正面雙手墊球教學設計.doc

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排球《正面雙手墊球》教案 (水平五) 遂寧市安居育才中學 2017.3 排球模塊教學計劃（高中） 第一層次：初學階段 （一）教學目標： 培養(yǎng)對排球運動的興趣，喜歡排球運動，初步學習和掌握基本姿勢和移動、墊球、發(fā)球、傳球和扣球等基本技術，享受排球運動的樂趣。發(fā)展體能（速度、靈敏、反應、爆發(fā)力等能力，形成積極健康的業(yè)余生活方式；在練習與比賽中，學會調控情緒、磨煉意志、增強自信、發(fā)展個性、培養(yǎng)堅強的意志品質和積極進取的精神。形成現(xiàn)代社會所必須的合作與競爭意識。 （二）教學內(nèi)容： 1、基本姿勢和移動：站立姿勢及滑步、并步、跨步、交叉步、跑步和綜合步等基本步伐的移動 2、墊球：雙手正面墊球、側面墊球、單手墊球、移動墊球及背墊 3、發(fā)球：側面下手發(fā)球、雙手正面發(fā)球 4、扣球：扣手拋球、正面助跑起跳扣球 教學重點：墊球、傳球 （三）教學要求： 通過示范、錄像、觀摩教學，要求學生模仿正確的技術動作，采用各種技術的輔助性練習手段，逐步形成正確的擊球動作，初步建立主要動作的基本技術基礎，初步掌握基本姿勢及移動、墊球和傳球技術，本階段學習不應急于求成，難度要降低，可多進行墊球及傳球練習，并以多種形式的練習內(nèi)容交替進行，以更較好的掌握基本動作。 第二層次：基礎階段 (一)教學目標： 全面學習掌握規(guī)范技術動作，基本掌握基本姿勢和移動、墊球、發(fā)球和傳球技術，對各項基本技術建立一個比較清晰、準確的動作表象。享受打排球的樂趣，發(fā)展體能，形成積極健康的業(yè)余生活方式；在練習和比賽中，學會調控情緒、磨練意志、增強自信、發(fā)展個性、培養(yǎng)堅強的意志品質和積極進取的精神，形成現(xiàn)代社會所必須的合作與競爭意識。 （二）教學內(nèi)容： 1、準備姿勢和移動： 準備姿勢：兩腳左右開立與肩同寬，一腳在前，兩膝微屈，身體中心位于兩腳之間，并稍靠近前腳，后腳跟稍提起，上體稍前傾，兩臂放松，自然彎曲置于腹前。兩眼注視球并兼顧場上各種情況，兩腳保持微動狀態(tài)。 移動的技術要領：判斷及時快反應，抬腿彎腰移重心；移步轉換銜接好，身體快移重心穩(wěn)。 2、墊球： ①正面雙手墊球 ②側面墊球 ③移動墊球及背墊球 3、發(fā)球： ①側面下手發(fā)球 要領：腹前低拋球，轉體帶擺臂；擊球后下部，控制球路線。 ②正面上手發(fā)球 要領：手托上拋高一米，同時抬臂右旋體；轉體收腹帶揮臂，弧形鞭甩應加速；全掌擊球中下部，手腕推壓要積極。 4、傳球：正面雙手傳球 教學重點：墊球、發(fā)球 （三）教學要求： 掌握正確的基本姿勢和移動技術、傳球技術，較好的掌握墊球和發(fā)球技術，對各種基本技術建立清晰、準確的動作表像，練習時要特別注意動作結構的正確性，在不產(chǎn)生錯誤動作的前提下，逐步加大練習的難度，提出更高的要求，不斷的發(fā)展合理運用技術能力。 第三層次：提高階段 （一）教學目標： 本階段教學是在復習、鞏固、提高已學過的基本技術動作的基礎上，主要加強排球比賽戰(zhàn)術上的運用，通過教學比賽，培養(yǎng)學生綜合運用技術和戰(zhàn)術的能力，使學生懂得排球比賽規(guī)則，提高比賽欣賞水平。享受打排球比賽的樂趣，發(fā)展體能，形成積極健康的業(yè)余生活方式，在練習和比賽中，學會調控情緒、磨練意志、增強自信、發(fā)展個性，培養(yǎng)堅強的意志品質和積極進取的精神，形成現(xiàn)代社會所必須的合作與競爭的意識高中排球教學計劃高中排球教學計劃。 （二）教學內(nèi)容： 1、基本的站位和輪轉 2、陣容配備：三三配備 五一配備 3、排球比賽的基本規(guī)則的介紹。 教學重點：比賽中的基本技、戰(zhàn)術配合應用 （三）教學要求： 較好的掌握基本技術組合運用的戰(zhàn)術方法，通過實戰(zhàn)練習和比賽，培養(yǎng)實戰(zhàn)能力，初步形成發(fā)球、站位、單一擊球技術和多項組合運用以及攻底線，攻對方弱點等基本的戰(zhàn)術意識。戰(zhàn)術練習中，要特別注意防止因某些戰(zhàn)術上的需要而采用不適宜或完全錯誤的擊球動作和方法。通過本階段的教學，使學生懂得排球比賽的規(guī)則，了解各項基本技術的動作規(guī)范和排球運動的技術風格，初步具有區(qū)別正確與明顯錯誤動作的能力。 遂寧市安居育才中學排球單元教學計劃（水平五） 共12學時 課次 主教材 輔助教材 （可用氣排球） 備注 1 準備姿勢 排球步伐移動 前后左右滑步接球賽 在游戲中掌握并熟悉各種腳步移動方式 2 墊球（正面雙手墊球） 拋墊 自墊 對墊 變方向跑 墊固定球，鼓勵學生自主學習、合作學習、探究學習墊球技術 3 墊球的拓展練習 1、下蹲起墊球 2、墊反彈球 3、游戲：跑動墊球入圈接力 充分激發(fā)學生的學習興趣 4 墊球（側面墊球） 1、不同距離對墊球 2、轉身接同伴拋在身體側面的球 教師多做示范動作 5 墊球（移動墊球） 1、轉身墊同伴拋在身體側面的球 2、跑動墊球到固定區(qū)域 發(fā)現(xiàn)學習有困難學生，進行個別指導 6 發(fā)球（側面下手發(fā)球） 1、背墊球接力賽 2、游戲：發(fā)球比準，準確率高的獲勝 通過游戲的方式鼓勵學生多練習 7 發(fā)球（正面上手發(fā)球） 1、發(fā)球接力賽 2、底線相對站立上手發(fā)球。 通過自主學習的方式掌握新技術 8 傳球（正面雙手傳球） 1、上手發(fā)球對抗賽 2、游戲：傳墊球接力賽 注意充分調動學生的積極性 9 扣球（原地扣球） 1、羽毛球擲遠 2、扣拋球球 利用周圍的自然條件 10 扣球（正面助跑起跳扣球） 助跑摸高練習 適當降低球網(wǎng)以鼓勵學生多嘗試 11 簡單戰(zhàn)術運用 排球比賽 教師在賽場旁多講解 12 教學比賽 組織比賽 結合比賽掌握有關內(nèi)容 排球正面雙手墊球教學設計 遂寧市安居育才中學 一、指導思想 本課以學生發(fā)展為中心，以老師的指導示范為手段，以培養(yǎng)學生參與體育的興趣、實踐能力及創(chuàng)新精神為主要目標。讓學生在學練中充分發(fā)揮學生的主觀能動性，使學生學會學習，學會合作，學會創(chuàng)新。 二、教材分析 本節(jié)課教學教師重點從培養(yǎng)學生的興趣入手，誘導啟發(fā)學生進行學習。通過該教材發(fā)展學生的力量、靈敏、協(xié)調、速度等身體素質，促進學生身心的發(fā)展。 三、學情分析 本次授課年級為高三年級，他們的認知能力，表現(xiàn)欲望較強，而且對體育活動熱情較高。高三學生絕大多數(shù)學生已具備了較強的社會適應能力，能在集體活動中和他人團結合作，完成活動任務。 四、教學指導 主要應用講解示范法、游戲比賽法、啟發(fā)引導法、評價教學法等。 五、學法分析 主要應用觀摩法、自主練習法、合作練習等方法。 六、教學流程 （見教案） 排球課教案 班級： 人數(shù)： 授課時間：2017.3.14 授課教師： 水平五 教 材 排球—— 正面雙手墊球（拓展練習） 難點：墊球到位，動作自然協(xié)調 重點：擊球做到：“一插”、“二夾”、“三提” 教學目標 1、學生知道正面雙手墊球和方法。 2、學生能掌握正面雙手墊球的技術動作，發(fā)展靈敏、柔韌等身體素質。 3、學生在練習中能團結協(xié)作，練習積極認真，能遵守紀律，注意安全。在練習中改善人際關系，培養(yǎng)合作意識，并學會尊重他人。 教學 過程 教學內(nèi)容 教 師 活 動 學 生 活 動 練習 次數(shù) 教師提前到場，準備好場地、器材，等候上課。 體育委員帶領全班同學按約定地點集合，檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。 開 始 部 分 準 備 部 分 課 堂 常 規(guī) 1、 在集合地點觀察學生，并檢查學生人數(shù)及服裝。 2、“同學們好！” 3、宣布本課的學習內(nèi)容，揭示目標和要求。 2、 安排見習生。 全班成4列橫隊集合。 組織如圖一 ○○○○○ ○○○○○ △ ★（圖一） 1、認真聽講，明確學習內(nèi)容和要求。 2、見習生按要求隨堂聽課。 1 一、熱身跑 路線：后退跑——滑步——折疊跑——并步攔網(wǎng) 二、排球操 1、拋球轉身接球 2、肩部運動 3、擴胸運動 4、左右交叉步 1、 教師講解步伐移動的路線。 2、 教師領做。 1、 教師領做。 2、 口令指揮。 一、組織如圖 折疊跑 折疊跑 攔網(wǎng) 攔網(wǎng) 滑 步 滑 步 后退跑 后退跑 ★（圖二） 1、認真聽講，明確步伐移動路線。 2、先跟教師完成，再自己完成。 二、組織如圖 ○○○○○ ○○○○○ △ 1、跟教師做。 2、充分伸展，協(xié)調有力。 3 4*8拍 基 本 部 分 正面雙手墊球 一、移動墊球徒手練習 （步伐鞏固練習） 1、分腿跳墊球 2、前進步和后退步墊球 3、交叉步墊球 二、正面雙手墊球 4、自墊練習 （復習） 5、下蹲摸地墊球 6、墊反彈球 （拓展練習） 7、展示 三、游戲 （檢驗效果） 8、墊球入圈 正面雙手墊球要點： （1）正面對準來球 （2）兩手臂伸直、夾緊、提肩 （3）腕關節(jié)以上小臂處擊球 （4）擊球時腿蹬地身體重心前移 （5）上下肢協(xié)調用力 1、 學生鞏固正面雙手墊球手型 2、教師講解前進步和后退步墊球 方法和技術要領。 3、 學生徒手練習交叉步墊球 4、 自墊練習 5、下蹲墊球 6、墊反彈球 7、展示 8、墊球入圈 方法：學生分成2組，學生做三次下蹲后持球從起點出發(fā)穿越障礙后，隔網(wǎng)向對方場地圈內(nèi)墊球一次，直至排球落在圈內(nèi)以后撿球返回起點交給下一位同學。先完成的小組獲勝。 教法： 1、教師提出練習要求。 2、組織學生進行練習。 3、四教師巡回指導、糾錯。 4、檢查本課練習效果。 一、集體練習組織如圖 ○○○○○ ○○○○○ △ 二、學法： 1、學生認真探索練習 2、學生認真看教師示范 3、學生自練自評 4、學生互練互評 三、集體練習步驟： 1、徒手做分腿跳墊球 2、學生徒手模仿前進步和后退步墊球。 3、學生徒手交叉步墊球 4、體會擊球點和控制球能力 四、拓展練習 1、學生兩人一組一拋一墊，每5次交換。 2、學生兩人一組一人拋反彈球一人墊反彈球，5次交換。 五、拓展練習步驟： 1、各組按闖關的形式參加練習。 2、熟練以后練習下一項。 1 1 3 結 束 部 分 一、放松練習 1、兩人協(xié)作放松 2、體轉擊掌 3、兩人推掌 4、繞球練習 二、課后小結 一、集體講評，評估本節(jié)課的學習情況表揚優(yōu)秀學生。 二、整理放松練習。 三、布置回收器材。 四、師生再見。 一、集合隊伍，學生自我評介。 二、學生能積極進行放松。 要求：放松、調整呼吸。 三、師生再見。 1 小 結 教 學 反 思 本課依據(jù)程標準精神，堅持把“以生為本”、“健康第一”作為指導思想，以學生為中心，重視學生的主體地位，關注個體差異，確保每一個學生受益，營造了一個寬松、和諧、民主的教學環(huán)境。 本課以拓展學生排球墊球技術為主要內(nèi)容培養(yǎng)學生合作拓展型學習和團結協(xié)作的集體主義氛圍。通過復習自墊球練習和兩項拓展練習，學生的排球正面雙手墊球技術得到了有效提升。通過學生展示教師基本了解了學生的學習效果。通過分組游戲檢驗了本課的教學效果，更主要的是彌補了球類教學運動負荷不足的通病。教學中雖然教師反復強度動作要領，但學生的排球基礎差，練習時動作做不到位，教材難度偏高的缺點還是表現(xiàn)了出來。 在以后的教學中，我們還應該注意體育教學的連貫性，認真分析教材，充分了解學生，選擇難度合理的教材進行教學。 指 導 教 師 點 評 本課以排球的正面雙手墊球為主教材，輔以步伐移動、無球練習、兩項拓展練習和墊球游戲，教學內(nèi)容充實，課堂組織活而不亂。難能可貴的是：第一，教學中他多次隨口喊出學生的名字，說明他很了解學生；第二、設計游戲時他將專項素質和墊球技術檢測結合，彌補了球類教學運動負荷不足的通病。本堂課教材難度偏大，學生學習有一點困難，但不失為一堂不錯的體育課。