小學(xué)心理健康 自我認(rèn)知 《走進(jìn)青春期》教學(xué)設(shè)計(jì).docx

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1、《走進(jìn)青春期》教學(xué)設(shè)計(jì) 授課教師 課題名稱 走進(jìn)青春期 科 目 心理 授課年級(jí) 五年級(jí) 課時(shí)數(shù) 共2課時(shí)第1課時(shí) 課 型 新課 主題確定理 論和依據(jù) 青春期是兒童向成人期過(guò)渡的一個(gè)重要階段，是兒童身心開(kāi)展出現(xiàn)迅猛變化的 時(shí)期。面對(duì)青春期帶來(lái)的變化，由于缺乏足夠的青春期知識(shí)，兒童容易感到無(wú)所適 從，萌生緊張、慌亂等情緒。為了讓學(xué)生通過(guò)合理的途徑了解青春期知識(shí)，坦然應(yīng) 對(duì)青春期發(fā)生的生理變化，有必要對(duì)學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。在青春期中，由于生理 上發(fā)生了急劇變化，心理上也隨之發(fā)生了相應(yīng)的變化。學(xué)生自己不再是一個(gè)小孩子 了，急于想要擁有自己獨(dú)立的空間，自我發(fā)育和思維開(kāi)展還未

2、完全成熟，還處于半 成熟半幼稚的階段，還沒(méi)有擁有完全獨(dú)立的能力，因此造成了自我意識(shí)開(kāi)展與現(xiàn)實(shí) 條件限制的矛盾和沖突，也萌發(fā)了一些新的心理困擾。這些困擾在不同程度上影響 了學(xué)生的身心健康開(kāi)展，也影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)生活、家庭生活和社會(huì)生活。 悅納自己是學(xué)生成長(zhǎng)教育中的一個(gè)重要的課題，有助于學(xué)生增強(qiáng)自信心，敢于 迎接人生中遇到的困難和挑戰(zhàn)。悅納自己是指?jìng)€(gè)體能正確評(píng)價(jià)自己、接受自己，并 在此基礎(chǔ)上使自我得到良好的開(kāi)展。悅納自己不僅指接納自己人格中的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處, 更要接受自己的缺點(diǎn)與缺乏。本節(jié)課的設(shè)計(jì)，不僅讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的生理、心理變 化，也讓學(xué)生了解正常的心理困擾，培養(yǎng)積極的心態(tài)來(lái)面對(duì)青春期的困擾，增

3、強(qiáng)自 信心，悅納青春期的自己。 教學(xué)目標(biāo) 知識(shí)與技能 初步認(rèn)識(shí)青春期的特征，了解青春期帶來(lái)的生理、心理變化。 數(shù)學(xué)思維 對(duì)青春期有初步的邏輯認(rèn)識(shí)。 問(wèn)題解決 能坦然面對(duì)青春期沖突，化解自我內(nèi)心矛盾。 情感與態(tài)度 坦然面對(duì)青春期帶來(lái)的身心變化，積極應(yīng)對(duì)青春期煩惱，悅納自 己。 教學(xué)重點(diǎn) 了解青春期帶來(lái)的生理、心理變化。 教學(xué)難點(diǎn) 積極應(yīng)對(duì)青春期的煩惱，悅納自己 課前準(zhǔn)備 截取視頻、制作PPT 板書(shū)設(shè)計(jì) 根據(jù)學(xué)生發(fā)言的要點(diǎn)在黑板上書(shū)寫(xiě) 教學(xué)過(guò)程 教學(xué)環(huán)節(jié) 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 設(shè)計(jì)意圖 時(shí)間 分配 導(dǎo)入：歡 迎駛?cè)?“青春 期”站！ 1、講解：同學(xué)

4、們，時(shí)間的火車襲隆隆往前開(kāi)，歡迎 大家駛?cè)肭啻浩谡尽? 2、講解：青春期是從童年到成年的過(guò)渡期，女生一 般從10歲開(kāi)始，男性一般比女性晚兩年，大約 從12歲開(kāi)始。青春期是兒童向成人期過(guò)渡的 個(gè)重要階段，是兒童身心開(kāi)展出現(xiàn)迅猛變化的時(shí) 期。面對(duì)青春期帶來(lái)的變化，由于缺乏足夠的青 春期知識(shí)，兒童容易感到無(wú)所適從，萌生緊張、 慌亂等情緒。 3、講解：青春期會(huì)有一些什么樣的生理和心理變化 呢？今天就跟著老師一起來(lái)了解一下吧！ 觀看PPT,思 考、回答下列問(wèn)題 以此設(shè)置問(wèn) 題情境，激發(fā) 學(xué)生的興趣， 讓學(xué)生帶著 問(wèn)題進(jìn)入課 程學(xué)習(xí)。 5分 主題活動(dòng) ―?； 青春 期的生理 特點(diǎn)（男 生VS女

5、 生） 1、提問(wèn)：同學(xué)們，上了五年級(jí)，大家身體上有沒(méi)有 出現(xiàn)什么樣的變化呢？ 2、學(xué)生提供 3、講解：看來(lái)大家身體上或多或少都有一些變化, 那我們具體來(lái)看一看男生和女生分別會(huì)發(fā)生一 些什么樣的變化吧！接下來(lái)，我們來(lái)看兩個(gè)視頻。 4、講解：進(jìn)入青春期，我們都會(huì)個(gè)子迅速變高，有 些人會(huì)長(zhǎng)青春痘、腿毛、腋毛、女生陰毛開(kāi)始生 長(zhǎng)，乳房開(kāi)始發(fā)育，會(huì)來(lái)月經(jīng)，男生會(huì)長(zhǎng)出胡須, 喉結(jié)會(huì)變大，聲音也會(huì)變得消沉，甚至出現(xiàn)遺精。 這些都是正常的，大家不必感覺(jué)到恐慌。 活動(dòng)體驗(yàn)，提 問(wèn)提供 讓學(xué)生了解 青春期出現(xiàn) 的生理變化 10分 主題活動(dòng) 二?青春 期的心理 特點(diǎn) 1、講解：自從進(jìn)入五年級(jí)以來(lái)，

6、我變得越來(lái)越在意 自己的外表了，我想給別人留下一個(gè)好印象，但 是我又不夠自信，覺(jué)得自己不夠好。我希望爸爸 媽媽不要來(lái)管著我，能給我更多的空間。有時(shí)候 我會(huì)感到憂郁苦悶，卻沒(méi)有懂我的人……有沒(méi)有 同學(xué)出現(xiàn)這樣的困擾呢？ 3、講解：向著生理上的變化，青春期的你們也會(huì)出 現(xiàn)心理上的變化。你們的自我意識(shí)增強(qiáng)，感 覺(jué)自己不再是小孩子了，希望有更多自己的獨(dú)立 空間，情緒情感也變得豐富起來(lái)。 自我意識(shí)萌芽獨(dú)立與依賴并存情緒起伏波動(dòng)大 /在意別人才、 .自母評(píng)價(jià)）「師J 4、提問(wèn)：那我們面對(duì)青春期，可以怎么應(yīng)對(duì)呢？ 青春期的煩惱是每個(gè)人都會(huì)遇到的，我們要培 養(yǎng)自己積極樂(lè)觀的心態(tài)，提高自己的自信心，相

7、信 自己可以戰(zhàn)勝這些煩惱。在這里給大家提供三種方 思考討論 讓學(xué)生提出 現(xiàn)實(shí)困擾，收 獲應(yīng)對(duì)青春 期困擾的方 法 15分 法。（1）自我鼓勵(lì)法。用正能量的話鼓勵(lì)自己， 成認(rèn)自己的價(jià)值。比方，我可以！我能行！我是最 棒的！ （2）自我疏導(dǎo)法。當(dāng)問(wèn)題出現(xiàn)時(shí)，不妨先 冷靜下來(lái)，反思自己的言行，思考自身的缺乏之處, 主動(dòng)地敞開(kāi)心扉，進(jìn)行積極的溝通、交流，這樣有 助于相互理解，化解矛盾。（3）合理宣泄法。當(dāng) 壓力和消極情緒出現(xiàn)時(shí)，可以通過(guò)合理的途徑進(jìn)行 排解。比方進(jìn)行 適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、寫(xiě)日記、做自己感興 趣的事情、找人傾訴。 總結(jié)升華 總結(jié)：同學(xué)們，通過(guò)這節(jié)課，我們認(rèn)識(shí)了青春 期的特征，了解了伴隨著心變化，也了解了青春期 的心理困擾，以及它的應(yīng)對(duì)方法。同學(xué)們，青春期 是人生重要的階段，青春是生命賦予的珍貴禮物， 我們都應(yīng)該用積極的心態(tài)來(lái)接納它，悅納青春，悅 納自己。祝福我們每一個(gè)同學(xué)都可以擁有最美的青 春和最好的自己。 總結(jié)升華 升華總結(jié)本 節(jié)課內(nèi)容 5分