籃球行進(jìn)間體前變向運(yùn)球

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1、籃球行進(jìn)間體前變向運(yùn)球 教學(xué) 內(nèi)容 行進(jìn)間體前 變向運(yùn)球 課型 新授 年級(jí) 八年級(jí) 時(shí)間 教學(xué) 目標(biāo) 知識(shí)目標(biāo) 使絕大部分冋學(xué)了解籃球行進(jìn)間體前變向運(yùn)球的基本方法及運(yùn)球時(shí)對(duì)球的控 制，基本理解體前變向運(yùn)球的技術(shù)原理。 能力目標(biāo) 使學(xué)生基本掌握行進(jìn)間體前變向運(yùn)球技術(shù)，有效地發(fā)展上下肢力量、靈敏、 速度、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力。 情感目標(biāo) 培養(yǎng)學(xué)生相互之間能夠互幫互助、認(rèn)真好學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)，冋時(shí)也 培養(yǎng)學(xué)生愛國(guó)、愛集體的愛國(guó)主義和集體注意意識(shí)。 場(chǎng)地 籃球場(chǎng) 器材 籃球33個(gè)，球筐4個(gè)，標(biāo)志桿若- 干 課的 結(jié)構(gòu) 課的內(nèi)容

2、 組織教法與學(xué)法 次數(shù) 時(shí)間 強(qiáng)度 準(zhǔn) 備 部 分 一、 課堂常規(guī)及動(dòng)員 1, 體育委員整隊(duì) 2, 師生問(wèn)好 3, 提出本課教學(xué)目標(biāo)及 要求 (1) 學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間體前 變向運(yùn)球技術(shù) (2) 初步掌握行進(jìn)間體前 變向運(yùn)球技術(shù) (3) 同學(xué)們要認(rèn)真學(xué)習(xí)、積 極練習(xí)、嚴(yán)格遵守課堂紀(jì) 律。 4, 集中注意力練習(xí) 二、 蛇形跑、螺旋跑 學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下做 組織學(xué)生。 要求：聲音洪亮、精神飽滿、明確本 課的目標(biāo)。 要求：步伐整齊，口號(hào)響亮 1 1-2 蛇形跑和螺旋跑練習(xí) < ^ooooo 次 3-5 小 ooooo^

3、 jooooo 三、球操練習(xí) oooooj 1、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 2-3 小 八拍 2、體側(cè)運(yùn)動(dòng) 3、腹背運(yùn)動(dòng) 要求：教師口令清晰、響亮，學(xué)生認(rèn) 真積極練習(xí)，動(dòng)作協(xié)調(diào)。 3-5 4、壓腿運(yùn)動(dòng) XXXXX 次 四、球性練習(xí) XX 4-6 小 1、手指撥球 X^X 2、上拋球 XX 3、高低位運(yùn)球 XXXXX 4、體前換手運(yùn)球 教師講解示范，與學(xué)生共同練習(xí)要

4、 5、兩人或多人一組運(yùn)球 求：口令清晰、響亮，學(xué)生的動(dòng)作要 搶斷練習(xí) 舒展、規(guī)范，眼睛盡量不去看球。 教師講解示范，組織學(xué)生練習(xí)。 中 一、行進(jìn)間地體前變向運(yùn) 2 2-3 基 球 動(dòng)作要點(diǎn)及要求：身體重心轉(zhuǎn)移迅 次 本 1,右手運(yùn)球（慢跑、快 速、按拍球部位要正確、熟練，強(qiáng)調(diào)注 速跑）繞桿練習(xí) 意女全。 部 動(dòng)作方法：將球從身體的 分 右側(cè)撥到體前中間的位 置，再迅速將球撥回右 側(cè)，左腳向右側(cè)跨出，繼 續(xù)運(yùn)球前進(jìn)。 2

5、, 左手運(yùn)球（慢跑、快 速跑）繞桿練習(xí) 動(dòng)作方法：將球從身體的 左側(cè)撥到體前中間的位 置，再迅速將球撥回左 側(cè)，右腳向左側(cè)跨出，繼 續(xù)運(yùn)球前進(jìn)。 3, 體前換手變向運(yùn)球（慢 跑、快速跑）繞桿練習(xí) 動(dòng)作要點(diǎn)及要求：手指觸 球掌心空出，左變向時(shí)右 腿發(fā)力，右變向時(shí)左腿發(fā) 力，身體重心轉(zhuǎn)移迅速、 按拍球部位要正確、熟練, 變向要迅速，換手要及 時(shí)，強(qiáng)調(diào)注意安全。 4, 各小組展示體前換手 變向運(yùn)球 二、運(yùn)球繞桿接力游戲 教師講解游戲規(guī)則及要 求 1，單程運(yùn)球繞桿接力 2, 雙程運(yùn)球繞桿接力 3, 單程運(yùn)球繞桿投籃接 力 游戲規(guī)則：第一個(gè)同學(xué)運(yùn) 球繞桿完成后與第二個(gè) 同學(xué)用球碰撞

6、后第二個(gè) △ △△△△ 1| XKXXX △ △△△△ 2| XXXX △ △△△△ 3| XKXXX △ △△△△ 4| XKXXX 教師巡回指導(dǎo)，及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作， 及時(shí)進(jìn)行表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。 △ △△△△ 1| XKXXX △ △△△△ 2| XKXXX △ △△△△ 3| XKXXX △ △△△△ 4| XKXXX 教師帶領(lǐng)學(xué)生集體進(jìn)行小組評(píng)價(jià) △ △△△△ 1| XKXXX △ △△△△ 2| XKXXX △ △△△△ 3| XKXXX △ △△△△ 4| XKXXX 2 次 2 次 1 次 2-3 2-3 2-3 中 中 小 同學(xué)

7、才可以開始游戲。 要求：不能抱球跑，運(yùn)球 繞桿動(dòng)作要連貫，嚴(yán)格遵 守游戲規(guī)則。 教師講解游戲規(guī)則，組織學(xué)生比賽， 要求學(xué)生遵守游戲規(guī)則。 △ △△△△ 1| XKXXX △ △△△△ 2| XXXX △ △△△△ 3| XKXXX △ △△△△ 4| XKXXX 3 次 10-12 中 結(jié) 束 部 分 1, 整理放松 (1) 兔子舞 (2) 瑜伽放松操 2, 教師總結(jié) 3, 收回器材，下課 帶領(lǐng)學(xué)生做放松操，充分讓學(xué)生放松 身體 △ △△△△ 1| XXXXX △ △△△△ 2| XXXXX △ △△△△ 3| XXXXX △ △△△△ 4| XXXXX 3-5 指導(dǎo) 教師 意見 運(yùn)動(dòng) 心率 預(yù)計(jì) 結(jié)果 130--140 練習(xí) 密度 預(yù)計(jì) 結(jié)果 35% --45 % 簽名： 月日