國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)情商測(cè)試題及答案

國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)情商測(cè)試題及答案導(dǎo)讀：情商（EQ）又稱情緒智力，是近年來心理學(xué)家們提出的與智力和智商相對(duì)應(yīng)的概念，主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)，總的來講，人與人之間的情商并無明顯的先天差別，更多與后天的培養(yǎng)息息相關(guān)。在人的成功的諸多主觀上的因素里面，智商（IQ）因素大約占20%，而情商（EQ）則占80%左右。情商包括以下幾個(gè)方面的內(nèi)容：一是認(rèn)識(shí)自身的情緒。因?yàn)橹挥姓J(rèn)識(shí)自己，才能成為自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情緒。即能調(diào)控自己；三是自我激勵(lì)，它能夠使人走出生命中的低潮，重新出發(fā)。四是認(rèn)知他人的情緒。這是與他人正常交往，實(shí)現(xiàn)順利溝通的基礎(chǔ)；五是人際關(guān)系的管理。即領(lǐng)導(dǎo)和管理能力。通過以下測(cè)試，你就能對(duì)自己的EQ有所了解。但切記這不是一個(gè)求職詢問表，用不著有意識(shí)地盡量展示你的優(yōu)點(diǎn)和掩飾你的缺點(diǎn)。如果你真心想對(duì)自己有一個(gè)判斷，那你就不應(yīng)施加任何粉飾。否則，你應(yīng)重測(cè)一次。 國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)情商測(cè)試題 這是一組歐洲流行的測(cè)試題,可口可樂公司、麥當(dāng)勞公司、諾基亞分司等世界500強(qiáng)眾多企業(yè)，曾以此為員工EQ測(cè)試的模板。幫助員工了解自己的EQ狀況。共33題，測(cè)試時(shí)間25分鐘，最大EQ為174分。如果你已經(jīng)準(zhǔn)備就緒，請(qǐng)開始計(jì)時(shí)。 第19題：請(qǐng)從下面的問題中，選擇一個(gè)和自己最切合的答案。 1我有能力克服各種困難：_ A、是的 B、不一定 C、不是的 2如果我能到一個(gè)新的環(huán)境，我要把生活安排得：_ A、和從前相仿 B、不一定 C、和從前不一樣 3一生中，我覺得自已能達(dá)到我所預(yù)想的目標(biāo)：_ A、是的 B、不一定 C、不是的 4不知為什么，有些人總是回避或冷淡我：_ A、不是的 B、不一定 C、是的 5在大街上，我常常避開我不愿打招呼的人：_ A、從未如此 B、偶爾如此 C、有時(shí)如此 6當(dāng)我集中精力工作時(shí)，假使有人在旁邊高談闊論：_ A、我仍能專心工作 B、介于A、C之間 C、我不能專心且感到憤怒 7我不論到什么地方，都能清楚地辨別方向：_ A、是的 B、不一定 C、不是的 8我熱愛所學(xué)的專業(yè)和所從事的工作：_ A、是的 B、不一定 C、不是的 9氣候的變化不會(huì)影響我的情緒：_ A、是的 B、介于A、C之間 C、不是的 第1016題：請(qǐng)如實(shí)選答下列問題，將答案填入右邊橫線處。 10我從不因流言蜚語(yǔ)而生氣：_ A、是的 B、介于A、C之間 C、不是的 11我善于控制自己的面部表情：_ A、是的 B、不太確定 C、不是的 12在就寢時(shí)，我常常：_ A、極易入睡 B、介于A、C之間 C、不易入睡 13有人侵?jǐn)_我時(shí)，我：_ A、不露聲色 B、介于A、C之間 C、大聲抗議，以泄己憤 14在和人爭(zhēng)辨或工作出現(xiàn)失誤后，我常常感到震顫，精疲力竭，而不能繼續(xù)安心工作：_ A、不是的 B、介于A、C之間 C、是的 15我常常被一些無謂的小事困擾：_ A、不是的 B、介于A、C之間 C、是的 16我寧愿住在僻靜的郊區(qū)，也不愿住在嘈雜的市區(qū)：_ A、不是的 B、不太確定 C、是的 第1725題：在下面問題中，每題選擇一個(gè)和自己最切合的答案 17我被朋友、同事起過綽號(hào)、挖苦過：_ A、從來沒有 B、偶爾有過 C、這是常有的事 18有一種食物使我吃后嘔吐：_ A、沒有 B、記不清 C、有 19除去看見的世界外，我的心中沒有另外的世界：_ A、沒有 B、記不清 C、有 20我會(huì)想到若干年后有什么使自己極為不安的事：_ A、從來沒有想過 B、偶爾想到過 C、經(jīng)常想到 21我常常覺得自己的家庭對(duì)自己不好，但是我又確切地知道他們的確對(duì)我好：_ A、否 B、說不清楚 C、是 22每天我一回家就立刻把門關(guān)上：_ A、否 B、不清楚 C、是 23我坐在小房間里把門關(guān)上，但我仍覺得心里不安：_ A、否 B、偶爾是 C、是 24當(dāng)一件事需要我作決定時(shí)，我常覺得很難：_ A、否 B、偶爾是 C、是 25我常常用拋、翻紙、抽簽之類的游戲來預(yù)測(cè)兇吉：_ A、否 B、偶爾是 C、是 第2629題：下面各題，請(qǐng)按實(shí)際情況如實(shí)回答，僅須回答“是”或“否”即可，在你選擇的答案下打“” 26為了工作我早出晚歸，早晨起床我常常感到疲憊不堪： 是_ 否_ 27.在某種心境下,我會(huì)因?yàn)槔Щ笙萑肟障?將工作擱置下來: 是_ 否_ 28.我的神經(jīng)脆弱,稍有刺激就會(huì)使我戰(zhàn)栗: 是_ 否_ 29.睡夢(mèng)中,我常常被噩夢(mèng)驚醒： 是_ 否_ 第3033題：本組測(cè)試共4題，每題有5種答案，請(qǐng)選擇與自己最切合的答案，在你選擇的答案下打“”。 答案標(biāo)準(zhǔn)如下： 1 2 3 4 5 從不 幾乎不 一半時(shí)間 大多數(shù)時(shí)間 總是 30工作中我愿意挑戰(zhàn)艱巨的任務(wù)。 1 2 3 4 5 31我常發(fā)現(xiàn)別人好的意愿。 1 2 3 4 5 32能聽取不同的意見，包括對(duì)自己的批評(píng)。 1 2 3 4 5 33我時(shí)常勉勵(lì)自己，對(duì)未來充滿希望。 1 2 3 4 5 參考答案及計(jì)分評(píng)估 計(jì)分時(shí)請(qǐng)按照記分標(biāo)準(zhǔn)，先算出各部分得分，最后將幾部分得分相加，得到的那一分值即為你的最終得分。 第19題，每回答一個(gè)A得6分，回答一個(gè)B得3分，回答一個(gè)C得0分。計(jì)_分。 第1016題，每回答一個(gè)A得5分，回答一個(gè)B得2分，回答一個(gè)C得0分。計(jì)_分。 第1725題，每回答一個(gè)A得5分，回答一個(gè)B得2分，回答一個(gè)C得0分。計(jì)_分。 第2629題，每回答一個(gè)“是”得0分，回答一個(gè)“否”得5分。計(jì)_分。 第3033題，從左至右分?jǐn)?shù)分別為1分、2分、3分、4分、5分。 計(jì)_分?？傆?jì)為_分。 玫瑰情緣解析： 得分在90分以下：你的EQ較低，你常常不能控制自己，你極易被自己的情緒所影響。很多時(shí)候，你容易被擊怒、動(dòng)火、發(fā)脾氣，這是非常危險(xiǎn)的信號(hào)你的事業(yè)可能會(huì)毀于你的急躁,對(duì)于此,最好的解決辦法是能夠給不好的東西一個(gè)好的解釋,保持頭腦冷靜,使自己心情開朗,正如富蘭克林所說:”任何人生氣都是有理的,但很少有令人信服的理由?！?90129分：你的EQ一般，對(duì)于一件事，你不同時(shí)候的表現(xiàn)可能不一，這與你的意識(shí)有關(guān)，你比前者更具有EQ意識(shí)，但這種意識(shí)不是常常都有，因此需要你多加注意、時(shí)時(shí)提醒。 130149分：你的EQ較高，你是一個(gè)快樂的人，不易恐懼擔(dān)憂，對(duì)于工作你熱情投入、敢于負(fù)責(zé)，你為人更是正義正直、同情關(guān)懷，這是你的優(yōu)點(diǎn)，應(yīng)該努力保持。 150分以上：你就是個(gè)EQ高手，你的情緒智慧不但是你事業(yè)的阻礙，更是你事業(yè)有成的一個(gè)重要前提條件。