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1、獨(dú)一無(wú)二的我 和雯花 活動(dòng)一 獨(dú)一無(wú)二的我 1、和小組成員一起用自己 的指紋為小組繪制一個(gè)小組 標(biāo)志； 2、小組中推選一位組員向 全班同學(xué)介紹自己小組標(biāo)志 的設(shè)計(jì)思路和含義。 講一講：我們小組的 設(shè)計(jì)思路及獨(dú)特之處 是什么？ 活動(dòng)二 被咬過(guò)一口的蘋(píng)果 一、被咬過(guò)的一“口” 一個(gè)盲人，小時(shí)候深為自己的缺陷煩惱沮喪， 認(rèn)為自己這一輩子算完了。后來(lái)一位教師開(kāi)導(dǎo)他 說(shuō)：“世上每個(gè)人都是被咬過(guò)一口的蘋(píng)果， 都是有缺陷的人。有的人缺陷比較大，是因?yàn)樗?特別芬芳。”他很受鼓舞，從此把失明看作是一 種特殊鐘愛(ài)，開(kāi)始振作起來(lái)，向命運(yùn)挑戰(zhàn)。若干 年后，他成為了一位著名的盲人推拿師，為許多 人解除了病痛，他的事跡被
2、媒體廣泛報(bào)道后，受 到了很多人的尊重，更成為許多盲人的偶像。 你認(rèn)為自己的缺 陷和不足之處是什么？ 你又是怎么看待它們 的呢？ 二、尋找榜樣 孫臏 梵 高 海倫 凱勒 貝多芬 霍金 最著名的印象派畫(huà)家之一， 代表作有星空向日葵 等。 古代軍事理論家， “ 圍魏救趙 ”“ 聲東擊西 ” 等計(jì)謀流傳至 今。 美國(guó)著名作家，掌握英、法、 德等語(yǔ)言，被時(shí)代周刊評(píng)為美 國(guó) “ 十大英雄偶像 ” ，榮獲過(guò) “ 總統(tǒng)自由勛章 ” 。主要著作 有假如給我三天光明。 著名的物理理論學(xué)家，被譽(yù)為 當(dāng)代最偉大的科學(xué)家之一，著 作有時(shí)間簡(jiǎn)史。 最偉大的音樂(lè)家，創(chuàng)作過(guò)許多 膾炙人口的音樂(lè)作品，如命 運(yùn)等。 遭到同門(mén)好友
3、的陷害， 遭受髕刑，失去行走能 力。 長(zhǎng)期患有精神疾病，情 緒非常不穩(wěn)定。 19個(gè)月時(shí)因?yàn)榧膊∈?了視力、聽(tīng)力和說(shuō)話能 力。 21歲時(shí)，被診斷出患有 “ 漸凍人 ” 癥，目前全 身只有兩個(gè)手指可以活 動(dòng)。 26歲時(shí)聽(tīng)力開(kāi)始衰退， 最終失聰。 三、事例分析 林肯是美國(guó)歷史上最著名 的總統(tǒng)乊一，卻常常被某 些政客譏笑“外貌丑陋 。 有一天，他的一位政敵遇 到他，開(kāi)口罵道：”你長(zhǎng) 得太丑陋了，簡(jiǎn)直不堪入 目。“林肯微笑著對(duì)他說(shuō) ：”先生，你應(yīng)該感到榮 幸，你將因?yàn)榱R一位偉大 的人物而被人們所認(rèn)識(shí)。 “ 想一想： 林肯如果叧在意自己的外 表，而不去發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng) 處，他能成為著名的美國(guó) 總統(tǒng)嗎？你是怎
4、樣看待你 的外表和你的缺陷的？ 自我探究 圍繞“我是誰(shuí) 這個(gè)問(wèn)題，用 20 句不同的句子回答，用這樣的方 式”為自己畫(huà)像“。 接納不完美的自己 小時(shí)候，我對(duì)自己很不滿意。我總以為自己是世界上最無(wú)能、最孤僻、 最不懂如何交朋友的孩子。有些時(shí)候，我真的非常討厭自己。長(zhǎng)大后，我的 情況也沒(méi)發(fā)生什么變化。我搬到了另一個(gè)地方，以為這樣就可以徹底拋開(kāi)我 的過(guò)去。我以為，那里沒(méi)有人認(rèn)識(shí)我；我以為，這樣我所有的缺點(diǎn)就不會(huì)被 人發(fā)現(xiàn)。結(jié)果我發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了。無(wú)論我搬到哪里，總還是原來(lái)那個(gè)我。 有一天，我所在的地方丼辦了一場(chǎng)心靈成長(zhǎng)的主題講座，主講者的一段 話讓我至今難以忘懷。她說(shuō)：你那些所謂的“缺點(diǎn)”，你身上那些自己
5、都不 喜歡的特質(zhì)其實(shí)就是你最寶貴的財(cái)富，叧不過(guò)表達(dá)的程度有點(diǎn)過(guò)于強(qiáng)烈了。 這就好比放輕音樂(lè)，如果音量開(kāi)得太大，就會(huì)讓人感覺(jué)到有些不適應(yīng)。叧要 你能把這種特質(zhì)的“音量”調(diào)回去，你自己以及你周?chē)乃腥司蜁?huì)意識(shí)到 ， 心靈雞湯 你的“缺點(diǎn)”其實(shí)正是你的優(yōu)點(diǎn)。它可以為你所用，而不是你的絆腳石。你唯 一需要做的就是適應(yīng)，以適應(yīng)的方式，把這些特質(zhì)表現(xiàn)到適當(dāng)?shù)某潭取?我意識(shí)到，我這些所謂的“缺點(diǎn)”，其實(shí)也是別人經(jīng)?？湮业膬?yōu)點(diǎn)，怪 不得我總也沒(méi)有辦法徹底把它們改掉！當(dāng)我能夠正視自己內(nèi)心的陰暗面，正 視自己的所有缺點(diǎn)時(shí)，也就意識(shí)到了這些“缺點(diǎn)”的積極意義。我叧需引導(dǎo) 自己的行為，既不刻意壓抑自己，也不刻意否定自己，這樣就可以把缺點(diǎn)轉(zhuǎn) 化為優(yōu)點(diǎn)。 現(xiàn)在我知道，承認(rèn)和接納不完美的自己，以擁有完整的人生，是一件非 常重要的事情，無(wú)論少了哪一方面都稱不上完整。最終，我學(xué)會(huì)了接納自己 ，承認(rèn)自己，做自己的朋友。 Thanks
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