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腰椎間盤突出自我護理

腰椎間盤突出癥 的自我護理,內容簡介,腰間盤突出癥指腰椎間盤變性纖維環(huán)破裂髓核組織突出,刺激和壓迫馬尾神經根所引起的一種綜合征.發(fā)病部位以L4L5L5S1多發(fā),誘因,1腹壓增高:劇烈咳嗽便秘時用力排便等. 2腰姿不當:當腰部處于屈曲位時,如,

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