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2、級,第五級,*,單擊此處編輯母版標題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,*,單擊此處編輯母版標題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,*,單擊此處編輯母版標題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,*,單擊此處編輯母版標題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,*,單擊此處編輯母版標題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,*,單擊此處編輯母版標題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,*,單擊此處編輯母版標題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二
3、級,第三級,第四級,第五級,*,股骨頸骨折術(shù)后功能鍛煉方法,術(shù)后體位,患肢維持外展中立位，患肢穿丁字鞋，雙腿間夾軟枕。,術(shù)后早期功能鍛煉,逐步屈伸足踝部，可每,5,分鐘或,10,分鐘做一個療程,足部運動,活動踝部先向另一足轉(zhuǎn)，再相反外轉(zhuǎn)，每日數(shù)次，每次,5,下,旋轉(zhuǎn)動作,術(shù)后早期股四頭肌功能鍛煉,將下肢伸直，收縮大腿肌肉，每次維持,5,到,10,秒鐘然后放松，逐漸增加活動度，直做到略感覺到疲勞為止,把足貼在床面上，滑動屈膝，把后跟向臀部靠，可反復(fù)做，但下肢不可內(nèi)旋。每天,3,4,次，每次,10,下，注意不可過度曲髖,，,運動由被動向主動加輔助再到完全主動練習(xí)過渡,術(shù)后第三天臥床屈膝,臀部肌肉功
4、能鍛煉,收緊臀部肌肉，維持從,1,數(shù)到,5,，再放松每天,3,4,次，,每,次,10,下,術(shù)后第三天可進行外展動作,將患肢水平緩慢滑向外側(cè)，與人體軸線夾角約,30-40,即可，再緩慢收回。每天,3,4,次，每次,10,下。,排便動作,協(xié)助患者翻身,將助行器放在術(shù)側(cè)腿旁，,向床邊移動身體。,將術(shù)側(cè)腿移到床下，,防止術(shù)側(cè)髖外旋。,健側(cè)腿順勢移到床下，,將身體轉(zhuǎn)正，,扶助行器站立。,下床方法,從椅子上站起,身體首,先挪到椅子旁,患肢放,在前面,健側(cè)腿承受大,部分體重。,如何站立,坐下之前做好準備，,需要有靠背和扶手的椅子，,加坐墊，倒退，看好位置，,雙手扶穩(wěn)，緩緩坐下。,屈髖不能超過,90,，,要坐較高的椅子。,如何用助行器邁步行走,助行器擺在身前20cm，,先邁術(shù)側(cè)腿，,再將健側(cè)腿跟上。,先用助行器輔助行走，,重心穩(wěn)定后，改雙側(cè)腋杖。,如何使用拐杖？,由站到坐,如何上樓梯？,如何下樓梯？,一定要做到“四不”,不用力屈患髖下蹲,不盤腿,不坐矮板凳,不蹺“二郎腿”,上樓時健肢先上，患肢后上，,下樓時患肢先下，健肢后下。,切記,謝謝聆聽！,
股骨頸骨折術(shù)后功能鍛煉方法
