七年級(jí)生物下冊(cè) 3.3.4 關(guān)注心血管健康課件 （新版）濟(jì)南版.ppt

關(guān)注心血管健康,健康生活，從 開始,學(xué)習(xí)目標(biāo),1、能簡(jiǎn)單說明心血管疾病的成因及危害。 2、通過探究酒精對(duì)水蚤心率的影響，認(rèn)識(shí)吸煙酗酒對(duì)人體健康的危害。（重點(diǎn)、難點(diǎn)） 3、學(xué)會(huì)突發(fā)性心血管疾病的急救方式，認(rèn)同健康的生活方式。,統(tǒng)計(jì)資料表明，心血管疾病已成為人類健康和生命安全威脅最大的一類疾病。,活動(dòng)一：展示交流 調(diào)查自己的家人、親屬和鄰居等熟悉人群，了解他們患哪些常見的心血管疾病，其治病原因是什么？高血壓病能造那些嚴(yán)重后果？（課前調(diào)查）,活動(dòng)二 探究酒精對(duì)水蚤心率的影響,通過探究酒精對(duì)水蚤心率的影響,進(jìn)而認(rèn)識(shí)到酗酒對(duì)人體健康的危害。,探究目的,水蚤是甲殼綱動(dòng)物，身體透明，一般體長(zhǎng)不足5 mm。它主要以單細(xì)胞綠藻為食，生長(zhǎng)在富含有機(jī)質(zhì)的靜水水域，如水草茂密的湖邊、水庫(kù)邊、養(yǎng)魚池和水塘等環(huán)境中。在北方，它常作為家養(yǎng)觀賞魚的餌料。它的心臟呈白色，位于背部中央偏上部位。,提出 問題,作出 假設(shè),設(shè)計(jì) 實(shí)驗(yàn),實(shí)施 實(shí)驗(yàn),觀察 分析,得出 結(jié)論,生物探究性實(shí)驗(yàn)的基本步驟,知識(shí)回顧,一、提出問題,不同濃度的酒精會(huì)對(duì)水蚤的心率會(huì)有什么影響？,二、作出假設(shè),隨著酒精濃度的增加，水蚤的心率也會(huì)增多，但最終會(huì)因心力衰竭而死亡。,對(duì)照組： 實(shí)驗(yàn)組：,清水中的水蚤 酒精中的水蚤,如何設(shè)計(jì)對(duì)照實(shí)驗(yàn)？,一只水蚤只能做兩次實(shí)驗(yàn)，即在清水中和在某一濃度的酒精溶液中，每次實(shí)驗(yàn)時(shí)，先在清水中觀察，再在酒精溶液中觀察。,一只水蚤最多能被用來(lái)做幾次實(shí)驗(yàn)？,三、設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn),（一）實(shí)驗(yàn)材料,水蚤、體積分?jǐn)?shù)為1%、 3%、 5%、 8%、 10%、20%的酒精，清水、吸水紙、滴管、顯微鏡、載玻片、計(jì)時(shí)器等。,（二）實(shí)驗(yàn)步驟,在載玻片上滴一滴清水，取一只水蚤放在載玻片的水滴中央，蓋上蓋玻片，在顯微鏡下計(jì)數(shù)這只水蚤10s的心率。取下載玻片，用吸水紙將水吸干（此時(shí)應(yīng)注意不要移動(dòng)蓋玻片），再滴23滴體積分?jǐn)?shù)為1%的酒精溶液，過510s后用吸水紙吸去大量的酒精溶液，（不要吸干），計(jì)數(shù)水蚤10s的心率，作好記錄。然后分別測(cè)出水蚤在體積分?jǐn)?shù)為3% 、5% 、8% 、10% 、20%的10s心率數(shù)。,（三）記錄數(shù)據(jù),四、觀察分析,通過實(shí)驗(yàn)分析表明，水蚤心率很容易受到酒精的影響。即水蚤心率會(huì)隨著酒精濃度的增加而逐漸減少，當(dāng)酒精的體積分?jǐn)?shù)達(dá)到20%時(shí)，水蚤會(huì)因?yàn)榫凭珴舛冗^大而導(dǎo)致死亡。,1.不同濃度的酒精對(duì)水蚤的心率是有影響的。酒精適量攝入時(shí)，可提高興奮性；但若攝入量過多時(shí)，則會(huì)導(dǎo)致心力衰竭，心動(dòng)過緩。,五、得出結(jié)論,2.酗酒危害：酒精會(huì)損害人的心臟和血管，酗酒會(huì)使腦處于過度興奮或麻痹狀態(tài)，進(jìn)而引起神經(jīng)衰弱和智力減退，對(duì)學(xué)習(xí)和工作有很大的影響。長(zhǎng)期酗酒，會(huì)造成酒精中毒。如果一次飲酒過多，還會(huì)導(dǎo)致人的死亡。,1、水蚤心跳很快，每分鐘從100次到350次不等，通常水蚤的心率在200次以上，而且品種不同，心率的范圍也不相同。這么快的心率是很難人工計(jì)數(shù)的，因此，在實(shí)驗(yàn)中采用10 s為一個(gè)計(jì)量單位是比較可行的。而且計(jì)數(shù)時(shí)應(yīng)重復(fù)多次計(jì)數(shù)，以確保數(shù)據(jù)的可靠。,2、計(jì)數(shù)時(shí)應(yīng)用吸管或吸水紙吸去多余的水分，避免水蚤跳動(dòng)難以觀察。但水分又不能全部吸干，以免在顯微鏡下觀察不到心臟。,注意事項(xiàng),活動(dòng)三 自主學(xué)習(xí) 交流表達(dá) 根據(jù)自己查到的有關(guān)資料與同學(xué)共享，看看怎樣保持心血管健康，分小組總結(jié)發(fā)言。,保持心血管健康應(yīng)從兩個(gè)大的方面來(lái)入手： 1、體育鍛煉能改善血液循環(huán)，促進(jìn)心血管健康。 2、良好的生活習(xí)慣能增強(qiáng)心血管的功能，預(yù)防心血管疾病的發(fā)生 。,“有研究顯示：缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)增加心血管發(fā)病幾率；通過適當(dāng)?shù)腻憻?，可幫助改善心腦血管功能，降低心腦血管疾病發(fā)生的危險(xiǎn)”,“心腦血管健康與運(yùn)動(dòng)”,1、有氧運(yùn)動(dòng)； 2、步行是最安全有效的運(yùn)動(dòng)之一； 3、運(yùn)動(dòng)的“1357”原則；,1：每日運(yùn)動(dòng)一次。 3： 每次運(yùn)動(dòng)達(dá)標(biāo)保持30分鐘以上。 5：至少每周運(yùn)動(dòng)5次。 7：達(dá)標(biāo)心率計(jì)算：年齡+運(yùn)動(dòng)心率=170次/分。,“國(guó)內(nèi)外專家已實(shí)驗(yàn)證明：心腦血管疾病的起因主要在于營(yíng)養(yǎng)的不平衡，如攝入脂肪、膽固醇過多，維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維相對(duì)攝入不足”,“心腦血管健康與營(yíng)養(yǎng)”,促進(jìn)心腦健康的六大營(yíng)養(yǎng)素： 1、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)； 2、膳食纖維； 3、維生素； 4、礦物質(zhì)； 5、茶； 6、大蒜素；,活動(dòng)四：突發(fā)性心血管疾病的急救,根據(jù)課本圖片表達(dá)的急救方式，各小組進(jìn)行討論編排情景?。?急救突發(fā)心臟病患者,場(chǎng)景要求 1.就地休息，不要隨地搬動(dòng)病人，以防加重病人心臟負(fù)擔(dān)，引起意外。 2.采取便于呼吸的姿勢(shì)，讓病人半臥位靠在被子上，足稍抬起。 3.給病人服用硝酸甘油片等藥物緩解疼痛。 4.撥打“120”急救電話，盡快將病人送至醫(yī)院救治。,體育鍛煉，愛 行動(dòng),倡議書： 每天鍛煉一小時(shí) 健康生活一輩子 2008年，教育部、國(guó)家體育總局全面啟動(dòng)全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)，口號(hào)為“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”。體育鍛煉能改善血液循環(huán)，促進(jìn)心血管健康。請(qǐng)用所學(xué)知識(shí)，寫一份鼓勵(lì)同學(xué)們積極鍛煉身體的協(xié)議書。,這節(jié)課你學(xué)會(huì)了什么。,板書設(shè)計(jì),當(dāng)堂達(dá)標(biāo),1.下列不屬于心血管疾病的是（ ）.（目標(biāo)1） A.高血壓 B.腦腫瘤 C.動(dòng)脈硬化 D.冠心病 2.下列不會(huì)導(dǎo)致心血管疾病發(fā)生的是（ ）（目標(biāo)1） A.長(zhǎng)期酗酒吸煙 B.精神緊張和長(zhǎng)期心理壓力 C.每天堅(jiān)持適度的體育鍛煉 D.經(jīng)常吃油膩食物 3目前，心血管疾病已成為威脅我國(guó)人們健康的重要疾病，為了預(yù)防心血管疾病，我們?cè)谄綍r(shí)的 飲食中應(yīng)注意( ) （目標(biāo)1） A多吃一些新鮮水果和蔬菜 B多吃一些高脂肪食品 C多吃一些高糖食品 D多吃一些高蛋白食品,當(dāng)堂達(dá)標(biāo),4.堅(jiān)持參加體育鍛煉的人，對(duì)心血管的影響是（ ）（目標(biāo)3） A.心肌發(fā)達(dá)，收縮有力 B.減緩血液循環(huán) C.輸送血液的功能減弱 D.導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)過度，損傷心臟的功能 5.吸煙對(duì)心臟的影響不包括（ ）（目標(biāo)2） A.使紅細(xì)胞數(shù)量增加 B.使血液變稠 C.使血管腔變窄，血壓升高D.加重了心臟的負(fù)擔(dān) 6為保證心血管健康，下列生活方式不可取的是（ ）（目標(biāo)3） A定期做心腦血管檢查 B心臟病患者應(yīng)該做快跑運(yùn)動(dòng) C保持積極樂觀的心態(tài) D患者應(yīng)定期按時(shí)服 7.下列心血管疾病中，即使我們建立良好的生活習(xí)慣也不能避免的是（ ）（目標(biāo)3） A.高血壓 B.高血脂 C.冠心病 D.先天性心臟病,當(dāng)堂達(dá)標(biāo),8醫(yī)學(xué)研究表明，減少心血管疾病的發(fā)生，從青少年起應(yīng)該避免（ ）（目標(biāo)3） A積極樂觀的精神狀態(tài) B積極鍛煉身體 C偏食 厭食，生活無(wú)規(guī)律 D營(yíng)養(yǎng)均衡，不吸煙不喝酒 9下列不會(huì)導(dǎo)致心腦血管疾病發(fā)生的是（ ）（目標(biāo)1） A長(zhǎng)期酗酒吸煙 B精神緊張和長(zhǎng)期心理壓力 C每天堅(jiān)持適度的身體鍛煉 D經(jīng)常吃油膩的食物,當(dāng)堂達(dá)標(biāo),10某實(shí)驗(yàn)小組將四份等量的香煙煙絲分別加入20毫升、30毫升、40毫升、50毫升的蒸餾水浸泡1天，用浸出液做“煙草浸出液對(duì)水蚤心率的影響”的探究實(shí)驗(yàn)，得到的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)如圖所示，下列相關(guān)分析正確的是（ ）（目標(biāo)2） A實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明適量吸煙對(duì)健康有利 B清水中不含煙草浸出液，該組沒有必要設(shè)置 C同一組水蚤可在不同濃度的煙草浸出液中重復(fù)使用 D在一定濃度范圍內(nèi)煙草浸出液對(duì)水蚤心率有促進(jìn)作用,