如火夏日防暑降溫八項注意.doc
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行業(yè)資料:_如火夏日防暑降溫八項注意單位:_部門:_日期:_年_月_日第 1 頁 共 13 頁如火夏日防暑降溫八項注意酷暑難當,工作得依舊。如何能安全工作,安然度夏,這里為大家提供一套盛夏防暑全攻略,希望大家有所裨益。1.露天作業(yè)謹防中暑鏡頭:艷陽高照,空氣中蒸騰著一股股逼人的熱氣。在工地上,一位工人頂著密不透氣的安全帽、穿著厚重的工作服,一手握著熾熱的焊槍,一手拿著防火面具擋著,從里到外,全副武裝。面具背后認真的面孔完全浸泡在汗水里。工人身上的工作服被汗水浸濕了,烈日、高溫又將工作服烤干了。一陣頭暈目眩,那位工人只覺得四肢發(fā)軟,陣陣惡心。提醒:高溫下,最易引發(fā)中暑,頭暈目眩、惡心等讓人說不出的難受,如在高危場所工作的人員,哪怕只是輕微的中暑也可能造成較大事故。因此,長時間處在高溫環(huán)境下的工作人員必須學會自我保護,避免長時間的體力透支,要不斷補充流失的水分,多喝鹽開水,并要少量多次地喝;同時最好隨身攜帶一些防暑藥品以備不時之需;一旦出現了中暑現象,要及時將患者轉移到陰涼通風和空氣新鮮的地方休息,保持安靜與暢通呼吸,用冷水擦拭全身和額部,給病人多喝含鹽的飲料。對熱痙攣患者,應補充清涼含鹽飲料或輸液等。2.空調開足謹防另類中暑鏡頭:辦公室外驕陽似火,真不舍得離開空調庇護下的清涼世界,空調溫度調到最低,那感覺怎一個“爽”字了得。兩個小時、四個小時,大半天的時間過去了,不知道為什么,空調間已不像原來那么舒適,房間里的人出現了氣悶、盜汗、頭暈等癥狀,原來空調也會讓人“中暑”。提醒:夏日里,由于長時間地處于一個封閉的環(huán)境里,室內空氣與外界幾乎隔絕,室內的氧氣就會不斷的消耗,造成人體缺氧;同時,空調的冷氣帶動人體表面的毛孔收縮,使得不能正常排汗,一旦周圍環(huán)境溫度發(fā)生突然的變化,也容易引起內分泌的紊亂,這就是我們通常所說的空調病。為了不使清涼成受罪,我們不能貪圖一時享受將溫度調得過低,以避免室內外溫差過大,同時也不要在空調環(huán)境中待的時間過長,最好能夠定時打開窗戶,讓室外的新鮮空氣流進來,以保持室內的氧氣含量。另外,根據中醫(yī)療法,處在空調環(huán)境中的人們經常喝點姜湯,也可有效防治“空調病”。3.細菌滋生謹防食物中毒鏡頭:中午時分,職工們有說有笑地向工廠的食堂走去。午飯是由廠外的餐飲公司承包的,一人一份盒飯,餓了半天的職工們狼吞虎咽地打發(fā)了一整盒飯菜。用餐后稍稍休息,職工們又開始工作了,開工才沒多久,就有幾名職工感到腹痛難忍,隨后的時間里,其他一起用餐的職工們也或多或少地感到了身體的不適,有的還出現了腹瀉、嘔吐的癥狀,工廠的領導見狀,趕忙派車將出現不適的職工們送往醫(yī)院檢查。提醒:高溫天是細菌滋生繁衍的大好時機,食物容易腐敗變質,易造成食物中毒。防范此類事故的發(fā)生首先要增強衛(wèi)生意識,選擇衛(wèi)生狀況較好的就餐場所,提高識別可疑食物的能力;同時合理調整飲食習慣,不暴飲暴食;注意積累食品衛(wèi)生知識,提高對有毒有害物質的鑒別能力。另外要注意杜絕食品與形狀相近的藥物或其他化工品混放,以防誤食。當進食后發(fā)生惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭昏等疑似食物中毒的癥狀時,應盡快到醫(yī)院診治,同時報告當地衛(wèi)生監(jiān)督機構,保護好現場,保存可疑食品和病人排泄物,并配合有關人員調查處理,以便衛(wèi)生監(jiān)督機構對食物中毒及時作出診斷和認定,查明原因。4狂喝猛灌謹防水中毒鏡頭:室外酷暑難耐,利用休息日,幾位白領男士租下球場,準備比試一場,平時一直呆在辦公室的他們在球場卻是個個勇猛,一場比賽結束,每個“球員”都像剛從水里撈出來的一樣,渾身上下都濕透了。他們沖到場邊,舉起冰鎮(zhèn)的礦泉水,仰起脖子就一個勁地往嘴里灌,一口氣整瓶純水就咕嘟咕嘟地都下了肚,一瓶兩瓶,大家似乎都沒個夠,突然一個“球員”步履有些晃悠,呼吸急促起來,一旁的伙伴見狀,急忙將他送往醫(yī)院。提醒:常說夏天要多喝水,可是喝水過量會引起水中毒!過量飲水會導致人體鹽分過度流失,一些水分會被吸收到組織細胞內,使細胞水腫。開始會出現頭昏眼花、虛弱無力、心跳加快等癥狀,嚴重時甚至會出現痙攣、意識障礙和昏迷,即水中毒。要避免水中毒,必須掌握好喝水的技巧。首先要及時補充鹽分而不只是單純地喝淡水。適當喝一些淡鹽水可以補充人體大量排出的汗液帶走的無機鹽。其次喝水要少量多次??诳蕰r不能一次猛喝,應分多次喝,且每次飲用量較少,這樣才利于人體的吸收。第三要避免喝“冰”水。因為夏季氣溫高,人的體溫也較高,喝下大量冷飲容易引起消化系統疾病,最好不要喝5以下的飲品。5貪圖涼爽謹防急降溫鏡頭:大熱天里,一名剛運動完的小伙子已是大汗淋漓,身體還火燒火燎地直發(fā)燙。他一頭沖進了房間,對著空調、電扇一陣猛吹,頓時他感覺汗收了不少。但他還覺不夠,用冷水沖了涼后,小伙子又急不可耐地從冰箱里取出一罐冰飲料,不出兩分鐘就全倒進了肚子里,不想,不一會兒,小伙子就覺得身體不適,肚子難受不算,還覺得渾身乏力沒了精神。提醒:夏日里,貪圖一時涼快,用過快的方式降溫,當時確實感覺暢快,可事后可能會對健康有害。由于身體在大量出汗的時候,毛細血管是處于擴張狀態(tài)的,如果采用急速降溫的方法,血管急劇收縮,體內熱量受外界因素影響,一時散發(fā)不出來,容易造成身體的各種不適,嚴重的甚至會影響心臟的機能。因此,在大量流汗后,采用逐步降溫的方法比較可靠,可以洗一把熱水澡、喝一杯淡鹽水,在比較陰涼通風的地方,慢慢將體溫降下來,切忌對著電扇或空調的出風口猛吹風。6脾氣異常謹防情緒“中暑”鏡頭:快要下雨了,天氣異常悶熱,人也變得非常暴躁。職工李女士就覺得最近心情很不好,脾氣溫和的她整天耷拉著腦袋,提不起精神,胃口也不太好。她還常常會為了一點小事與人發(fā)生爭執(zhí)。是不是自己得了什么病了?李女士四處求醫(yī),可檢查下來一切正常,最后有位醫(yī)生說出了原因,是她“情緒中暑”了。提醒:在炎熱的夏季,“情緒中暑”對人的工作、生活和身心健康都十分有害,外在因素方面,要盡可能增加睡眠時間,當環(huán)境氣溫達到或超過33時,要控制體育活動的量,以免造成體能消耗過多,有損身體新陳代謝;此外,不要輕易減少飲食量,夏季體能消耗增加,應適當增加營養(yǎng),但要注意飲食結構,飲食宜清淡,少吃油膩,多飲水,以調節(jié)體溫,改善血液循環(huán),多吃“清火”的食品;在流汗后,要適當地補充鹽分,因為鹽的攝入量不足,可使人產生疲倦、乏力、頭昏、惡心等一系列癥狀;另外要營造好的工作和休息環(huán)境,盡量少到人多嘈雜的地方,也不要在封閉的空間中待得過久。在內在因素方面,首先要注意心理調節(jié),“靜心”養(yǎng)生;其次不妨多一點笑聲,多一點幽默,使緊張的神經在幽默的話語中松弛。7.高溫炙烤謹防脫水鏡頭:售銷員小陳去遠郊一家廠推銷產品,下了公交車后,按照地圖尋找廠家,可是在大太陽下走了很長的路,也沒找到,汗水已弄濕了他全身的衣裳。烈日下的小陳口干舌燥,四周又都是農田找不到水喝。走著走著,他人就開始晃動,眼前的景象也開始模糊起來。提醒:一個人每天要喝八大杯水,水喝得不夠會發(fā)生許多問題,如尿液減少、就不容易排除身體新陳代謝的毒素,整個人也就容易疲倦、思考混亂。這些問題只要及時補充水分就可適當解決。但是對有些體質較差的人來說,在大日頭下水喝得太少時,還會發(fā)生“嚴重脫水”的癥狀,主要有暈眩頭痛、心跳加快、呼吸急促、臉色蒼白、血壓下降。預防脫水最好方法就是在手提包里放一瓶礦泉水,感到口渴時隨時來上一口。如果是能夠補充富含電解質的運動飲料或新鮮果菜汁,效果會更好,但不能完全用飲料來代替水。長時間呆在空調房內的人,最好能改喝綠茶。8空氣潮濕謹防觸電鏡頭:一陣狂風暴雨后,太陽又一次“占領”了天空,把地“烤”干,但在工地的幾個洼地里仍有一些積水。遠處,一名工人正在整理被刮落的電線,洼地積水里的一段電線,白色的塑料外膜已有些破損。工人并沒有留意到這些,還是自顧自地理著電線,可突然“啊”的一聲,工人已倒在了地上,沒了知覺。提醒:高溫季節(jié),觸電死亡事故明顯增多。主要原因是夏季氣溫高,濕度重,電氣設備和線路絕緣性能下降,而人體又大量出汗,很容易發(fā)生觸電事故。因此,我們在使用電器設備之前,首先要全面檢查用電設施、電線等是否存在漏電、老化等安全隱患;在操作時,要避免人與電器設備、電線等直接接觸,尤其是手上還流著汗就直接移動電器設備;另外,保證設備及電線的干燥也是關鍵。如身邊有人觸電,先要趕快拉掉電源開關或拔掉電源插頭,可用干燥的竹竿、木棍撥開觸電者身上的電線或電器用具,絕不能使用鐵器或潮濕的棍棒;如一時找不到合適的用具,救護者可站在干燥木板上或穿上不帶釘子的膠底鞋,用一只手,千萬不能同時用兩只手,去拉觸電者的干燥衣服,使觸電者脫離電源。第 7 頁 共 13 頁婚禮中突發(fā)事件的處理有一個很有意思的意外,新娘上場的時候裙子邊在凳子上一掛,給扯掉了,新娘子生氣了,說不能穿著破裙子上場,于是拒絕上場!這時候,你怎么辦?圓場詞:今天可能很多朋友和來賓已經注意到了,在入場的時候,發(fā)生一點小小的意外,我們新娘的裙子被凳子撕破了一點兒邊,這是個好事啊,這好,你看新衣服撕沒邊了,新衣服沒了邊,代表著幸福無邊,讓我們共同祝賀我們的新人,祝他們新婚幸福,幸福無邊。招應對婚禮意外某次婚禮上,介紹新人時突然卡殼,情急之下司儀說道:咱們的新郎瀟灑大方,娶了這位美麗的新娘,看他高興得合不攏嘴了,是否連姓啥叫啥也忘了,請問新郎您貴姓?叫什么名字?請告訴大家接下來順理成章地報了兩個人的名字,盡管此時司儀心驚肉跳,但臺下的人全然不知?;槎Y上,司儀稍不留神,把所介紹的一位女同胞稱之為先生,場下啞然失笑,于是司儀干脆錯到底,連叫這女同胞三次先生后正色道:把這位女同胞稱之為先生自有其道理,在中國的歷史上把女性稱之為先生者實乃鳳毛麟角,如宋慶齡,何香凝等,由此看出稱先生者必為女性之大家,我見眼前這位女同胞氣度不凡,想必也有成為中華女杰之希望,那就祝您努力成為中華女性之豪杰。臺下掌聲頓起,事后甚至有人誤以為司儀故意所為。按常理,司儀問新娘愛不愛新郎,一般都正面回答:愛。然而一次一位新娘卻只笑不答。為不冷場,司儀順勢說道:真是愛你在心口難開,也正應了此時無聲勝有聲的詩句,沉默是金嘛,這種不做答的方式更表達出他們之間愛的深沉,愛的厚重,我們祝福他們心心相英心想事成婚禮儀式正在進行,窗外雷聲大作,大雨滂沱,風雨閃電吸引了人們的注意力,此時司儀只好話鋒一轉道:今天的美滿姻緣也感動了上蒼,聽,雷公為他們喝彩,電母為他們歡呼,雨滴為他們洗塵。我們與天公一道祝新人幸福美滿。也祝我們國家風調雨順,國泰民安。在一位軍人的婚禮上,新人背后的喜字落了下來,好不尷尬。司儀馬上說道:我們的軍人就是有戰(zhàn)斗力,腳下生風,虎虎有生氣,走到哪里都會給我們帶來驚喜。見工作人員還在手忙腳亂掛喜字,司儀接著發(fā)揮道:驚喜驚喜,驚的喜從天降,這也是軍人和我們軍隊的鮮明個性,有這樣的軍隊保衛(wèi)我們,國家怎能不安寧,人民怎能不幸福?我們感謝他們,并想傾聽他們此時的心聲!在掌聲中,喜字掛好了。三、新娘子上臺階因為婚紗太繁瑣絆倒了。圓場的臺詞是:給愛一個臺階有時候幸福只需要一個臺階無論是他下來還是你上去只要伸出手那就是幸福新郎很聰明,伸手拉了一把。效果不錯在婚禮時行中,由于意外話筒斷頻,話筒時時斷時續(xù)(話筒本身沒有問題,功放或者電壓或者其它原因,反正換設備來不及)的情況下,主持人如何圓場?話筒掉頻是經常出現的問題,1、在開場之前你需要反復調試;2、多備用幾個;3、話筒的音量不要開太大;4、話筒出現問題是不要用手拍話筒,這樣是不專業(yè)的,可以望著DJ老師,輕輕搖下話筒,示意他調試或者更換;5、在換話筒的同時,你可以暫時用嗓子告知來賓,你可以這樣說:今天看來所有的來賓熱情十分的高漲,你們的熱情所散發(fā)的能量都把話筒的頻率干擾了,你們太有才了,謝謝你們,那為了感謝你們,我先干嚎幾句配合下大家。我們一起感受下我們的熱情能量。斷頻的原因,多數都是因為過載造成的。解決的方式很簡單,把自己的聲音放低。有這種情況經常碰到,我一般帶兩只話筒,一支有線的備用。呵呵,出現這種情況,一般是人多導致信號干擾,防不勝防。沒辦法的情況下,只好換有線話筒。這是個好辦法今天碰到了新郎抱著新娘剛出娘家大門踩住了新娘的裙子,兩個人同時都給摔倒了,這種場面,主持人應該說什么能讓大家不在尷尬1、那時可以開玩笑似的說句:原本以為只有新郎被新娘的美貌所傾倒;沒想到小兩口還真默契,趕快起來,希望以后的日子你們要相扶到老,互相珍惜2、新郎新娘,如果在以后再遇到這樣的情況,你們會怎么辦?朋友們,這就是相濡以沫,這就是同甘共苦,以后再也沒有任何艱難困苦能夠將你們分開,好請你們相互攙扶繼續(xù)走堅定的向你們美好的新生活。生活中難免有磕磕絆絆,不經歷風雨怎能見彩虹,衷心的祝愿我們的二位新人在以后的生活中不會被生活中的困難所嚇倒,勇敢堅強的面對。4、我遇到過新郎在酒店的婚禮儀式上突然暈倒,被架扶下去后,再重新來過,當時給來賓們后補的串詞是新人經歷了愛情四季,等了好久終于等到今天,他夢了好久今天終于把夢實現,所以激動萬分,好的,新郎現在你準備好了嗎?他大聲的高呼,YES準備好了參加了一個朋友的婚禮,在現場交換信物的時候,新娘給新郎送了一塊很精美的手表。但是因為表有鐘的說法嘛,所以新郎家屬在下面議論紛紛。當時的司儀沒有說過多的話就打馬虎眼過去了請教各位,這個時候如果新郎家發(fā)難,司儀該如何圓場那如果明顯感覺下面有朋友議論,司儀都不做引導,這是司儀的失職愛你,分分秒秒,永不停歇?。ㄆ鋵?,物品是實的,不同的人都可以從不同的角度賦予它不同的寓意,只要不是大家一致公認的已成定勢的寓意,我們完全可以通過自己的創(chuàng)意,賦予它更美好的寓意,讓他去承載更多的祝福和心愿!我覺得,作為司儀,應該要能夠分析信物交換時,人們的直觀理解,并且很好地進行創(chuàng)意,讓來賓接受、認同你的詮釋,更好地為婚禮服務!2、新郎:愛你生生世世,分分秒秒,從今以后你是我生命里的時針,我愿意做你的分針,一生一世圍著你。喻意著新郎:每一秒歡天喜地;每一分充滿活力;每一天得心應手;每一月事事順利;歲歲年年一本萬利;身體健康、萬事如意。xx多賺人民幣(外幣也同意);美好的生活夫妻共同努力;同意的朋友掌聲鼓勵!4、可以說:朋友們,手表的寓意非常特別,那是新娘希望新郎珍惜自己人生中的分分秒秒,并時時刻刻愛著自己的新娘!主持人祝你們分秒同步時刻同心!朋友們掌聲祝福5、新娘送這塊表有3層含義新娘想在此刻向大家說,她找到了一個儀表人才的男人,通過了長時間的接觸,她發(fā)現這個男人心地善良,表里如一.2.)我們中國人都是講究吉利,吉祥的.而表是走字的,那在這里呢,新娘也希望他的心上人走鴻運,走好運,事業(yè)更上一層樓,財源廣進.3.)新娘還想對她的新郎說,戴上這塊表,就要時時刻刻,分分秒秒想著她愛著她,心里只能裝著她一個人八、如果婚禮進行中,新人不小心把香檳塔碰倒了,主持人應該如何圓場1、俗手:歲歲平安新手:熟手:新郎新娘你們看到哦,生活中哪怕一點細小的事情都充滿著困難,需要兩個人(接話無數)高手:(倒了嘛,我咋沒看見呢)接下一個環(huán)節(jié)。2、我們的新人在這一個屬于他們甜蜜美滿的時要把潺潺流動著甜蜜和悠長的美酒砸碎落地用飄灑滿屋的濃郁酒香1讓現場所有的賓朋共同來分享他們此刻如同美酒般香溢甘甜的幸福來現場的朋友們,讓我們再次響起最熱情的掌聲同時請工作人員趕緊端上幸福的美酒現場所有的來賓朋友,也請全提起立共同舉杯。3、好!歲歲平安好兆頭,細聽司儀說原由,俗話說的好,玻璃酒杯打碎1,恩恩愛愛好夫妻.玻璃酒杯打碎2,恩恩愛愛兩口子.玻璃酒杯打碎3,恩恩愛愛似神仙.酒杯打碎的數不清,明年他們就把胖小子生.讓我們大家用祝福的掌聲祝福他們早生貴子!第 12 頁 共 13 頁行業(yè)資料本文至此結束,感謝您的瀏覽!(資料僅供參考)下載修改即可使用第 13 頁 共 13 頁- 配套講稿:
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