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1、Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,11/7/2009,#,單擊此處編輯母版標(biāo)題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,第二級,第三級,第四級,第五級,*,體育舞蹈力與美的結(jié)合,體育舞蹈專項理論課講座,主講教師:劉建軍,第1頁,共42頁。,一、體育舞蹈概述,國際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞,又稱“體育舞蹈”,原名稱做“社交舞”,英文為“Ballroom Dancing”,為歐洲貴族在宮廷舉行的交誼舞會,法國革命后,Ballro
2、om Dancing流傳民間至今。第二次世界大戰(zhàn)后,美國人將該舞蹈散播到全球各地,并形成一股跳舞熱潮,至今不衰。,第2頁,共42頁。,(一)體育舞蹈的歷史,經(jīng)歷一百多年的發(fā)展,“社交舞”從“社交”,發(fā)展為“競技”,將單一的舞種發(fā)展為摩登舞、拉,丁舞兩大系列的十個舞種,并在1904年成立了“,英國皇家舞蹈教師協(xié)會“。這個組織將當(dāng)時歐美,流行的舞姿、舞步、方向等整理成統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn),制,定了有關(guān)舞蹈理論、技巧、音樂、服裝等競技,的標(biāo)準(zhǔn),公布為“國際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞舞廳舞”(簡稱,“國標(biāo)舞”),為世界各國所遵循,英國的黑池甚至成了“國標(biāo)舞”的圣地。目前,世界各國將國際標(biāo)準(zhǔn)舞易名為“體育舞蹈”,欲將舞蹈運動納入體
3、育運動項目。擁有74個會員國的“國際舞蹈運動總會”(International Dance Sport Federation)于1997年9月4日正式成為國際奧林匹克委員會會員,2000年成為悉尼奧運會表演項目,2008年將成為正式比賽項目。,第3頁,共42頁。,七、體育舞蹈競賽組織方法,在同一順位上出現(xiàn)相等數(shù)時,則將順位數(shù)相加,用括號表示,積分少名次列前。,淘汰法:從預(yù)選賽至半決賽采用淘汰制比賽方式。,國標(biāo)舞以男伴面對舞程線方向為基準(zhǔn),對舞步的行進方向規(guī)定了八條線。,快步舞(Quick Step),舞者的風(fēng)度、氣質(zhì)、儀表及出入場的總體形象,在動作銜接中呈現(xiàn)出降中有升,升中有降的線行流動狀。,
4、世界級、洲際杯、國與國、全國,七、體育舞蹈競賽組織方法,七、體育舞蹈競賽組織方法,探戈音樂為2/4拍,每分鐘33小節(jié)。,快步舞音樂44拍,每分鐘50-52小節(jié),基本節(jié)奏型為慢慢快快(SSQQ),慢快快慢(SQQS)。,競賽委員會,錦標(biāo)賽、公開賽、邀請賽、友誼賽、精英賽,所以跳倫巴舞時要數(shù)“2、3、4、1”,數(shù)“2、3、4”時一拍走一步,數(shù)“1”時扭胯不走步。,(二)體育舞蹈的特點,(1)規(guī)范性,規(guī)范性表現(xiàn)在技術(shù)上,足法、方位、角度的精確要求,它是歷經(jīng)百年歷史錘煉,幾代人的加工而逐漸形成的。,(2)藝術(shù)觀賞性,體育舞蹈融音樂、舞蹈、服裝于一體,通過優(yōu)美的體態(tài)、舞姿等動人的肢體語言展現(xiàn)人的氣質(zhì)和風(fēng)
5、度。極具觀賞的價值,被認(rèn)為是一種“真正的藝術(shù)”。,(3)體育性,體育性一方面體現(xiàn)在競技性,另一方面表現(xiàn)在鍛煉價值上。體育舞蹈選手在完成某舞種成套動作之后的最高心率為女子每分鐘197次,男子每分鐘210次的運動強度。作為體育鍛煉的手段,在生理和心理方面對人體有許多有益的影響。,第4頁,共42頁。,(三)體育舞蹈的分類,按舞蹈風(fēng)格和技術(shù)結(jié)構(gòu),摩登舞,拉丁舞,團體舞,華爾茲,探戈,弧步,快步,維也納華爾茲,桑巴,恰恰恰,斗牛,牛仔,倫巴,摩登舞,拉丁舞,混合舞,第5頁,共42頁。,(四)摩登舞風(fēng)格特點介紹,1.華爾茲(Waltz),“華爾茲”一詞最初來自古德文Walzel。華爾茲舞也稱圓舞,華爾茲舞
6、的風(fēng)格特點是莊重典雅,華麗多彩,雍容大方;其動作流暢起伏、婉轉(zhuǎn)多變、飄蕩旋轉(zhuǎn)、連綿不斷、;舞姿飄逸欲仙,文靜柔和。音樂為34節(jié)拍,節(jié)奏中等,每分鐘30小節(jié)。其基本步法是一拍跳一步,每小節(jié)三拍跳三步,但也有一小節(jié)跳兩步或四步的特定步法。,第6頁,共42頁。,(四)摩登舞風(fēng)格特點介紹,2.探 戈(Tango),探戈舞起源于非洲中西部的民間舞蹈探戈諾舞。探戈舞步獨樹一幟,斜行橫進,步步為營,俗稱“蟹行貓步”。探戈動作剛勁銳利,欲進又退,欲退還前,動靜快慢,錯落有致,沉穩(wěn)中見奔放,閃爍中顯頓挫。氣氛肅穆,以切分為主。探戈音樂為2/4拍,每分鐘33小節(jié)?;竟?jié)奏型為慢慢快快SSQQ),慢快快慢(SQQS
7、),慢是一拍,快是半拍。,第7頁,共42頁。,(四)摩登舞風(fēng)格特點介紹,3.狐步舞(Slow Foxtrot),狐步舞起源于美國黑人舞蹈。狐步舞的舞步輕柔、圓滑、流暢,方位多變且不并步。在動作銜接中呈現(xiàn)出降中有升,升中有降的線行流動狀。,狐步舞音樂44拍,每分鐘30小結(jié),速度中庸,節(jié)奏明快,情緒幽靜而文雅,基本節(jié)奏型為慢快快(SQQ),第8頁,共42頁。,(四)摩登舞風(fēng)格特點介紹,4.快步舞(Quick Step),快步舞起源于英國,塊步舞的最大特點是輕快活潑,在快速的舞步運行中伴以快速的身體運動,加上富有特色的合并步,表現(xiàn)出熱情向上的情緒,舞步灑脫自由,極富動感和表現(xiàn)力。快步舞音樂44拍,每
8、分鐘50-52小節(jié),基本節(jié)奏型為慢慢快快(SSQQ),慢快快慢(SQQS)。,第9頁,共42頁。,(四)摩登舞風(fēng)格特點介紹,5.維也納華爾茲,(Viennese Waltz),維也納華爾茲,其前身是德國的土風(fēng)舞,后來流傳于奧地利。維也納華爾茲音樂3/4拍,每分鐘60-62小節(jié),每小節(jié)三拍,第一拍為重音,二、三拍為弱音?;竟?jié)奏是一步一拍,其速度是華爾茲舞的兩倍。,第10頁,共42頁。,(五)拉丁舞風(fēng)格特點介紹,6.桑 巴(Samba),桑巴舞是從巴西農(nóng)村的搖擺桑巴舞傳入城市演變而來的,嗓巴舞的風(fēng)格特點是舞風(fēng)粗獷,起伏強烈,舞步奔放、敏捷,富有強烈的感染力。舞步強調(diào)上下的彈動以及腰胯、身體的前后
9、擺動,腳的動作完全用腳掌來做,腳掌平踏地面,腳跟不能著地。桑巴舞音樂24拍,每分鐘4856小節(jié)。其節(jié)奏型為慢快慢(SQS)。,第11頁,共42頁。,(五)拉丁舞風(fēng)格特點介紹,7.恰恰恰,(ChaChaCha),恰恰恰是當(dāng)今世界上最流行的拉丁舞,雖起源于古巴,恰恰恰舞的風(fēng)格是詼諧、花哨、歡快、有趣。恰恰恰音樂4/4拍,每分鐘32小節(jié)。其節(jié)奏型是慢慢快快慢(SSQQS),每小節(jié)走五步,即:“2、3、4、1”。,第12頁,共42頁。,(五)拉丁舞風(fēng)格特點介紹,8.倫 巴(Rumba),倫巴舞起源于古巴,論巴舞的音樂纏綿、浪漫,舞蹈風(fēng)格柔媚、抒情,是表現(xiàn)愛情的舞蹈,臀部富有魅力地扭擺,上身自由舒展,倫
10、巴舞音樂44拍,每分鐘27小節(jié)。節(jié)奏是四個快拍走三步,作為強拍子的第一拍用在上一小節(jié)末了的彈性扭胯動作,等到第二拍的時候再邁出第一步。所以跳倫巴舞時要數(shù)“2、3、4、1”,數(shù)“2、3、4”時一拍走一步,數(shù)“1”時扭胯不走步。,第13頁,共42頁。,(五)拉丁舞風(fēng)格特點介紹,9.斗牛舞(Paso Doble),斗牛舞是模仿表現(xiàn)斗牛情景的一種拉丁舞蹈,它起源于西班牙。男伴動作模仿斗牛士,女伴則象征斗牛士手中的斗蓬,因此男士必須保持一種強壯英武的姿態(tài)。斗牛舞特色鮮明,風(fēng)格迷人,具有強烈的感染力。斗牛舞音樂24拍,每分鐘60小節(jié),每拍走一步。,第14頁,共42頁。,(五)拉丁舞風(fēng)格特點介紹,10.牛仔
11、舞(Jive),牛仔舞是由美國西部的牧童發(fā)明的,它動作粗放,節(jié)奏興奮,舞伴可互相變換位置,且有各種快速的旋轉(zhuǎn)動作,要求腰胯部自然扭動,越自然越好,體現(xiàn)出音樂的歡快而跳躍、亢奮而熱烈。牛仔舞音樂44拍,每分鐘44小節(jié)。其節(jié)奏為:1、2、3、4、5、6,共六拍,跳八步。,第15頁,共42頁。,二、體育舞蹈規(guī)則,(,一,),、舞程線:,跳舞者必須按逆時針方向前進,這個行進線路就叫舞程線。舞程線中,長的兩條為A線,短的兩條為B線。國標(biāo)舞以男伴面對舞程線方向為基準(zhǔn),對舞步的行進方向規(guī)定了八條線。只要舞者沿著舞程線行進,無論到哪個點上,都可以按八條線來區(qū)分方位和角度。,八 條 線,1、男伴面向的是舞程線,
12、2、男伴背向的是逆舞程線,3、男伴右肩所向即右轉(zhuǎn)90所向為四壁稱為壁線,4、男伴左肩所向即左轉(zhuǎn)90所向為舞池中央稱為中央線,5、男伴右前方即右轉(zhuǎn)45后的方向朝壁線傾斜稱為壁斜線,6、男伴左前方即左轉(zhuǎn)45后的方向朝中央線傾斜稱為中央斜線,7、男伴右后方即右轉(zhuǎn)135后的方向朝壁線逆向傾斜稱為逆壁斜線,8、男伴左后方即左轉(zhuǎn)135后的方向朝中央逆向傾斜稱為逆中央斜。,第16頁,共42頁。,三、體育舞蹈規(guī)則,(,二)舞程向 在一個舞池中,為避免互相碰撞而嚴(yán)格規(guī)定舞者必須按逆時針方向行進,這個行進方向叫舞程向。,舞程線(Line of Dancing 簡稱 L.O.D.)。(圖1、圖2),(圖1),(圖2
13、),第17頁,共42頁。,三、體育舞蹈規(guī)則,(三)旋轉(zhuǎn)角度確認(rèn),第18頁,共42頁。,四、體育舞蹈的常用名詞及術(shù)語,(一)基本名詞,舞程向,:在舞池中,為避免互相碰撞而嚴(yán)格規(guī)定舞者必須按逆時針方向行進。,舞程線,:沿舞程向方向行進的路線。,舞姿:,:泛指舞者跳舞的姿態(tài)。,合對位舞姿,:泛指男女面對面雙手扶握的身體位置。,側(cè)行位舞姿,:指男士的右側(cè)與女士的左側(cè)身體緊緊貼靠,身體的另一側(cè)略向外展開成“V”形的站或行進的身體位置,第19頁,共42頁。,四、體育舞蹈的常用名詞及術(shù)語,擺蕩動作,:是指舞者在身體上升做斜向或橫向移動時,像鐘擺似地把身體擺動起來。,節(jié)奏,:以一定規(guī)律反復(fù)出現(xiàn)、賦予音樂以性格
14、的具有特色的節(jié)拍。,升降動作,:是指跳舞時身體的上升或下降。升降動作是在膝、踝、趾關(guān)節(jié)的屈和伸動作的轉(zhuǎn)換中完成的。,套路,:由若干個組合而編成一套的完整的舞步型。,(二)常用名詞,第20頁,共42頁。,四、體育舞蹈的常用名詞及術(shù)語,(三)技術(shù)動作術(shù)語,基本舞步,:構(gòu)成一種特定舞蹈的基調(diào)舞步型。,擦步,:當(dāng)動力腳從一個開位向另一個開位移動時,必須先與主力腳靠攏,而重心不變的舞步。,滑步,:指在第二步雙腳并攏的三步組成的舞步。,躊躇步,:前進暫時受阻的舞步或舞步型部分,重心停留一腳超過一拍。,鎖步,:兩腳前后交叉的舞步。,第21頁,共42頁。,五、體育舞蹈比賽種類,世界級,專業(yè)組(職業(yè))、業(yè)余組,
15、比賽規(guī)模,世界級、洲際杯、國與國、全國,比賽名稱,錦標(biāo)賽、公開賽、邀請賽、友誼賽、精英賽,國際大賽,世界舞蹈和體育舞蹈總會(職業(yè))、國際體育舞蹈聯(lián)盟(業(yè)余),第22頁,共42頁。,六、體育舞蹈組別、舞系、舞種,比,賽,級,別,專業(yè),公開組,新人組,舞,系,摩登舞,拉丁舞,舞,種,五項,業(yè)余,公開組,新人組,五項,第23頁,共42頁。,七、體育舞蹈競賽組織方法,體育舞蹈競賽組織,1制訂競賽規(guī)程,競賽規(guī)程和裁判規(guī)則是進行比賽的法規(guī)文件,具有權(quán)威性和指導(dǎo)性。制訂競賽規(guī)程要依據(jù)競賽的目的任務(wù)、經(jīng)濟實力和競賽的諸多條件確定各項具體內(nèi)容,規(guī)程應(yīng)內(nèi)容嚴(yán)謹(jǐn),概念清楚,文字表達正確。,規(guī)程內(nèi)容:主辦單位、承辦單
16、位、比賽日期地點、比賽項目、參賽辦法、競賽辦法、錄取名次及獎勵、費用、報名與報到、其它.,第24頁,共42頁。,七、體育舞蹈競賽組織方法,(,2)組織機構(gòu),組織委員會,組織委員會,競賽委員會,秘書組,競賽組,仲裁委員會,秘書組,宣傳組,后勤組,裁判組,記分組,場地組,主持人,競賽組,第25頁,共42頁。,七、體育舞蹈競賽組織方法,(3)編排記錄,編排原則,符合規(guī)程和規(guī)則,符合國際慣例,簡便實用。,有利于公平競爭。,有利于選手發(fā)揮技術(shù),有利于裁判和記分的正確實施。,便于觀眾欣賞。,第26頁,共42頁。,七、體育舞蹈競賽組織方法,(4)競賽方案,核實報名單,確定選手背號,制定競賽編排,制定競賽順序,制定抽簽和公布成績方法,編制秩序冊,第27頁,共42頁。,七、體育舞蹈競賽組織方法,(5)場地、燈光、音響 服裝,場地:體育舞蹈場地為2315平方米,一般采用塑料地板拼接而成,應(yīng)不反光,防滑,平整,四周有界線。,第28頁,共42頁。,七、體育舞蹈競賽組織方法,燈光:,各類燈光齊備,大小、色彩、圖案追光等及時變化,適于比賽表演等各種用途。,音響:,采用專業(yè)音響,配備專業(yè)人員工作,保持與主持人、選手