2019-2020年初中體育 側(cè)滾動教案 人教新課標版.doc
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2019-2020年初中體育 側(cè)滾動教案 人教新課標版教材技巧:側(cè)滾動,團身前后滾動;任選教材:乒乓球握拍法,熟悉球性。教學目標1、 75%的學生能熟練地掌握側(cè)滾動、前后滾動的動作要領(lǐng);2、 35%以上的學生能做到滾翻圓滑、方向正、姿態(tài)美;3、 85%以上的學生知道兩種握拍方法并能熟練地進行熟悉球性練習;4、 有效地促進學生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌、定向、平衡等身體素質(zhì);5、 技巧68次;乒乓球1015次。教學過程教學內(nèi)容教 師 活 動時間學 生 活 動練習次數(shù)開始準備部分一、常規(guī)二、準備活動一、1、教師提前到場,準備好場地器材。2、接受體育委員報告,向?qū)W生問好。3、宣布本課內(nèi)容、教學目標及要求,安排見習生。二、1、隊列練習:教師口令指揮,原地三面轉(zhuǎn)法,齊步走、左右轉(zhuǎn)彎。2、游戲:教師提示自選內(nèi)容,指導并參與學生活動。3、專門性準備活動: 頭頸的屈伸、轉(zhuǎn)動、繞環(huán)運動; 含胸展胸的柔韌性練習; 依次團身的誘導練習; 連續(xù)數(shù)次的俯撐兩腳蹬地收腹成蹲撐練習。78分一、1、學生將器材拿至場地。2、體育委員整隊,檢查匯報人數(shù)。隊行:二列橫隊 3、師生問好,認真聽講明確要求。二、1、學生成體操隊行或二路縱隊按教師口令練習,精神飽滿,動作正確。2、有小組長帶隊選擇活動內(nèi)容(慢跑、跳繩、游戲)3、學生四列橫隊成體操隊行,跟教師一起做,動作協(xié)調(diào)有節(jié)奏。12次基本部分一、技巧(側(cè)身翻、團身前后滾翻)一、1、教師講解側(cè)身翻、團身前后滾翻的動作要領(lǐng)并示范:側(cè)身翻挺身滾動時肩要松,臂要上頂;前后滾動前滾時要展髖前倒。一、1、學生分別成兩列橫隊在墊床兩邊,仔細觀察教師的動作,記住要領(lǐng)。 教學過程教學內(nèi)容教 師 活 動時間學 生 活 動練習次數(shù)基本部分2、組織學生開展練習,比一比看誰向側(cè)滾動能成一直線?3、提出問題:前后滾動中展髖前倒時迅速團身,是否容易起立? 教師利用球的連續(xù)向前滾動,向?qū)W生展示,強調(diào)前后滾翻團身緊的重要性。 巡回指導并幫助困難學生糾正錯誤。15分2、學生分四組進行練習,注意練習時的要領(lǐng),仔細觀察滾動成直線的同學。3、學生在練習中找答案。 68次二、乒乓球二、1、教師講解乒乓球的握拍方法:直握和橫握。2、熟悉球性練習:握拍托球;顛球; 對墻連續(xù)擊球; 兩人對面擊球。10分二、1、學生成四列橫隊面對面站立,認真聽教師講解。2、學生自由隊行、分組對圍墻、兩人自由組合進行練習,要求:動作正確、組織有序。1015次結(jié)束部分一、游戲二、小結(jié)三、解散一、教師講解游戲的內(nèi)容和規(guī)則,指導學生開展活動。二、總結(jié)講評本課學習情況。三、收拾器材,師生再見。5分一、按教師要求認真組織游戲,氣氛活躍。二、分小組小結(jié),組長匯報。三、男生第1組收器材,師生再見。實施情況記載班級1234預(yù)計負荷練習 平均密度45%心率145 次/分日期1、 學生樂意開展乒乓球活動,積極活躍;2、 85%的學生能掌握側(cè)身翻和前后滾翻的動作,虛心接受教師的批評意見;3、 乒乓球的教學便于開展課外興趣小組。場地器材墊床8張;乒乓球場4面;乒乓球60只、球拍30付。- 1.請仔細閱讀文檔,確保文檔完整性,對于不預(yù)覽、不比對內(nèi)容而直接下載帶來的問題本站不予受理。
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