中的感人事件2、探討并歸納挫折和意志力在大學(xué)生成長(zhǎng)與發(fā)展過(guò)程中所起的重要作用。講授法討論法案例分析法17復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)并指導(dǎo)本班學(xué)生做自我案例分析18考查注:此表一式三份,任課教師自留一份,系(室)存檔一份,交教務(wù)處一份。 六盤水師范學(xué)院教務(wù)處制- 1.請(qǐng)仔細(xì)閱讀文檔,確保文檔完整性,對(duì)于不預(yù)覽、不比對(duì)內(nèi)容而直接下載帶來(lái)的問(wèn)題本站不予受理。
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