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1、兒童口腔及視力保健知識講座,主講醫(yī)師：XXX,你有多少顆牙齒？,乳牙,第一副牙齒,6個(gè)月左右開始萌出 2歲半左右全部長齊 共20顆,每顆長出來的小牙齒都需要你好好愛護(hù)哦,6歲左右開始萌出和替換 12-13歲左右全部長齊 28-32顆,第二副牙齒,認(rèn)識我們的牙齒,在口腔內(nèi)可以看見的部分叫牙冠 埋在頜骨內(nèi)看不見的部分叫牙根,什么是齲齒？,（蛀牙、蟲牙）,可樂牙,碳酸飲料會“吃”掉你的牙齒喲,奶瓶齲,小朋友一定不要含著奶瓶睡覺哦,牙齒爛了洞洞但是還沒有疼過，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院做充填治療，防止細(xì)菌侵入牙神經(jīng)，這樣就可以保護(hù)牙齒，避免牙疼。 牙齒爛了并且出現(xiàn)過疼痛，說明牙神經(jīng)已經(jīng)受到感染，請一定要去
2、正規(guī)醫(yī)院看口腔醫(yī)生，治療病灶牙，避免影響恒牙胚。,小朋友最常見的口腔疾病 窩溝齲,什么是窩溝？ 為什么窩溝處容易齲壞？,齲病預(yù)防妙招窩溝封閉,窩溝封閉是預(yù)防齲齒（蟲牙）最簡單有效的方法,窩溝封閉最佳時(shí)機(jī) 乳磨牙34歲， 第一恒磨牙67歲， 第二恒磨牙1113歲，雙尖牙913歲。,齲病預(yù)防妙招正確的刷牙方法,早晚刷牙，每餐后輔以漱口 每次刷牙時(shí)間不少于2-3分鐘 刷牙時(shí)要“面面俱到” 牙刷和牙膏要選用兒童專用的產(chǎn)品 牙刷要2-3個(gè)月后更換一次,不利于牙齒健康的食物,有利于牙齒健康的食物,乳牙滯留雙排牙,乳牙遲遲不脫落，極有可能導(dǎo)致恒牙不整齊,牙列不整齊需要牙齒矯正,眼睛心靈的窗戶,其實(shí)眼睛很脆弱
3、 我們一定要好好保護(hù)它,眼球就像是一部精密的相機(jī) 最前面是透明的眼角膜， 虹膜：其色素的密度決定眼球的顏色。 瞳孔：可根據(jù)光線的明暗調(diào)整大小、控制亮度。 晶體：達(dá)到對焦的目的。 視網(wǎng)膜：如同底片，接受光線刺激，通過視神經(jīng)傳入大腦做最后的分析和判讀影像工作。,正常視力標(biāo)準(zhǔn),2歲 0.5 3歲 0.7 4歲 0.8 5歲 1.0,兒童常見的視力問題,屈光不正（近視、遠(yuǎn)視、散光） 弱視 斜視,正視眼,近視,遠(yuǎn)視,屈光不正: 近視, 遠(yuǎn)視, 散光,如何發(fā)現(xiàn)低視力兒童 ? 兒童視物距離很近 瞇眼視物 怕光 斜頸、歪頭視物 走路不穩(wěn)、好摔跤 思想不集中時(shí)眼位偏斜,及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院做眼科檢查,近視的成因 (一
4、)先天原因遺傳因素 1. 高度近視的父母遺傳給子女。 2. 眼球發(fā)育異常。 (二)后天的原因- 環(huán)境因素 1. 看書寫字的姿勢不正確，書本放得離眼很近. 2. 在光線過強(qiáng)或過弱的燈光閱讀. 3. 長時(shí)間閱讀，打電腦，玩電子游戲，過度使用眼睛. 4. 缺乏體育鍛煉，挑食，營養(yǎng)不全. 5. 上述原因引發(fā)睫狀肌痙攣和集合過度，眼軸延伸拉長，形成永久性軸性近視. 6. 不注意用眼衛(wèi)生.,如何預(yù)防低視力? 總體觀：調(diào)飲食，勞逸結(jié)合. 個(gè)體觀：不能使睫狀肌過度疲勞. (一)食物與近視 1. 糾正經(jīng)常偏食或挑食的壞習(xí)慣. 2. 已經(jīng)患有近視的，要少食甜的食物. 3. 近視眼可多食健脾養(yǎng)胃，補(bǔ)益氣血的食物：如
5、龍眼肉、山藥、蘿卜、芋頭、小米、玉米等.多吃含維生素A的食物,如胡蘿卜,動(dòng)物肝臟等. 4. 熏烤食物毀青少年視力, 缺鈣的孩子容易近視,(二)睡眠與近視 (三)細(xì)節(jié)措施 1. 定期檢查視力，半年驗(yàn)光。 2. 不要過長時(shí)間近距離看書、電視、電腦，不要躺著看書，不要在光線暗下看書、寫字。 3. 養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣和姿勢，一拳、一尺、一寸。 4. 照明白熾燈，不要帶頻閃。 5. 按時(shí)做眼保健操。 6. 注意鍛煉身體和加強(qiáng)營養(yǎng)，減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)體質(zhì)。 5. 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。,四)解眼疲勞五法 1. 放風(fēng)箏可防治近視. 2. 打乒乓球恢復(fù)視力. 3. 清晨遠(yuǎn)望增強(qiáng)視覺功能. 4. 夜晚觀星鍛煉眼肌. 5. 休息時(shí)看綠色明目清心.,看電視注意的問題 眼與電視機(jī)的距離2-3米 電視機(jī)位置比看的水平線稍低，頸部肌肉放松，不易疲勞 連續(xù)看電視30分鐘閉眼休息數(shù)分鐘 不定時(shí)調(diào)整和矯正不良姿勢 室內(nèi)最好有一燈光照明，否則對比度過強(qiáng)易視疲勞 看完電視注意洗臉洗手,我們的目標(biāo)是,健康的口腔,明亮的眼睛,燦爛的笑容,祝小朋友們六一兒童節(jié)快樂！,觀,謝,看,謝,
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