河北省贊皇縣七年級道德與法治上冊 第一單元 成長的節(jié)拍 第三課 發(fā)現(xiàn)自己 第2框 做更好的自己 新人教版.ppt
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復習:認識自己,1、正確認識自己有什么重要意義?(為什么) 2、我們可以從哪些方面認識自己? 3、認識自己的途徑有哪些? 4、怎樣正確認識他人對自己的評價?,(促進自我發(fā)展;促進與他人的交往),(從生理、心理和社會等方面來認識自己),(通過自我評價、他人評價來認識自己),(我們要重視.但也要客觀冷靜分析,既不能.,也不能.。用理性的.,是走向成熟的表現(xiàn)。),第二框 做更好的自己,學習目標:,1、了解接納、欣賞自己的具體要求; 2、歸納應該怎樣做更好的自己。 學習重點:接納自我、發(fā)展自我; 學習難點:接納自己的不足,發(fā)揮自身的潛能。,預習課本第31-36頁,回答下列問題(用鉛筆劃出答案),1.怎樣接納自己? 2.怎樣欣賞自己? 3.怎樣做更好的自己? 4.怎樣激發(fā)自己的潛能?,如同世界上沒有兩片完全相同的樹葉一樣,世界上也沒有完全相同的兩個人。我們每個人在性格、興趣等方面都有自己的特點。隨著對自己認識的不斷深入,我們的自我形象也會越發(fā)清晰。,自省吾身,(1)接納自己,需要接納自己的全部。 既接納自己的優(yōu)點,也接納自己的不完美;既接納自己的性格,也接納自己的身材、相貌;既接納自己的現(xiàn)在,也接納自己的過去。,接納自己,葛優(yōu):熱鬧的路上不長草,聰明人的頭上不長發(fā),潘長江:濃縮的都是精華,(2)接納自己需要樂觀的心態(tài),更需要勇氣和智慧。,接納自己意味著看到自己的不完美,對自己有信心、有耐心,珍視自己現(xiàn)有的,客觀看待和他人的差距,不斷努力。,歸納:1、怎樣接納自己? P33,接納自己,需要接納自己的全部。 接納自己,需要樂觀的心態(tài),更需要勇氣和智慧。,欣賞自己,夸夸自己: 我的優(yōu)點有哪些? 我做了哪些努力? 我為班級和同學做了哪些貢獻? ,欣賞自己的獨特, 欣賞自己的優(yōu)點, 欣賞自己的努力, 欣賞自己為他人的奉獻。,怎樣欣賞自己:,學會欣賞自己需要注意什么?,欣賞自己不是驕傲自大,目中無人。,展現(xiàn)自己的風采,也要欣賞他人的美麗; 為自己鼓掌,也要為他人喝彩; 互相學習,共同提高,努力做更好的自己。,歸納:2.怎樣欣賞自己? P33-34,、欣賞自己的獨特,欣賞自己的優(yōu)點,欣賞自己的努力,欣賞自己為他人的奉獻。 、欣賞自己不是驕傲自大,目中無人。,做,、做更好的自己,就要揚長避短。,80后知名作家兼賽車手韓寒,在讀書高一時復讀兩年,因七門成績不及格而留級,而后主動休學專心致力于自己的愛好發(fā)揮自身特長,從事創(chuàng)作和賽車事業(yè)。從而寫出了像三重門、毒、零下一度等優(yōu)秀作品。而他在一系列賽車比賽中也獲得許多冠軍。,、做更好的自己,需要主動改正缺點。,19世紀作家果戈理,有一次拿著自己的作品給一位自己討厭的人看,一心準備接受批評。一位朋友問他為什么要這么做,它回應道:“正因為他不喜歡我的作品,所以我才要拿給他看。他可能會提出一些嚴厲的批評,但是這些總比贊美的話要有益多了。”,果戈里為什么要去聽取別人嚴厲的批評?,做更好的自己,需要我們客觀看到自己的缺點,并能用自己的決心、信心、勇氣和毅力去改正缺點。,01,具體描述自己的缺點。,改正缺點的方法,02,從最容易改正的缺點開始,03,及時肯定或獎勵自己改正缺點的努力。,04,請一個自己信任的人來協(xié)助。,05,在公開場合做出改正缺點的承諾。,06,運用自己以前改正缺點的成功經驗。,獵狗最后沒有抓住兔子!,獵狗:為主人的夸獎而跑,兔子:為生命而跑,激發(fā)生命潛能,自救,寓言故事,、做更好的自己,需要不斷激發(fā)自己的潛能。,更好的自己,是在和他人共同生活的過程中不斷成長,是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的。,歸納:3、怎樣做更好的自己?p34-35,、做更好的自己,就要揚長避短。,、做更好的自己,需要主動改正缺點。,、做更好的自己,需要不斷激發(fā)自己的潛能。,更好的自己,是在和他人共同生活的過程中不斷成長,是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的。,4、怎樣激發(fā)自己的潛能?(開發(fā)潛能的途徑) 通過珍視自己的興趣愛好,專注自己喜愛的領域; 通過廣泛參與多方面的活動,發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要; 通過積極合作,與他人共同完成任務 我們就可以更好地激發(fā)自己的潛能。,3-2 做更好的自己,接納與欣賞自己,接納:全部 欣賞:獨特、優(yōu)點、 努力、奉獻,我要飛得更高,揚長避短 主動改正缺點 激發(fā)潛能 是在不斷成長中實現(xiàn)的,課堂小結,1、“尺有所短,寸有所長”這句話告訴我們( ),接納自己滿意的部分,也接納自己不滿意的部分 欣賞自身的同時,也要肯定別人的風采 揚長避短 夸大自己的長處,忽略自己的不足 A. B. C. D. ,隨堂訓練,2、卡耐基說:“發(fā)現(xiàn)你自己,你就是你。記住,地球上沒有和你一樣的人在這個世界上,你是獨特的存在。你只能以自己的方式歌唱,只能以自己的方式繪畫。你是你的經驗、你的環(huán)境、你的遺傳造就的你?!睆纳厦孢@段話中,你得到的啟示有( ),我們要發(fā)現(xiàn)自己,正確認識自己 我們要積極接納自己,只接納自己成功的部分 我們要坦然地做自己,燦爛地展現(xiàn)自己 為自己的獨特感到欣喜,對自己要肯定和珍惜 A. B. C. D.,隨堂訓練,隨堂訓練,3、蘇聯(lián)著名作家奧斯特洛夫斯基說過:“對我來說,活著的每一天都意味著要和巨大的痛苦作斗爭,但你們看到的是我臉上的微笑”。這說明( ) 在他身上我們看到一種勇敢地接受自己的缺陷、樂觀向上的生活態(tài)度 他不能接受自己的身體缺陷 他這種接受自己、欣賞自己的態(tài)度就是“悅納自我”的表現(xiàn) 他十分脆弱,感覺到人生苦短 A ,隨堂訓練,4、家長的指責,老師的批評、同學的嘲笑,經常會讓我們感覺自己不夠好,甚至產生自卑感其實我們對自己要有一個客觀的認識,自己也許不是最好的,但一定是世界上獨一無二的為此,我們應該做到( C ) 對別人的任何批評聽從 努力發(fā)掘自己的潛能 拿自己的不足比別人的長處 善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢,樹立自信 A B C D,5、人的潛能好像一座巨大的金礦,發(fā)現(xiàn)自己的潛能是取得成功的一個重要條件。激發(fā)自己的潛能,我們可以( ) 通過珍視自己的興趣愛好,廣泛參與多方面的活動,激發(fā)潛能 從小事上練習,并且現(xiàn)在就去做,勇于嘗試不怕犯錯誤,在實踐中激發(fā)潛能 相信自己有巨大的潛能,不自我設限 要做偉大的事情,小事情不必考慮 A.B.C.D.,6、漫畫小花狗照哈哈鏡告訴我們( ) A.認識自己需要接納別人,否定自己 B.可以接納自己的性格,不能接納自己的外貌 C.要客觀地認識自己,學會接納自己 D.要主動改正缺點,做更好的自己,- 配套講稿:
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