2019-2020年九年級體育《第30課 實心球頭上前拋考核課》教案.doc

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2019-2020年九年級體育《第30課 實心球頭上前拋考核課》教案 備課人 學(xué)科 體育與健康 年級 時間 課題 第（30）課時 課型 測試課 三 維 目 標(biāo) 實心球頭上前拋的考核 加強體育活動中安全規(guī)范的教育。 教 學(xué)重 難 點 教學(xué)重點：考核 教學(xué)難點：學(xué)生的管理 學(xué) 具 準(zhǔn) 備 操場、電子擴音腰包 教師提前到場，準(zhǔn)備好場地、器材，等候上課 教 學(xué) 過 程（雙邊活動） 結(jié)構(gòu) 教 師 活 動 學(xué) 生 活 動 修 改 預(yù)熱準(zhǔn)備學(xué)練階段 10分鐘 一、隊伍整理。 1、在集合地點觀察學(xué)生，并檢查學(xué)生人數(shù)及服裝。 2、“同學(xué)們好！” 3、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，揭示目標(biāo)和要求。 安排見習(xí)生。 二、教師組織學(xué)生慢跑600米 最后200米要加速沖刺至老師處（擊掌） 教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做準(zhǔn)備操。 （1） 上肢運動； （2）擴胸運動； （3）體側(cè)運動； （4）體轉(zhuǎn)運動； （5）腹背運動； （6）弓步壓腿； （7）跳躍運動； （8）四肢、指關(guān)節(jié)活動 1、“老師好！ 2、認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要等。3、見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。 二、全班學(xué)生由體育委員帶領(lǐng)慢跑600米 練習(xí)隊形如（圖二） ○○ ○○ 操場 要求：隊伍整齊、精神飽滿 練習(xí)隊形如（圖三） O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 要求：活動充分 通過練習(xí)著重培養(yǎng)學(xué)生的耐力素質(zhì)。前400米要將速度控制在2分鐘左右 結(jié)構(gòu) 教 師 活 動 學(xué) 生 活 動 修 改 實心球頭上前拋考核 30分鐘 1、 實心球頭上前拋考核 ★首先要著重強調(diào)練習(xí)的安全規(guī)范 1、口令指揮學(xué)生 一、 學(xué)生在教師組織下進行練習(xí) 練習(xí)隊形如 1、實心球雙手頭后前拋考核。 要求：按學(xué)號順序，一人3球。 安全距離控制在男生10-11米，女生7-8米 ★最后一位學(xué)生協(xié)助器械的回收。 先男生、后女生。 男生考完后可以進行球類活動 評價總結(jié)階段5分鐘 一、集體講評，評估本節(jié)課的考核情況、表揚優(yōu)秀學(xué)生。 二、整理放松練習(xí)。 三、布置回收器材。 四、師生再見 一、學(xué)生二列橫隊集合隊伍，并自我評介。 二、學(xué)生能積極進行放松。 要求：完全放松、調(diào)整呼吸。 三、師生再見 預(yù)計密度 42％ 教學(xué)情況記載 女生對待考核的態(tài)度較好，男生的上肢爆發(fā)力顯得較弱（周偉琦例外） 預(yù)計心率 150次／分鐘 教后反思 周偉琦的投擲能力很強，博得其他學(xué)生的齊聲喝彩。成功的體驗真棒啊！ 教研組長簽字 教導(dǎo)主任簽字