《人教版道德與法治一年級(jí)上冊(cè)第12課《早睡早起》教案》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《人教版道德與法治一年級(jí)上冊(cè)第12課《早睡早起》教案（2頁珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。
1、最新人教版道德與法治一年級(jí)上冊(cè)第 12 課早睡早起教案教學(xué)目標(biāo)：1 .學(xué)生參與制訂作息時(shí)間表。知道時(shí)間寶貴的,做事不要拖拉。2 .通過小調(diào)查,使學(xué)生明白不同的食物含有不同的營養(yǎng),應(yīng)該科學(xué)地安排飲食。3 .學(xué)生拓展表演,體會(huì)正確姿勢(shì)的重要性。4 .與爸爸媽媽一起鍛煉身體,養(yǎng)成早起鍛煉的好習(xí)慣。5 .在觀察、調(diào)查、游戲中,初步了解健康常識(shí) ,獲得基本的健康意識(shí)和生活能力。6 .知道要愛惜自己的身體,認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣的重要性,從小養(yǎng)成健康的生活方式。一、觀察圖片引入新課：出示 29 頁圖片,選一幅圖說一說你看到了什么？并評(píng)價(jià)一下他們的行為。 交流：同學(xué)交流自己在早睡早起這方面的做法。二、交流
2、調(diào)查表1 .出示調(diào)查表, 同桌交流。2 .展示四名同學(xué)所填表格,學(xué)生評(píng)價(jià)。3 .教師評(píng)價(jià),激勵(lì)在早睡早起方面做得好的同學(xué)。三、出示資料,深化認(rèn)識(shí)4 .教師讀資料小學(xué)生一天的睡眠時(shí)間應(yīng)該多少?最少10小時(shí) ,而成人一般只睡 8小時(shí)。什么小學(xué)生要規(guī)定睡10 小時(shí)呢?這是因?yàn)樯倌陜和c成年人不一樣。出生不久的嬰兒,一天幾乎要睡近20 小時(shí),這是因?yàn)樗砥鞴俣己苤赡?,大腦皮層經(jīng)常處于保護(hù)性抑制狀態(tài),才有利于健康發(fā)育。小學(xué)生正處在生長發(fā)育旺盛時(shí)期,器官組織尚未成熟,生理機(jī)能還不完善,容易產(chǎn)生疲勞 ,每天應(yīng)有比成人更多的睡眠時(shí)間,才能滿足身體健康的需要。我們的大腦有一種特殊的功能,人們成為“生物鐘 ”
3、。如果每天晚上九點(diǎn)睡覺 ,早上六點(diǎn)半起床,就會(huì)養(yǎng)成習(xí)慣：晚上一到九點(diǎn)半,你就會(huì)感受睡意襲來 ,并可迅速進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。早上六點(diǎn)半也會(huì)自然醒來。良好的習(xí)慣一養(yǎng)成,就應(yīng)堅(jiān)持下去。2提問：聽了老師的介紹,你知道了什么？3.知道了早睡早起的重要性,請(qǐng)你們結(jié)合自己的行為 ,談一談以后怎樣保證足夠的睡眠,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣？四、情景表演,指導(dǎo)行為表演教科書提供的她為什么遲到了 ”教師指導(dǎo)學(xué)生表演時(shí)，除了再現(xiàn)教材所呈現(xiàn)的情景外，著重引導(dǎo)學(xué)生 給她提建議，指導(dǎo)行為。學(xué)生暢談怎樣才能避免遲到。四、親子空間1 .回家以后,和爸爸媽媽一起合作，制定一份作息時(shí)間表，把它張貼在 床頭或者書桌上，并自覺遵守。2 .比比誰的星星多。（家長參與評(píng)價(jià)與監(jiān)督。）一周起床、睡覺情況調(diào)查表（一）/* 朝閶( * *用期L一周起床、睡覺情況調(diào)查表（二）L.lrm 2 / 2
人教版道德與法治一年級(jí)上冊(cè)第12課《早睡早起》教案
