正面雙手墊球教學(xué)設(shè)計(jì).doc

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排球《正面雙手墊球》教案 (水平五) 遂寧市安居育才中學(xué) 2017.3 排球模塊教學(xué)計(jì)劃（高中） 第一層次：初學(xué)階段 （一）教學(xué)目標(biāo)： 培養(yǎng)對排球運(yùn)動(dòng)的興趣，喜歡排球運(yùn)動(dòng)，初步學(xué)習(xí)和掌握基本姿勢和移動(dòng)、墊球、發(fā)球、傳球和扣球等基本技術(shù)，享受排球運(yùn)動(dòng)的樂趣。發(fā)展體能（速度、靈敏、反應(yīng)、爆發(fā)力等能力，形成積極健康的業(yè)余生活方式；在練習(xí)與比賽中，學(xué)會調(diào)控情緒、磨煉意志、增強(qiáng)自信、發(fā)展個(gè)性、培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)和積極進(jìn)取的精神。形成現(xiàn)代社會所必須的合作與競爭意識。 （二）教學(xué)內(nèi)容： 1、基本姿勢和移動(dòng)：站立姿勢及滑步、并步、跨步、交叉步、跑步和綜合步等基本步伐的移動(dòng) 2、墊球：雙手正面墊球、側(cè)面墊球、單手墊球、移動(dòng)墊球及背墊 3、發(fā)球：側(cè)面下手發(fā)球、雙手正面發(fā)球 4、扣球：扣手拋球、正面助跑起跳扣球 教學(xué)重點(diǎn)：墊球、傳球 （三）教學(xué)要求： 通過示范、錄像、觀摩教學(xué)，要求學(xué)生模仿正確的技術(shù)動(dòng)作，采用各種技術(shù)的輔助性練習(xí)手段，逐步形成正確的擊球動(dòng)作，初步建立主要?jiǎng)幼鞯幕炯夹g(shù)基礎(chǔ)，初步掌握基本姿勢及移動(dòng)、墊球和傳球技術(shù)，本階段學(xué)習(xí)不應(yīng)急于求成，難度要降低，可多進(jìn)行墊球及傳球練習(xí)，并以多種形式的練習(xí)內(nèi)容交替進(jìn)行，以更較好的掌握基本動(dòng)作。 第二層次：基礎(chǔ)階段 (一)教學(xué)目標(biāo)： 全面學(xué)習(xí)掌握規(guī)范技術(shù)動(dòng)作，基本掌握基本姿勢和移動(dòng)、墊球、發(fā)球和傳球技術(shù)，對各項(xiàng)基本技術(shù)建立一個(gè)比較清晰、準(zhǔn)確的動(dòng)作表象。享受打排球的樂趣，發(fā)展體能，形成積極健康的業(yè)余生活方式；在練習(xí)和比賽中，學(xué)會調(diào)控情緒、磨練意志、增強(qiáng)自信、發(fā)展個(gè)性、培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)和積極進(jìn)取的精神，形成現(xiàn)代社會所必須的合作與競爭意識。 （二）教學(xué)內(nèi)容： 1、準(zhǔn)備姿勢和移動(dòng)： 準(zhǔn)備姿勢：兩腳左右開立與肩同寬，一腳在前，兩膝微屈，身體中心位于兩腳之間，并稍靠近前腳，后腳跟稍提起，上體稍前傾，兩臂放松，自然彎曲置于腹前。兩眼注視球并兼顧場上各種情況，兩腳保持微動(dòng)狀態(tài)。 移動(dòng)的技術(shù)要領(lǐng)：判斷及時(shí)快反應(yīng)，抬腿彎腰移重心；移步轉(zhuǎn)換銜接好，身體快移重心穩(wěn)。 2、墊球： ①正面雙手墊球 ②側(cè)面墊球 ③移動(dòng)墊球及背墊球 3、發(fā)球： ①側(cè)面下手發(fā)球 要領(lǐng)：腹前低拋球，轉(zhuǎn)體帶擺臂；擊球后下部，控制球路線。 ②正面上手發(fā)球 要領(lǐng)：手托上拋高一米，同時(shí)抬臂右旋體；轉(zhuǎn)體收腹帶揮臂，弧形鞭甩應(yīng)加速；全掌擊球中下部，手腕推壓要積極。 4、傳球：正面雙手傳球 教學(xué)重點(diǎn)：墊球、發(fā)球 （三）教學(xué)要求： 掌握正確的基本姿勢和移動(dòng)技術(shù)、傳球技術(shù)，較好的掌握墊球和發(fā)球技術(shù)，對各種基本技術(shù)建立清晰、準(zhǔn)確的動(dòng)作表像，練習(xí)時(shí)要特別注意動(dòng)作結(jié)構(gòu)的正確性，在不產(chǎn)生錯(cuò)誤動(dòng)作的前提下，逐步加大練習(xí)的難度，提出更高的要求，不斷的發(fā)展合理運(yùn)用技術(shù)能力。 第三層次：提高階段 （一）教學(xué)目標(biāo)： 本階段教學(xué)是在復(fù)習(xí)、鞏固、提高已學(xué)過的基本技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ)上，主要加強(qiáng)排球比賽戰(zhàn)術(shù)上的運(yùn)用，通過教學(xué)比賽，培養(yǎng)學(xué)生綜合運(yùn)用技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的能力，使學(xué)生懂得排球比賽規(guī)則，提高比賽欣賞水平。享受打排球比賽的樂趣，發(fā)展體能，形成積極健康的業(yè)余生活方式，在練習(xí)和比賽中，學(xué)會調(diào)控情緒、磨練意志、增強(qiáng)自信、發(fā)展個(gè)性，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)和積極進(jìn)取的精神，形成現(xiàn)代社會所必須的合作與競爭的意識高中排球教學(xué)計(jì)劃高中排球教學(xué)計(jì)劃。 （二）教學(xué)內(nèi)容： 1、基本的站位和輪轉(zhuǎn) 2、陣容配備：三三配備 五一配備 3、排球比賽的基本規(guī)則的介紹。 教學(xué)重點(diǎn)：比賽中的基本技、戰(zhàn)術(shù)配合應(yīng)用 （三）教學(xué)要求： 較好的掌握基本技術(shù)組合運(yùn)用的戰(zhàn)術(shù)方法，通過實(shí)戰(zhàn)練習(xí)和比賽，培養(yǎng)實(shí)戰(zhàn)能力，初步形成發(fā)球、站位、單一擊球技術(shù)和多項(xiàng)組合運(yùn)用以及攻底線，攻對方弱點(diǎn)等基本的戰(zhàn)術(shù)意識。戰(zhàn)術(shù)練習(xí)中，要特別注意防止因某些戰(zhàn)術(shù)上的需要而采用不適宜或完全錯(cuò)誤的擊球動(dòng)作和方法。通過本階段的教學(xué)，使學(xué)生懂得排球比賽的規(guī)則，了解各項(xiàng)基本技術(shù)的動(dòng)作規(guī)范和排球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)風(fēng)格，初步具有區(qū)別正確與明顯錯(cuò)誤動(dòng)作的能力。 遂寧市安居育才中學(xué)排球單元教學(xué)計(jì)劃（水平五） 共12學(xué)時(shí) 課次 主教材 輔助教材 （可用氣排球） 備注 1 準(zhǔn)備姿勢 排球步伐移動(dòng) 前后左右滑步接球賽 在游戲中掌握并熟悉各種腳步移動(dòng)方式 2 墊球（正面雙手墊球） 拋墊 自墊 對墊 變方向跑 墊固定球，鼓勵(lì)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)墊球技術(shù) 3 墊球的拓展練習(xí) 1、下蹲起墊球 2、墊反彈球 3、游戲：跑動(dòng)墊球入圈接力 充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣 4 墊球（側(cè)面墊球） 1、不同距離對墊球 2、轉(zhuǎn)身接同伴拋在身體側(cè)面的球 教師多做示范動(dòng)作 5 墊球（移動(dòng)墊球） 1、轉(zhuǎn)身墊同伴拋在身體側(cè)面的球 2、跑動(dòng)墊球到固定區(qū)域 發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)有困難學(xué)生，進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo) 6 發(fā)球（側(cè)面下手發(fā)球） 1、背墊球接力賽 2、游戲：發(fā)球比準(zhǔn)，準(zhǔn)確率高的獲勝 通過游戲的方式鼓勵(lì)學(xué)生多練習(xí) 7 發(fā)球（正面上手發(fā)球） 1、發(fā)球接力賽 2、底線相對站立上手發(fā)球。 通過自主學(xué)習(xí)的方式掌握新技術(shù) 8 傳球（正面雙手傳球） 1、上手發(fā)球?qū)官? 2、游戲：傳墊球接力賽 注意充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性 9 扣球（原地扣球） 1、羽毛球擲遠(yuǎn) 2、扣拋球球 利用周圍的自然條件 10 扣球（正面助跑起跳扣球） 助跑摸高練習(xí) 適當(dāng)降低球網(wǎng)以鼓勵(lì)學(xué)生多嘗試 11 簡單戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用 排球比賽 教師在賽場旁多講解 12 教學(xué)比賽 組織比賽 結(jié)合比賽掌握有關(guān)內(nèi)容 排球正面雙手墊球教學(xué)設(shè)計(jì) 遂寧市安居育才中學(xué) 一、指導(dǎo)思想 本課以學(xué)生發(fā)展為中心，以老師的指導(dǎo)示范為手段，以培養(yǎng)學(xué)生參與體育的興趣、實(shí)踐能力及創(chuàng)新精神為主要目標(biāo)。讓學(xué)生在學(xué)練中充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，使學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會合作，學(xué)會創(chuàng)新。 二、教材分析 本節(jié)課教學(xué)教師重點(diǎn)從培養(yǎng)學(xué)生的興趣入手，誘導(dǎo)啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)。通過該教材發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏、協(xié)調(diào)、速度等身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心的發(fā)展。 三、學(xué)情分析 本次授課年級為高三年級，他們的認(rèn)知能力，表現(xiàn)欲望較強(qiáng)，而且對體育活動(dòng)熱情較高。高三學(xué)生絕大多數(shù)學(xué)生已具備了較強(qiáng)的社會適應(yīng)能力，能在集體活動(dòng)中和他人團(tuán)結(jié)合作，完成活動(dòng)任務(wù)。 四、教學(xué)指導(dǎo) 主要應(yīng)用講解示范法、游戲比賽法、啟發(fā)引導(dǎo)法、評價(jià)教學(xué)法等。 五、學(xué)法分析 主要應(yīng)用觀摩法、自主練習(xí)法、合作練習(xí)等方法。 六、教學(xué)流程 （見教案） 排球課教案 班級： 人數(shù)： 授課時(shí)間：2017.3.14 授課教師： 水平五 教 材 排球—— 正面雙手墊球（拓展練習(xí)） 難點(diǎn)：墊球到位，動(dòng)作自然協(xié)調(diào) 重點(diǎn)：擊球做到：“一插”、“二夾”、“三提” 教學(xué)目標(biāo) 1、學(xué)生知道正面雙手墊球和方法。 2、學(xué)生能掌握正面雙手墊球的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展靈敏、柔韌等身體素質(zhì)。 3、學(xué)生在練習(xí)中能團(tuán)結(jié)協(xié)作，練習(xí)積極認(rèn)真，能遵守紀(jì)律，注意安全。在練習(xí)中改善人際關(guān)系，培養(yǎng)合作意識，并學(xué)會尊重他人。 教學(xué) 過程 教學(xué)內(nèi)容 教 師 活 動(dòng) 學(xué) 生 活 動(dòng) 練習(xí) 次數(shù) 教師提前到場，準(zhǔn)備好場地、器材，等候上課。 體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合，檢查到班人數(shù)并向老師匯報(bào)出勤情況。 開 始 部 分 準(zhǔn) 備 部 分 課 堂 常 規(guī) 1、 在集合地點(diǎn)觀察學(xué)生，并檢查學(xué)生人數(shù)及服裝。 2、“同學(xué)們好！” 3、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，揭示目標(biāo)和要求。 2、 安排見習(xí)生。 全班成4列橫隊(duì)集合。 組織如圖一 ○○○○○ ○○○○○ △ ★（圖一） 1、認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求。 2、見習(xí)生按要求隨堂聽課。 1 一、熱身跑 路線：后退跑——滑步——折疊跑——并步攔網(wǎng) 二、排球操 1、拋球轉(zhuǎn)身接球 2、肩部運(yùn)動(dòng) 3、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 4、左右交叉步 1、 教師講解步伐移動(dòng)的路線。 2、 教師領(lǐng)做。 1、 教師領(lǐng)做。 2、 口令指揮。 一、組織如圖 折疊跑 折疊跑 攔網(wǎng) 攔網(wǎng) 滑 步 滑 步 后退跑 后退跑 ★（圖二） 1、認(rèn)真聽講，明確步伐移動(dòng)路線。 2、先跟教師完成，再自己完成。 二、組織如圖 ○○○○○ ○○○○○ △ 1、跟教師做。 2、充分伸展，協(xié)調(diào)有力。 3 4*8拍 基 本 部 分 正面雙手墊球 一、移動(dòng)墊球徒手練習(xí) （步伐鞏固練習(xí)） 1、分腿跳墊球 2、前進(jìn)步和后退步墊球 3、交叉步墊球 二、正面雙手墊球 4、自墊練習(xí) （復(fù)習(xí)） 5、下蹲摸地墊球 6、墊反彈球 （拓展練習(xí)） 7、展示 三、游戲 （檢驗(yàn)效果） 8、墊球入圈 正面雙手墊球要點(diǎn)： （1）正面對準(zhǔn)來球 （2）兩手臂伸直、夾緊、提肩 （3）腕關(guān)節(jié)以上小臂處擊球 （4）擊球時(shí)腿蹬地身體重心前移 （5）上下肢協(xié)調(diào)用力 1、 學(xué)生鞏固正面雙手墊球手型 2、教師講解前進(jìn)步和后退步墊球 方法和技術(shù)要領(lǐng)。 3、 學(xué)生徒手練習(xí)交叉步墊球 4、 自墊練習(xí) 5、下蹲墊球 6、墊反彈球 7、展示 8、墊球入圈 方法：學(xué)生分成2組，學(xué)生做三次下蹲后持球從起點(diǎn)出發(fā)穿越障礙后，隔網(wǎng)向?qū)Ψ綀龅厝?nèi)墊球一次，直至排球落在圈內(nèi)以后撿球返回起點(diǎn)交給下一位同學(xué)。先完成的小組獲勝。 教法： 1、教師提出練習(xí)要求。 2、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。 3、四教師巡回指導(dǎo)、糾錯(cuò)。 4、檢查本課練習(xí)效果。 一、集體練習(xí)組織如圖 ○○○○○ ○○○○○ △ 二、學(xué)法： 1、學(xué)生認(rèn)真探索練習(xí) 2、學(xué)生認(rèn)真看教師示范 3、學(xué)生自練自評 4、學(xué)生互練互評 三、集體練習(xí)步驟： 1、徒手做分腿跳墊球 2、學(xué)生徒手模仿前進(jìn)步和后退步墊球。 3、學(xué)生徒手交叉步墊球 4、體會擊球點(diǎn)和控制球能力 四、拓展練習(xí) 1、學(xué)生兩人一組一拋一墊，每5次交換。 2、學(xué)生兩人一組一人拋反彈球一人墊反彈球，5次交換。 五、拓展練習(xí)步驟： 1、各組按闖關(guān)的形式參加練習(xí)。 2、熟練以后練習(xí)下一項(xiàng)。 1 1 3 結(jié) 束 部 分 一、放松練習(xí) 1、兩人協(xié)作放松 2、體轉(zhuǎn)擊掌 3、兩人推掌 4、繞球練習(xí) 二、課后小結(jié) 一、集體講評，評估本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生。 二、整理放松練習(xí)。 三、布置回收器材。 四、師生再見。 一、集合隊(duì)伍，學(xué)生自我評介。 二、學(xué)生能積極進(jìn)行放松。 要求：放松、調(diào)整呼吸。 三、師生再見。 1 小 結(jié) 教 學(xué) 反 思 本課依據(jù)程標(biāo)準(zhǔn)精神，堅(jiān)持把“以生為本”、“健康第一”作為指導(dǎo)思想，以學(xué)生為中心，重視學(xué)生的主體地位，關(guān)注個(gè)體差異，確保每一個(gè)學(xué)生受益，營造了一個(gè)寬松、和諧、民主的教學(xué)環(huán)境。 本課以拓展學(xué)生排球墊球技術(shù)為主要內(nèi)容培養(yǎng)學(xué)生合作拓展型學(xué)習(xí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義氛圍。通過復(fù)習(xí)自墊球練習(xí)和兩項(xiàng)拓展練習(xí)，學(xué)生的排球正面雙手墊球技術(shù)得到了有效提升。通過學(xué)生展示教師基本了解了學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。通過分組游戲檢驗(yàn)了本課的教學(xué)效果，更主要的是彌補(bǔ)了球類教學(xué)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷不足的通病。教學(xué)中雖然教師反復(fù)強(qiáng)度動(dòng)作要領(lǐng)，但學(xué)生的排球基礎(chǔ)差，練習(xí)時(shí)動(dòng)作做不到位，教材難度偏高的缺點(diǎn)還是表現(xiàn)了出來。 在以后的教學(xué)中，我們還應(yīng)該注意體育教學(xué)的連貫性，認(rèn)真分析教材，充分了解學(xué)生，選擇難度合理的教材進(jìn)行教學(xué)。 指 導(dǎo) 教 師 點(diǎn) 評 本課以排球的正面雙手墊球?yàn)橹鹘滩模o以步伐移動(dòng)、無球練習(xí)、兩項(xiàng)拓展練習(xí)和墊球游戲，教學(xué)內(nèi)容充實(shí)，課堂組織活而不亂。難能可貴的是：第一，教學(xué)中他多次隨口喊出學(xué)生的名字，說明他很了解學(xué)生；第二、設(shè)計(jì)游戲時(shí)他將專項(xiàng)素質(zhì)和墊球技術(shù)檢測結(jié)合，彌補(bǔ)了球類教學(xué)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷不足的通病。本堂課教材難度偏大，學(xué)生學(xué)習(xí)有一點(diǎn)困難，但不失為一堂不錯(cuò)的體育課。